Tập gym có khiến chị em 'vai u thịt bắp'?
Tập gym là cách hiệu quả để cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, nhiều chị em vẫn lo tập gym hay nâng tạ sẽ khiến cơ thể trở nên thô cứng, vai rộng, cơ bắp cuồn cuộn.
Chị em cần làm ngay điều này khi tới tuổi 40
Khi phụ nữ bước sang tuổi 40, một số chức năng cơ thể cần được massage thường xuyên để hoạt động đúng cách, đặc biệt là cổ vai gáy.
Lý do người trẻ hay bị đau cổ vai gáy
Đau vai gáy là bệnh thường gặp, phổ biến ở lứa tuổi trung niên nhưng đang có xu hướng trẻ hoá trong thời gian gần đây.
Quảng cáo thuốc 'huỷ diệt' bệnh xương khớp, NSƯT Phạm Cường nói gì?
NSƯT Phạm Cường lên tiếng về quảng cáo có sự xuất hiện của anh về thuốc uống trị xương khớp Bonmax.
'Chịu thua' cách Quyền Linh, Đoàn Di Băng quảng cáo sữa, TPCN
Chỉ với đôi ba lời khen "có cánh" cho một sản phẩm, những người nổi tiếng dễ dàng chiếm được niềm tin của người tiêu dùng.
'Hot girl livestream' Mai Ly gây bức xúc khi quảng cáo lố NMN
Sản phẩm NMN được tài khoản Tiktoker này quảng cáo như thần dược với hàng loạt những công dụng như trị tiểu đường, đột quỵ, mất ngủ...
Thanh niên Trung Quốc bị đột quỵ sau khi đi mát xa cổ vai gáy
Một lập trình viên 26 tuổi người Trung Quốc đã suýt bị liệt vĩnh viễn sau khi đi mát xa cổ để giảm đau, nhưng may mắn được cấp cứu kịp thời.
Chàng trai nặng gần 100 kg bỏ việc, giảm 31 kg sau 3 tháng tập gym
Quyết tâm giảm cân, Nguyễn Tuấn Anh (27 tuổi) đã nghỉ việc, dồn toàn bộ tâm trí vào việc tập gym và có được thân hình mơ ước.
5 hành vi của trẻ có thể báo hiệu vấn đề nghiêm trọng
Những trò nghịch ngợm thông thường của trẻ là một phần tự nhiên trong quá trình trưởng thành. Song đôi khi, những hành vi tưởng chừng vô hại lại ẩn chứa những vấn đề tâm lý nghiêm trọng.
Thú đam mê ngựa của tỷ phú
Vào những năm 1870, theo ghi chép của mình, Rockefeller đã chi ra khoản tiền khổng lồ 10.000-12.500 USD cho những con ngựa chạy nước kiệu với cái tên rất "gợi" như Midnight,...
Haus Da Lat đưa biểu tượng wellness hàng đầu thế giới về Việt Nam
Với sự tư vấn chuyên môn từ Chivas- Som - thương hiệu trị liệu, chăm sóc sức khỏe toàn cầu - Haus Da Lat sẽ mở ra một kỷ nguyên mới cho thị trường chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam.
5 việc làm nhỏ có thể mang đến lợi ích không ngờ cho tim
Bên cạnh duy trì lối sống lành mạnh, việc cười thường xuyên hay duy trì thói quen biết ơn cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
Bác sĩ hướng dẫn cách phòng ngừa đau cột sống hiệu quả
Triệu chứng đau lưng hay cổ vai gáy không chỉ là cơn đau tạm thời mà có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng.
Có gì trong 'danh sách đọc' của gen Z văn phòng?
Từ lịch sử, văn hóa đến dinh dưỡng, tâm lý là đa dạng chủ đề mà nhiều người trẻ đang tìm đọc ở cả thể loại sách hư cấu lẫn phi hư cấu.
Cận cảnh ca phẫu thuật 'giải cứu' vòng một nặng hơn 4 kg
Sau 5 giờ phẫu thuật, người phụ nữ Hà Nội đã chấm dứt hơn 30 năm sống trong mặc cảm. Suốt quãng thời gian ấy, chị chưa từng dám đứng thẳng lưng, luôn bị vòng một quá khổ đè nặng.
Chán chường, mệt mỏi sau kỳ nghỉ Tết
Sau kỳ nghỉ Tết Ất Tỵ, Mai Thảo, Vân Anh cảm thấy chán nản, mệt mỏi vì phải quay trở lại guồng công việc đầy áp lực.
Sao Việt chơi pickleball, tập gym để có dáng đẹp đón Tết
Với tính chất công việc đặc thù, các người mẫu, diễn viên luôn chăm chút ngoại hình, tập luyện thường xuyên. Vào dịp Tết, họ càng tập chăm chỉ hơn.
6 quà Tết tặng đồng nghiệp từ 200.000 đồng
Một món quà Tết đày ý nghĩa như máy ảnh, balo hay voucher massage sẽ giúp thắt chặt mối quan hệ với những đồng nghiệp trong công ty.
Người thuê chung cư biến căn hộ thành trại nuôi gà gây phẫn nộ
Người thuê nhà đã biến phòng khách thành trại chăn nuôi gà với rất nhiều lồng nhốt, thức ăn và phân gà vương vãi gây hôi thối nghiêm trọng.
'Thưởng nóng' PS5, máy massage cổ cho bản thân dịp Noel
Ngoài chuẩn bị quà Noel cho bạn bè, người thân, đừng quên tự thưởng cho bản thân một món quà ý nghĩa như máy chơi game, gấu bông hay máy massage cổ.