Vì sao đôi lúc bạn cảm giác não có sương mù?
Tuy không quá nguy hiểm với sức khỏe, hội chứng sương mù não có thể làm giảm chất lượng cuộc sống nếu kéo dài. Trong dịch Covid-19, không ít người đã trải qua tình trạng này.
Bí quyết giúp giảm rạn da
Những vết rạn da xuất hiện vì nhiều nguyên nhân như thay đổi cân nặng đột ngột. Bạn có thể ngăn chặn chúng bằng cách cải thiện lối sống.
Cách để có làn da bóng khỏe
Làn da mịn màng, căng bóng đến từ nhiều thói quen chăm sóc kỹ lưỡng. Da đủ ẩm sẽ mang đến vẻ ngoài trẻ trung, ít xuất hiện dấu hiệu lão hóa.
4 cách tạo không gian sống tốt cho sức khỏe thời dịch
Giữ nhà cửa gọn gàng, thông thoáng, trồng thêm cây xanh và mua đồ gia dụng có tính năng chăm sóc sức khỏe sẽ giúp không gian sống thêm lành mạnh trong thời dịch.
Văn hóa 996 thay đổi thói quen dùng đồ hiệu của giới trẻ Trung Quốc
Thay vì đổ hết tiền để mua một chiếc túi xa xỉ, nhiều người trẻ muốn chi tiêu khôn ngoan hơn vào những thứ mang lại cho họ sự tự do thực sự cùng cảm giác hạnh phúc.
Lý do giúp tài tử 'Shang-Chi' tăng 5 kg cơ bắp
Lưu Tư Mộ nỗ lực tập luyện, kết hợp ăn uống đúng cách nhằm có hình thể phù hợp với vai diễn siêu anh hùng của Marvel.
5 lý do bạn mất ngủ và cách cải thiện
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trằn trọc mỗi đêm. Tìm ra vấn đề của bạn là bước đầu đưa giấc ngủ ngon trở lại.
Vóc dáng của Cindy Crawford ở tuổi 55
Cindy Crawford khoe vòng eo thon gọn khi diện thiết kế bó sát. Ở tuổi 55, cựu người mẫu duy trì thân hình chuẩn nhờ thói quen ăn uống lành mạnh.
Nguy hại khi tích trữ thực phẩm sai cách trong tủ lạnh
Một số vi khuẩn có thể phát triển mạnh khi nhiệt độ lạnh nhưng lại không ảnh hưởng đến vị, mùi hoặc vẻ ngoài của thực phẩm. Do đó, người dân không thể nhận biết.
7 thực phẩm ăn sáng lành mạnh hỗ trợ giảm cân
Nếu đang muốn xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân ngon miệng mà vẫn đảm bảo hiệu quả, bạn có thể tham khảo và biến tấu từ các nguyên liệu dưới đây.
Các nước Mekong thống nhất đẩy mạnh hợp tác vaccine
Thống nhất về định hướng hợp tác giai đoạn mới, các nước tiểu vùng sông Mekong sẽ đẩy mạnh hợp tác để bảo đảm các nước tiếp cận được vaccine Covid-19 an toàn, giá cả phải chăng.
Chế độ ăn của Ronaldo
Ngôi sao người Bồ Đào Nha thuê đầu bếp riêng để có thể thưởng thức những món ngon nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cần thiết.
Angelina Jolie ra sách về quyền trẻ em
Nữ diễn viên Angelina Jolie hy vọng bà sẽ trang bị cho trẻ em kiến thức để giành lại quyền lợi của mình thông qua cuốn sách bà mới viết.
Bài tập 1.000 lần/ngày của sao nam cơ bắp
Ở tuổi 41, nam diễn viên chăm chỉ tập luyện mỗi ngày với tạ. Ngoài ra, anh không uống sản phẩm có đường và sữa để giảm mỡ.
Giảm cân bằng cách ăn nhiều calo hơn
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những món ăn giúp no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn trong khi vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Hà Trúc chia sẻ bí kíp làm đẹp và giải trí ở nhà
Hà Trúc thích "cày" phim truyền hình. Cô cũng chăm sóc bản thân từ những nguyên liệu đơn giản tại nhà.
Blogger Hà Trúc và thói quen ăn uống mùa giãn cách
Hà Trúc chăm chút, tự tay vào bếp làm các món ăn giản dị mà ấm cúng thay thế những bữa ăn lãng mạn tại các nhà hàng mà cô hay lui tới trước khi Covid-19 đến.
Thân hình thon gọn của Kate Hudson
Nữ diễn viên áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn, tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày để lấy lại vóc dáng.
Chàng trai tập luyện để có cơ bắp và eo 66 cm
Từ người có thân hình gầy gò, Bonheur lập kế hoạch tập luyện và ăn kiêng khắc nghiệt để đạt được vóc dáng lực lưỡng.
Trung Quốc tuyên chiến với nạn béo phì
4 thập kỷ trước, chính phủ Trung Quốc khuyên người dân ăn nhiều thịt, trứng, sữa, tập luyện thể thao để giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng. Nay, nước này đối mặt với tình trạng thừa cân.