Thực phẩm giúp bạn cảm thấy no lâu hơn
Các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs phức tạp như trứng, khoai lang có thể giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn và tiêu thụ ít calo hơn để ngăn ngừa tăng cân.
Siêu thực phẩm tốt nhất cho con người
Rong biển được cho là tập hợp tất cả khoáng chất vi lượng trong đại dương mà chúng ta không thể tiếp cận, giúp nó trở thành "siêu thực phẩm" đáng giá.
Chất béo tốt - dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ
Chất béo, đặc biệt là chất béo lành mạnh, nắm giữ nhiều vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Bổ sung chất béo tốt đúng và đủ sẽ hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện.
Các thực phẩm giúp tăng tiểu cầu tốt cho người bệnh sốt xuất huyết
Theo chuyên gia, người bệnh sốt xuất huyết cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, ưu tiên các thực phẩm giúp tăng tiểu cầu.
Thực hư những công dụng thần kỳ của dầu cá
Dầu cá hay Omega-3 là thành phần bổ sung được quảng bá với nhiều công dụng liên quan thị giác, cân nặng, hệ miễn dịch,...
Phục hồi sức khỏe xương khớp hậu chấn thương
Các VĐV bóng đá, điền kinh thường gặp các chấn thương liên quan đến xương khớp. Nếu không được điều trị và chăm sóc, phục hồi đúng cách sẽ để lại hậu quả lâu dài.
Phụ huynh cần làm gì để trẻ trở lại trường an toàn?
Để hành trình trở lại lớp của con vui khỏe, bố mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến vấn đề an toàn tại trường học cũng như sức khỏe tinh thần của trẻ.
Lý giải hiện tượng rụng tóc, rối loạn kinh nguyệt hậu Covid-19
Các biểu hiện này cùng triệu chứng ra mồ hôi trộm hay khó ngủ, dễ xúc động,... đều đến từ tình trạng rối loạn hệ thần kinh thực vật.
CaloSure Gold tốt cho tiêu hóa, cơ xương khớp người cao niên
Với công thức cải tiến tốt cho cơ xương khớp, hỗ trợ tiêu hóa khỏe, CaloSure Gold là nguồn dinh dưỡng phù hợp cho người trung và cao niên.
Các loại thực phẩm chức năng giúp nâng cao hệ miễn dịch
Một số thực phẩm chức năng như vitamin C, D, Omega-3..., đã được nghiên cứu và cho thấy tiềm năng tăng cường thể trạng và đề kháng của hệ miễn dịch.
Thực phẩm, đồ uống tốt cho sức khỏe ‘lên ngôi’ trong dịch Covid-19
Đại dịch Covid-19 đã thúc đẩy ngành hàng thực phẩm, đồ uống tốt cho sức khỏe tăng trưởng mạnh, trở thành ưu tiên hàng đầu của người tiêu dùng Việt.
9 thực phẩm bổ não và tăng trí nhớ khi làm việc tại nhà
Một số thành phần dinh dưỡng như Omega-3, vitamin B12 trong thức ăn có tác dụng nhất định trong việc cải thiện chức năng não và tăng trí nhớ hiệu quả.
5 thực phẩm giúp tâm trạng vui vẻ trong kỳ giãn cách
Những ngày ở nhà, ăn uống có chọn lọc sẽ giúp bạn bớt buồn chán và làm việc tại nhà hiệu quả.
Chế độ ăn giúp bạn ngừa nếp nhăn
Bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh nhằm duy trì làn da tươi trẻ, chậm lão hóa.
Bộ phận nào của cá khi ăn có thể gây tử vong?
Cá là thực phẩm chứa nhiều protein, omega-3, tuy nhiên, không phải bộ phận nào cũng có giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây độc.
Thói quen sinh hoạt ảnh hưởng thế nào đến làn da nam giới?
Bên cạnh quá trình lão hóa tự nhiên, các thói quen sinh hoạt cũng tác động không nhỏ đến vẻ ngoài của phái mạnh.
Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp
Chăm sóc da đúng cách mang lại cho các chàng trai diện mạo trẻ trung, thu hút.
8 thực phẩm giúp dưỡng ẩm cho da
Dừa, cà rốt, cá hồi... nên được bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để cải thiện sự mềm mại cho làn da của bạn.
5 cách chống rụng tóc
Nếu bạn bị rụng nhiều hơn 100 sợi tóc mỗi ngày và xảy ra trong thời gian dài, đây là dấu hiệu bệnh lý cần được điều trị.
Bí quyết giúp nam giới trên 40 tuổi giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng với những người trên 40 tuổi sẽ không quá khó nếu thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt.