Chế độ ăn lành mạnh nhất năm 2023?
Theo chuyên gia, chế độ ăn Địa Trung Hải được xem là chế độ ăn uống lành mạnh nhất năm 2023 nhờ sự đa dạng thực phẩm có nguồn gốc thực vật và chất béo lành mạnh.
Phòng ngừa 5 căn bệnh nhờ có chế độ ăn dựa trên thực vật
Theo nhiều nghiên cứu, ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư vú, bệnh thận và đột quỵ.
Không uống đủ nước gây ra tử vong sớm
Các nhà nghiên cứu phát hiện những người không uống đủ nước có nguy cơ lão hóa nhanh hơn. Họ thậm chí còn dễ mắc các bệnh dẫn tới tử vong sớm như đột quỵ, suy tim và mất trí nhớ.
Bị tiểu đường do dùng nhiều dầu ăn?
Theo Healthshots, dùng nhiều dầu ăn không chắc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường vì nó còn tùy thuộc vào lượng chất béo xấu trong đó và cách sử dụng dầu.
Tất cả về phương pháp tiêm vi điểm để trị rụng tóc
Hiện nay, phương pháp thẩm mỹ có độ xâm lấn thấp ngày càng được ưa chuộng. Trong đó, mesotherapy (tiêm vi điểm) đặc biệt thích hợp cho những ai muốn giảm rụng tóc.
Bổ sung vitamin D trong mùa đông thiếu ánh mặt trời
Mọi người cần bổ sung vitamin D thông qua thực phẩm và các chất bổ sung hữu ích trong những tháng mùa đông.
Bổ sung protein có thể hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại
Một nghiên cứu gần đây cho thấy chế độ ăn giàu chất đạm có thể kiểm soát cân nặng nhờ giảm mức độ vi khuẩn đường ruột liên quan quá trình hấp thu chất béo.
'Gan nhiễm mỡ không do rượu' là bệnh gì
Gan nhiễm mỡ không phải do uống rượu bia hay gặp ở những người thừa cân, béo phì, mắc tiền tiểu đường hoặc tiểu đường type II, hút thuốc.
Cầu thủ già nhanh và mất trí nhớ sớm hơn
Theo nghiên cứu, cầu thủ chuyên nghiệp có nguy cơ mắc sớm các bệnh thường xuất hiện ở người cao tuổi như sa sút trí tuệ, mất trí nhớ hay viêm khớp.
Công việc được trả cao nhưng căng thẳng nhất ở Mỹ
Theo dữ liệu của O*NET, bác sĩ tiết niệu là công việc căng thẳng nhất ở Mỹ, được trả mức lương 208.000 USD/năm.
Dịch cúm trở lại ở Mỹ sau một năm 'vắng bóng'
Các chuyên gia nhận định trẻ em là đối tượng dễ bị tổn thương nhất trong dịch cúm, vì vậy, để bảo vệ trẻ, phụ huynh cần nhận biết sớm các triệu chứng bệnh và có biện pháp kịp thời.
Thời điểm cần cho con nghỉ học vì ốm
Với tình hình hiện tại, một tiếng sụt sịt, hắt hơi hoặc ho đều có thể là dấu hiệu cảnh báo khiến các gia đình có trẻ nhỏ lo lắng.
Cứu sống bệnh nhân 82 tuổi đột quỵ não và nhồi máu cơ tim
Bệnh viện FV vừa cứu sống bệnh nhân 82 tuổi bị đột quỵ não và biến chứng mạch vành.
Chó ngửi được sự căng thẳng qua hơi thở và mồ hôi của chủ
Không chỉ đánh hơi được chất cấm, vũ khí, chó còn có thể nhận biết được sự căng thẳng của con người. Chúng có thể giúp bệnh nhân mắc chứng lo âu và hậu chấn tâm lý bình tĩnh lại.
Người đàn ông 36 tuổi bất ngờ liệt nửa người, rối loạn ngôn ngữ
Tai biến mạch máu não là bệnh lý gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam và trên thế giới với tỷ lệ mắc ngày càng cao và có xu hướng trẻ hóa trong những năm gần đây.
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ não ở người trẻ
Trước khi nhập viện, nam bệnh nhân 36 tuổi có biểu hiện rối loạn chức năng ngôn ngữ, liệt hoàn toàn nửa người phải, liệt cơ mặt phải.
Căn bệnh khiến nữ sinh ngủ liên tục 20 tiếng mỗi ngày
Hội chứng Kleine-Levin (KLS) là hiện tượng rối loạn thần kinh về giấc ngủ và ăn uống. Mắc chứng bệnh này, bệnh nhân thường ngủ li bì cả ngày lẫn đêm.
Dấu hiệu nhận biết bệnh Whitmore
Bệnh có biểu hiện lâm sàng rất đa dạng, có thể diễn biến nặng, tử vong, đặc biệt ở những người có bệnh nền như tiểu đường, gan, thận, phổi mạn tính, suy giảm miễn dịch.
Tập thể dục kiểu lười biếng vẫn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe
Châm ngôn "không đau đớn thì không thành công" là lời nói dối. Các bạn chỉ cần đi bộ, đạp xe hay chạy bộ nhẹ nhàng vẫn có thể đốt cháy mỡ và cải thiện sức khỏe.
Mũi tiêm giúp Elon Musk giảm 9 kg
Ozempic trở nên nổi tiếng khi giúp nhiều ngôi sao Hollywood lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, loại thuốc này dễ khiến người dùng chán ghét việc ăn uống.