Cân nặng không phải là tất cả
Cân nặng đôi khi chỉ là con số mà không phản ánh vẻ đẹp hay sức khỏe của mỗi người.
Cách ăn uống giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung
Chế độ ăn uống khoa học giúp chống lão hóa sớm, duy trì làn da khỏe mạnh.
Nồi chiên không dầu vẫn có hại cho sức khỏe nếu lạm dụng
Nối chiên không dầu được phát minh nhằm giảm lượng chất độc sinh ra từ cách chế biến truyền thống. Sản phẩm chỉ giảm lượng chất độc chứ không an toàn tuyệt đối.
Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn
Yến mạch, ức gà, bơ, gạo lứt… được xem là những thực phẩm không thể thiếu trong hành trình giảm cân an toàn và khoa học.
Thực hư hiệu quả của các loại đồ uống giải rượu
Nhiều loại nước giải rượu được bày bán và quảng cáo rộng rãi trên thị trường, thậm chí hiệu thuốc, nhưng chưa được kiểm chứng về hiệu quả.
Trái cây có thực sự giúp bạn giảm béo?
Để giảm cân, nhiều phụ nữ thậm chí thay thế bữa chính bằng trái cây với suy nghĩ loại thực phẩm này lành mạnh và không gây béo.
Cách ăn trứng tốt nhất
Dù là thực phẩm rất quen thuộc, việc ăn trứng như thế nào, với số lượng bao nhiêu vẫn gây ra nhiều luồng ý kiến.
7 cách giảm béo mặt dễ thực hiện
Áp dụng những cách dưới đây giúp bạn có gương mặt xinh xắn, thon gọn.
Thực phẩm không nên ăn vào ngày 'đèn đỏ'
Uống cà phê, ăn chocolate, thực phẩm chế biến có thể khiến các triệu chứng trong ngày "đèn đỏ" như đau bụng, đầy hơi, chuột rút tồi tệ hơn.
Phòng bệnh không lây nhiễm nhờ thay đổi dinh dưỡng và lối sống
Theo thông tin từ Bộ Y tế, bệnh không lây nhiễm là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nước ta. Trung bình, cứ 10 người chết thì 7 người mắc bệnh không lây nhiễm.
Bộ Y tế cảnh báo sản phẩm giảm béo chứa chất cấm
Cục An toàn thực phẩm khuyến cáo người tiêu dùng tuyệt đối không mua, sử dụng sản phẩm giảm béo MONE Macha Cocoa.
Giải mã chế độ ăn kiêng hạn chế chất béo
DASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.
Những sai lầm trong ăn uống dẫn đến thừa cholesterol
Chế độ ăn uống chưa hợp lý như ăn mặn, ít rau quả, dùng nhiều nội tạng động vật, thịt mỡ hoặc kiêng chất béo, uống ít nước… khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng thừa cholesterol.
Bộ Công Thương cảnh báo về thực phẩm giảm béo Keto Slim
Sau khi Bộ Y tế phản ánh nội dung quảng cáo sai sự thật về các sản phẩm Keto Slim, Bộ Công Thương yêu cầu các website, ứng dụng TMĐT gỡ bỏ tất cả sản phẩm mang thương hiệu này.
Các loại vitamin giúp tăng ham muốn 'yêu' cho nam giới
Các loại vitamin nhóm B, C, E có tác dụng kích thích ham muốn "yêu" tự nhiên và tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
50% phụ nữ trong độ tuổi trung niên bị thừa cholesterol
Theo thông tin của Bộ Y tế, trung bình 10 người trưởng thành có 3 người thừa cholesterol. Trong đó, hơn 50% phụ nữ ở độ tuổi 50-69 gặp vấn đề sức khỏe này.
7 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Mỡ nội tạng trong gan, dạ dày, ruột, khiến vòng 2 mất cân đối và tiềm ẩn nhiều nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong.
7 thực phẩm nên ăn vào buổi sáng để giảm mỡ, tăng cơ
Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng là cách đơn giản và tiết kiệm giúp chúng ta duy trì vóc dáng, sức khỏe.
9 mẹo giảm cân không cần nhịn ăn
Tỏi, nghệ... là những thực phẩm có tác dụng định hình vòng 2 và giảm trọng lượng cơ thể.
7 cách đốt mỡ thừa giúp bạn có thân hình đẹp
Lựa chọn chế độ ăn uống, tập luyện đúng cách sẽ tăng cường chuyển hóa năng lượng bên trong cơ thể.