Ăn sáng như thế nào để giảm cân?
Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày. Nó giảm nguy cơ ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cân.
Cân bằng - nguyên lý tạo nên tô mì dinh dưỡng
Chuyên gia khẳng định mì ăn liền không gây nóng, người dùng nên kết hợp cùng đa dạng thực phẩm để cân bằng các nhóm chất và đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn.
Thí sinh hoa hậu không tự ti dù chiều cao dưới 1,7 m
Đỗ Thị Minh Tâm từng thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 và có mặt trong top 45 chung cuộc.
Diệu Nhi: 'Tôi chăm tập gym, yoga để dễ mặc đồ bó sát cơ thể'
Nữ diễn viên cho biết hiện tại, cô không theo chế độ ăn kiêng nào và cố gắng lựa chọn thực phẩm tốt cho cơ thể.
Lâm Vỹ Dạ: 'Tôi tập Muay Thái, mặc áo mưa chạy bộ để giảm 6 kg'
Nữ nghệ sĩ quyết tâm xuống ký nhằm theo đuổi hình ảnh quyến rũ, hiện đại.
Thanh Hằng đã làm gì để có vòng eo 51 cm nhỏ nhất showbiz Việt?
Sau nhiều nỗ lực, nữ siêu mẫu chinh phục số đo vòng eo 51 cm.
Giám khảo Britain’s Got Talent giảm 27 kg bằng cách nào?
Simon Cowell có màn giảm cân ngoạn mục sau khi áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.
Làm gì để năm mới may mắn hơn?
Các phong tục truyền thống trong dịp Tết luôn mang lại ý nghĩa đặc biệt và giúp năm mới an lành, thuận lợi hơn năm cũ. Bạn hãy cùng khám phá một số điều nên làm để năm mới may mắn.
Sai lầm phổ biến khi uống thuốc nhiều người mắc phải
Nhiều người có thói quen lạm dụng thuốc, uống quá liều quy định, không đúng giờ hoặc dùng thuốc của người khác. Tuy nhiên, những sai lầm này thực sự gây nguy hại cho sức khỏe.
10 điều cần biết để không mất mạng vì bệnh tay chân miệng
Tay chân miệng chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vắc xin phòng bệnh. Vì vậy, cha mẹ cần biết cách chăm sóc để con không gặp biến chứng vì căn bệnh này.
Vì sao người Indonesia hầu như không ăn thịt lợn?
Điểm qua danh sách những món ngon phải thử ở Indonesia, bạn sẽ nhận ra sự có mặt khiêm tốn của thịt lợn trong thành phần nguyên liệu. Vì sao ẩm thực Indonesia lại có đặc trưng này?
Facebook tiếp tay cho quảng cáo bẩn như thế nào?
Đang tồn tại một hệ thống quảng cáo trên Facebook với rất nhiều trò ma giáo mà ở đó Facebook mắt nhắm mắt mở cho qua, thậm chí tiếp tay cho chúng.
Thực phẩm kiêng kỵ với người yếu sinh lý
Để phòng chống các chứng bệnh được gọi là "yếu sinh lý" ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải lựa chọn chế độ ăn uống cho phù hợp.
Người bệnh sốt xuất huyết nên kiêng ăn gì?
Bên cạnh việc chủ động, tích cực phòng chống sốt xuất huyết, cần có chế độ ăn uống hợp lý với bệnh nhân sốt xuất huyết (SXH).
Giảm 5 kg trong 2 tuần với thực đơn ăn kiêng của người Nhật
Người Nhật nổi tiếng với cách giảm cân hiệu quả, an toàn và không tốn nhiều công sức. Chỉ với 14 ngày, bạn có thể giảm được 5 kg mà không khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi.
Jennifer Aniston: Giảm 3 kg nhờ ăn kiểu em bé
Để thân hình quyến rũ trên phim, Jennifer Aniston đã thực hiện khẩu phần ăn dành cho em bé. Nỗ lực được đền đáp khi cô giảm 3 kg trong 3 tuần.
Giảm 7 kg trong vòng 2 tuần nhờ ăn kiêng kiểu Nhật
Giảm 7-8 kg trong vòng 14 ngày – đó là kết quả của chế độ ăn kiêng kiểu Nhật rất phổ biến. Giảm cân theo cách này như thế nào và ai không nên áp dụng phương pháp giảm cân này?
Ăn thịt gà cơm nếp không thể gây sán xơ mít
Trước thông tin thịt gà ăn cùng cơm nếp có thể gây bệnh sán xơ mít, các chuyên gia dinh dưỡng đều bác bỏ và cho hay, cả hai đều là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.
6 sai lầm dễ mắc của người ăn kiêng
Ăn thực phẩm yêu thích, mong đợi quá sớm, bỏ bữa... là những lý do khiến chế độ ăn kiêng của bạn không thành công.
7 bí quyết để tóc óng như tơ
Việc sở hữu mái tóc đẹp không dành cho những nàng lười cắt đi những ngọn tóc xơ.