Ăn quá nhiều muối, thịt đỏ hay uống rượu, thuốc giảm đau thường xuyên sẽ khiến thận quá tải, dẫn tới suy thận.
'Làm việc 4 ngày/tuần' có thể rút ngắn nữa
Chuyên gia tin rằng sự thông dụng của công cụ năng suất và AI, cùng với các lãnh đạo công ty thừa nhận tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi, làm việc 4 ngày/tuần có thể rút ngắn nữa.
Bí quyết giúp bạn làm việc hiệu quả, ít tốn sức hơn
Trong cuốn "Tư duy tối giản hiệu quả tối ưu", Greg Mckeown đã đưa ra một cách thức giúp bạn giảm bớt gánh nặng trong cuộc sống và đạt được kết quả tương xứng mà không bị kiệt sức.
Arsenal có thói quen hụt hơi trong cuộc đua vô địch
Một điểm giành được trên sân Anfield không phải kết quả tồi nhưng cách đội bóng của HLV Mikel Arteta đánh mất lợi thế khiến cổ động viên của họ lo lắng.
Tự hại mình nếu luôn muốn chiều lòng người khác
Nếu không có lối ứng phó kịp thời, thói quen làm hài lòng mọi người dễ dàng bào mòn sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của chúng ta.
Dễ xung đột khi du lịch cùng người yêu trong Tết
Không cùng gu khám phá, thiếu thời gian cho chính mình là nguyên nhân dễ gây ra xung đột cho các đôi tình nhân khi đi chơi xa.
Chuyện ngày cuối năm qua những tấm chân dung
Giữa những bộn bề cuối năm, tôi kịp giữ lại cho mình những tấm chân dung biết kể chuyện từ những người lạ thành quen. Bằng cách nào đó, chúng tôi có duyên gặp gỡ tại Sài Gòn.
Những yếu tố có thể 'bào mòn' thận
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể của con người. Tuy nhiên, chức năng của thận có thể bị suy giảm nếu bạn tiêu thụ nhiều muối, lười vận động, uống ít nước hay hút thuốc.
Uống cà phê sai cách có thể rút ngắn tuổi thọ
Bên cạnh nhiều lợi ích của cà phê như giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, uống cà phê sai cách cũng tác động tiêu cực đến tuổi thọ của một người.
Cơn ác mộng của phụ huynh có con lên TikTok
Nghiên cứu từ Anh cho thấy thuật toán đề xuất của TikTok đẩy nội dung tự làm hại bản thân và chứng rối loạn ăn uống đến cả các tài khoản dưới 18 tuổi, theo Guardian.
Mùa tiệc tùng hay mùa tăng cân
Giáng sinh, Tết Dương lịch, trước Tết Nguyên đán đều là dịp mọi người thích tiệc tùng. Dù vậy, mọi người vẫn có thể đảm bảo mục tiêu giảm cân, giữ dáng.
4 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe tâm thần
Khoa học hiện nay cho thấy chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có tác động đến sức khỏe tâm thần.
Những yếu tố gây suy giảm chức năng thận
Ngoài tuổi tác và di truyền, nguyên nhân khiến cho thận suy giảm chức năng có liên quan tình trạng béo phì, cao huyết áp, tiểu đường hay chế độ ăn uống không lành mạnh.
Mối liên hệ giữa việc dậy sớm và sự minh mẫn ở người già
Những người lớn tuổi thường xuyên dậy sớm và duy trì hoạt động cả ngày tỏ ra vui vẻ hơn và có khả năng tư duy tốt hơn so với những người có xu hướng hoạt động không nhất quán.
Nhẵn ví vì thói quen quẹt thẻ, chuyển tiền
Khương Duy không rút nhiều tiền mặt để tránh tiêu xài phung phí. Tuy nhiên, anh vẫn không thể tiết kiệm bởi dễ dàng quẹt thẻ hoặc chuyển khoản ngân hàng.
“Công thức tự tin”, “Ba bước đến vàng”, Tư duy của người giàu gốc Á… được viết bởi Napoleon Hill hoặc dựa trên những triết lý của ông đem tới nguồn cảm hứng cho hàng triệu người.
4 thói quen có hại cho thể chất lẫn tinh thần
Kỳ vọng cao, sống hối hả, không áp dụng kiến thức là những thói quen thường thấy ở nhiều người nhưng mang lại tác dụng ngược.
Những người trẻ đứng ngoài bão giá
Đọc thông tin giá trứng tăng 3.000 đồng/chục, giá xăng tăng hơn 1.000 đồng/lít, Hải Thanh (27 tuổi, quận 7, TP.HCM) cho rằng không ảnh hưởng đến mình.
Những thói quen sai lầm dẫn đến suy thận
Suy thận là tình trạng thận bị mất chức năng, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Đây là giai đoạn cuối của bệnh thận mạn tính.
Ngồi lâu, nhịn tiểu, ăn quá ngọt, nhiều muối là những thói quen nhiều người gặp phải dễ gây tổn thương thận.