Cách tập thể dục an toàn khi bị hen suyễn
Bệnh nhân hen suyễn có thể bị khó thở, hụt hơi khi tập luyện gắng sức. Một số bí quyết nhỏ có thể giúp kiểm soát tình trạng bệnh, đồng thời đạt được lợi ích của việc tập thể dục.
Garmin Forerunner 965/265 làm mới thị trường đồng hồ thể thao
Kế thừa di sản 20 năm, Garmin Forerunner 965/265 mang màn hình cảm ứng độ phân giải cao AMOLED đầu tiên thế giới, bộ chỉ số tập luyện nâng cao cùng công nghệ cải tiến vượt trội…
5 lầm tưởng về việc tập thể dục khi mang thai
Dù bạn tập luyện cường độ cao, yoga hay chạy bộ buổi sáng, việc vận động rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai.
Nghị lực phi thường của tác giả 'Thép đã tôi thế đấy'
Nikolai Ostrovsky là một nhà văn tài năng. Tác phẩm nổi tiếng nhất của Ostrovsky là cuốn tiểu thuyết “Thép đã tôi thế đấy”.
Câu hỏi khó nhất trong buổi phỏng vấn tuyển dụng
"Đâu là điểm yếu của bạn?" được xem là câu hỏi thách thức hàng đầu với các ứng viên. Họ cần trung thực và cho thấy khả năng cải thiện, phát triển xa hơn trong công việc.
Tổng bí thư: 'Những gì tôi đã làm là vô cùng nhỏ bé'
"Những gì tôi đã làm là vô cùng nhỏ bé so với công lao giáo dục, rèn luyện của Đảng", Tổng bí thư chia sẻ khi nhận Huy hiệu 55 tuổi Đảng.
Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng nhận Huy hiệu 55 năm tuổi Đảng
Kỷ niệm 93 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam, Đảng ủy và lãnh đạo Văn phòng T.Ư Đảng tổ chức Lễ trao Huy hiệu 55 năm tuổi Đảng tặng Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng.
Minhyuk (BTOB) khoe vóc dáng săn chắc trong bộ ảnh mới nhất. Nam ca sĩ chăm tập luyện để có thân hình vạm vỡ.
Tập thể dục kiểu lười biếng vẫn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe
Châm ngôn "không đau đớn thì không thành công" là lời nói dối. Các bạn chỉ cần đi bộ, đạp xe hay chạy bộ nhẹ nhàng vẫn có thể đốt cháy mỡ và cải thiện sức khỏe.
Hoa hậu Tiểu Vy nhập viện, sụt 5 kg
Hoa hậu Tiểu Vy được chẩn đoán viêm dạ dày. Cô nhập viện vào cuối tháng 9 và sụt 5 kg, vóc dáng gầy hơn trước.
Cô gái đứng sau loạt hit của BTS
Sau 5 năm gắn bó với cương vị là nhà sản xuất âm nhạc nữ duy nhất của Big Hit, Adora quyết định chọn con đường trở thành thần tượng cũng là mơ ước từ nhỏ của cô.
Những yếu tố nguy hại người bệnh suy tim cần tránh xa
Suy tim là một hội chứng bệnh lý rất thường gặp và là hậu quả của nhiều bệnh về tim mạch. Nhiều bệnh nhân suy tim rất có thể xảy ra đột tử bất kỳ lúc nào mà không thể dự báo trước.
Hai tiếng học lấy hơi, thở bụng, đọc nhấn nhá ở lớp MC
Với một đoạn ngắn, học viên có thể phải làm lại 5-6 lần để luyện tập kỹ năng lấy hơi, đọc nhấn nhá và tròn vành, rõ chữ.
Sự độc hại của clip KOL tập thể dục trên TikTok
Theo chuyên gia sức khỏe, việc tập thể dục nên mang lại cảm giác thoải mái cho tâm trí và thể chất thay vì chỉ tập trung vào thẩm mỹ.
Cô gái Singapore bị thanh tạ đập vào đầu ở phòng gym
Do người đàn ông phía sau tháo các đĩa tạ từ một bên thanh đòn quá nhanh, khiến bên còn lại mất cân bằng và đổ về phía Sunny Lim. Cô may mắn không bị thương nặng sau tai nạn.
Sau hơn một năm ngồi ngoài, Nguyễn Trọng Đại, người hùng ngày nào của U19 Việt Nam, mới trở lại V.League.
Đột quỵ khi tập thể dục, thể thao
Người bị đột quỵ khi tập thể dục, chơi thể thao thường có sẵn yếu tố nguy cơ. Đôi khi, họ có dấu hiệu sớm của đột quỵ nhưng chủ quan, không để ý.
Duy Mạnh: 'Anh Đức sẽ hỗ trợ tốt cho hàng công tuyển Việt Nam'
Trung vệ Đỗ Duy Mạnh tin sự trở lại của tiền đạo Nguyễn Anh Đức trong vai trò trợ lý sẽ giúp tuyển Việt Nam thêm đoàn kết và cải thiện chất lượng hàng công.
Nữ VĐV mới sinh con, khóc khi lần đầu giành HCV đấu kiếm ở SEA Games
Vượt qua nhiều đối thủ, trong đó có cả VĐV đồng hương nước chủ nhà, bà mẹ vừa sinh con 9 tháng Bùi Thị Thu Hà xuất sắc giành HCV nội dung kiếm chém cá nhân nữ tại SEA Games 31.
Bài tập dưỡng sinh cải thiện sức khỏe hậu Covid-19
Tập luyện là một trong những biện pháp giúp sức khỏe nhanh chóng phục hồi sau khi khỏi Covid-19.