7 điều chỉnh nhỏ khi ăn uống có thể giảm huyết áp
Giảm ăn muối, hạn chế caffeine, lên kế hoạch cho từng bữa ăn là một số thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả.
1.810 kết quả phù hợp
7 điều chỉnh nhỏ khi ăn uống có thể giảm huyết áp
Giảm ăn muối, hạn chế caffeine, lên kế hoạch cho từng bữa ăn là một số thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả.
Vụ Đoàn Di Băng: Những chất trong sản phẩm bị thu hồi có gây hại?
Liên tiếp các sản phẩm của nhà Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi, tiêu hủy vì không đúng thành phần như công bố. Người dùng lo lắng liệu những chất này có gây hại cho sức khỏe?
Ngân Collagen đang bán sản phẩm giảm cân ra sao?
Sản phẩm giảm cân của Ngân Collagen được giới thiệu với hàng loạt công dụng "thần kỳ" như thanh lọc cơ thể, loại bỏ mỡ xấu và mỡ nội tạng, giảm mỡ toàn thân, cân bằng đường huyết.
ĐB Quốc hội đề xuất giữ án tử với hành vi sản xuất, mua bán thuốc giả
Đại biểu Phạm Khánh Phong Lan cho rằng tội phạm ngày càng tinh vi, phức tạp, lực lượng chấp pháp đã rất vất vả để phát hiện, xử lý kịp thời. Vậy tại sao chúng ta lại phải giảm án?
Đồ uống quen thuộc giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Bạn có thể kiểm soát tình trạng kháng insulin, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bằng cách nhâm nhi một tách trà xanh mỗi ngày.
4 loại thực phẩm bổ sung có hại cho người tăng huyết áp
Một số loại thực phẩm bổ sung có thể gây nguy hiểm cho người tăng huyết áp. Các loại thực phẩm bổ sung này khiến tim phải làm việc nhiều hơn, ảnh h ưởng xấu tới mức huyết áp.
4 'thủ phạm' gây ngộ độc thực phẩm phổ biến nhất thế giới
Một số món ăn quen thuộc trên mâm cơm lại có thể rình rập nguy cơ ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn.
Ăn gì để đẩy lùi cholesterol xấu, mỡ máu cao?
Cholesterol rất quan trọng đối với cơ thể, nhưng cholesterol máu cao là yếu tố gây lắng đọng trong nội mạc động mạch, làm lòng động mạch xơ cứng, hẹp dần và cản trở dòng máu di chuyển đến các tổ...
'Thế Lòng Xe Điếu' lên tiếng gây bức xúc
Ngày 24/5, TikToker Thế Lòng Xe Điếu lên tiếng sau nghi vấn bán lòng lợn giả, nhập hàng Trung Quốc, dùng hóa chất độc hại, gây xôn xao dư luận suốt thời gian qua.
Khi giảm ăn mặn, điều gì xảy ra?
Giảm muối đúng cách không gây thiếu muối, ngược lại còn giúp phòng ngừa tăng huyết áp và bệnh tim mạch, mối đe dọa sức khỏe hàng đầu tại Việt Nam hiện nay.
Những món ăn càng nhiều, thận càng 'đuối sức'
Những món ăn tưởng chừng quen thuộc nhưng lại có thể gây áp lực, ảnh hưởng xấu cho thận theo thời gian.
Điểm danh những 'người hùng' giúp tăng cường đề kháng cho bé yêu
Sữa mẹ, lactoferrin, probiotics hay các vitamin và khoáng chất thiết yếu là nguồn bổ sung đề kháng quan trọng, giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch bền bỉ trong những năm tháng đầu đời.
Các tác nhân phổ biến gây bệnh gout
Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh gout. Tùy thuộc vào từng tác nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp điều trị phù hợp với mỗi người.
5 dưỡng chất thiết yếu với trẻ nhỏ nhưng thường bị ‘bỏ quên’
Nhiều dưỡng chất tuy ít được nhắc đến nhưng đóng vai trò không thể thiếu trong quá trình phát triển toàn diện của trẻ nhỏ trong những năm đầu đời.
Những lời gian dối từ viên kẹo rau 'tẩm thuốc' nhuận tràng
Sau khi tin tức về việc Hoa hậu Thùy Tiên bị bắt giữ, hàng loạt quảng cáo của kẹo Kera cũng được lật lại, phơi bày những chiêu trò lừa dối người tiêu dùng.
Khám phá khoa học mở ra cuộc cách mạng điều trị bệnh tim và huyết áp
Sách "Không còn bệnh tim" mang đến cho bạn đọc khám phá khoa học về vai trò của Oxit Nitric (NO) như một phân tử tín hiệu trong hệ thống tim mạch. Khám phá này mở ra một cuộc cách mạng trong điều...
Bí quyết dinh dưỡng, vị ngon và sự tiện lợi của mận khô California
Là thực phẩm cao cấp cho bữa ăn nhẹ lành mạnh, mận khô California trở thành lựa chọn được ưa chuộng của nhiều gia đình.
Giải thưởng 101 triệu USD cho giải pháp kéo dài tuổi thọ con người
Giải thưởng XPrize Healthspan, lớn nhất từ trước đến nay trong lĩnh vực chống lão hóa, đặt mục tiêu tìm ra giải pháp kéo dài tuổi thọ con người thêm 20 năm.
Loạt trái cây giúp 'quét' mỡ máu, nhẹ người mà ngon miệng
Nhiều loại thực phẩm quen thuộc trong tự nhiên có khả năng giảm lipid máu, đặc biệt hữu ích với những người mới ở mức độ nhẹ.
Lòng xe điếu ngon, vì sao lại thành món đặc sản tai tiếng?
Cách quảng bá phô trương trên mạng xã hội đã khiến lòng xe điếu - vốn là một món ăn ngon - thành tâm điểm tranh cãi.