5 loại trái cây có khả năng làm giảm mỡ bụng
Kết hợp dưa hấu, bơ, cam, táo, mâm xôi với lối sống lành mạnh và hoạt động thể chất là giải pháp tối ưu để giảm vòng eo.
Thời gian tốt nhất để uống cà phê
Cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường năng lượng, giúp tỉnh táo hơn nếu bạn uống đúng thời điểm.
Người Việt: Gần 20 năm ở Pháp, lần đầu tiên mãi không đổ được xăng
Người Việt sống ở Pháp cho biết họ chưa đổ được nhiên liệu suốt những ngày qua, khi nguồn cung thiếu hụt khiến nhiều trạm đóng cửa hoặc người mua phải xếp hàng dài cả cây số.
Thư Kỳ tự tạo ra cách giảm 2 kg trong 7 ngày
Phương pháp tự chế của nữ diễn viên được chuyên gia nhận xét chỉ hiệu quả trong thời gian ngắn.
Những bệnh ung thư có thể mắc do tiêu thụ thực phẩm bẩn
Theo các chuyên gia, thường xuyên sử dụng những thực phẩm không đảm bảo an toàn trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư đường ruột.
Lầm tưởng phổ biến về thời điểm ăn trái cây
Ăn trái cây sai thời điểm không chỉ làm giảm tác dụng của chúng mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa, gây hại sức khỏe.
Giải pháp giảm đau rát do trĩ cho dân văn phòng, lái xe
Làm việc văn phòng và lái xe là hai nghề đặc thù dễ bị trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ cấp tính. Người bệnh có thể sử dụng Tottri để giảm đau rát, co búi trĩ và ngăn ngừa tái phát.
Hậu Covid-19, trẻ béo phì nên ăn gì để tăng cường đề kháng?
Sau khi khỏi Covid-19, trẻ thừa cân, béo phì nên duy trì chế độ ăn đủ chất, cân bằng, tránh bồi bổ quá nhiều.
Quang Bảo, Juky San, An Phương chọn cách sống ‘thuận tự nhiên'
Với beauty - lifestyle blogger An Phương, MC Quang Bảo và ca sĩ Juky San, bí quyết sống vui khỏe bắt đầu từ việc duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, thuận tự nhiên mỗi ngày.
Ăn sáng như thế nào để giảm cân?
Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày. Nó giảm nguy cơ ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cân.
Nhan sắc của Lori Harvey
Tài tử Michael B. Jordan vừa công khai tình cảm với bạn gái Lori Harvey. Cô là con gái của MC Steve Harvey.
Giảm cân hay giải nghệ - áp lực phải gầy của nữ VĐV
Để duy trì thân hình thon gọn, một vận động viên thể dục dụng cụ chỉ ăn 6 quả nho vào bữa sáng, 20 lá rau chân vịt non, 3 cây nấm vào bữa trưa và uống nửa cốc sữa vào buổi tối.
Táo tàu tươi giá 200.000 đồng/kg hút khách
Có giá ngang bằng, thậm chí cao hơn một số loại táo nhập khẩu từ Mỹ, New Zealand..., táo tàu tươi nhập từ Trung Quốc vẫn được nhiều người tìm mua.
Cô dâu giảm 50 kg sau khi bị từ chối bán váy cưới
Sau 10 năm sống với thân hình thừa cân, DJ Jarman đã quyết tâm lấy lại vóc dáng cân đối.
9X Hàn Quốc không nhịn ăn vẫn giảm được 28 kg
Dù không kiêng cữ nghiêm ngặt, Hyun Ju vẫn "lột xác" thành công nhờ kiên trì theo 8 nguyên tắc mình đặt ra.
Mẹ nên làm gì để giúp bé tránh xa dịch bệnh khi đến trường?
Hướng dẫn bé tuân thủ quy định phòng chống dịch, duy trì vận động hàng ngày, ngủ đủ giấc và dinh dưỡng hợp lý là những việc mẹ cần làm để giúp bé tránh xa dịch bệnh khi đến trường.
Làm thế nào để lưng không bị mụn, tự tin diện bikini gợi cảm?
Loại bỏ những đốm mụn ở lưng sẽ giúp bạn tự tin xuống phố vào mùa hè này.
Có nên nhịn ăn để giảm cân cấp tốc?
Thay vì nhịn ăn, người thừa cân, béo phì cần lên thực đơn đúng cách và khoa học để giảm cân an toàn, tránh mắc phải các hệ lụy nguy hiểm.
Thực đơn cho người tiểu đường tăng đề kháng, phòng dịch bệnh
Dịch bệnh viêm phổi cấp do virus corona chủng mới gây ra đang diễn tiến phức tạp. Những người có bệnh nền như tiểu đường cần chú ý phòng dịch, tăng cường đề kháng qua chế độ ăn.
Thực đơn cho người lớn tuổi tăng đề kháng phòng dịch Covid-19
Tuổi càng cao, sức đề kháng của cơ thể càng suy giảm. Vì vậy, một chế độ ăn đủ dinh dưỡng, dễ hấp thu sẽ là chìa khoá giúp người cao tuổi khoẻ mạnh hơn, đặc biệt vào mùa dịch.