Cáu giận là nguồn cơn của bệnh tật
18:55 24/5/2025
18:55
24/5/2025
Xuất bản
Xuất bản
0
Theo Đông y, việc cáu giận và u uất gây tổn thương cho gan, khiến khí huyết ứ trệ. Khi bạn giữ tâm trạng vui vẻ, sảng khoái giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nâng cao sức khỏe.
Vì sao ăn cá lại tốt hơn thịt?
15:35 20/5/2025
15:35
20/5/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Cấu trúc mềm, dễ tiêu hóa, giàu khoáng chất, cá được đánh giá bổ dưỡng hơn thịt, đặc biệt tốt cho người cao tuổi - nhưng không phải ăn cá nào cũng tốt.
5 lợi ích khi uống sữa hàng ngày
10:45 17/5/2025
10:45
17/5/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Sữa còn chứa protein, các vitamin tăng cường và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, đặc biệt là ở người cao tuổi.