Tác dụng ít người biết của cà phê
Ngoài việc giúp cho tinh thần tỉnh táo, lấy lại sự sảng khoái sau những phút giây mệt mỏi, cà phê còn mang tới nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Bất ngờ với độ dinh dưỡng tròn đầy trong mâm cơm Tết
Những món ăn truyền thống trong mâm cỗ ngày Tết bên cạnh ý nghĩa văn hóa, còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao.
Có nên rửa trái cây trong máy rửa chén?
Các chuyên gia khuyến cáo rửa trái cây và rau quả bằng máy rửa chén không chỉ có hại cho máy, làm hỏng đồ ăn mà còn gây hại cho chính bạn.
Món ăn chống đầy bụng nên có trong mâm cơm ngày Tết
Thói quen ăn uống thất thường, kém lành mạnh vào ngày Tết có thể gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa. Bạn có thể chuẩn bị sẵn những thực phẩm sau để phòng ngừa khi gặp phải.
Thực phẩm thanh nhiệt cơ thể nên có sẵn trong nhà
Cam, chanh, trà xanh hay các loại rau lá xanh là những thực phẩm giàu dinh dưỡng có tác dụng thanh lọc độc tố ra khỏi cơ thể, giúp bạn ăn uống ngày Tết thoải mái hơn.
Ai dễ mắc ung thư đại trực tràng trước tuổi 40?
Người mang gene di truyền hoặc vì đột biến xuất hiện đa polyp trong đại trực tràng có nguy cơ mắc ung thư rất lớn, thường trước tuổi 40.
Sau gan, đây là bộ phận bị tổn thương nặng do rượu bia
Rượu bia tác động cùng lúc đến các cơ quan trong cơ thể, khiến nhiều bộ phận quá tải, đặc biệt khi uống số lượng nhiều và liên tục.
Điều này sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn đường 30 ngày
Bạn muốn giảm cân và có làn da đẹp hơn? Hãy thử thực hiện chế độ ăn kiêng không đường trong 30 ngày để xem điều kỳ diệu có xảy ra không.
Mối liên hệ giữa chứng căng thẳng và các bệnh tật trong cơ thể
Khi cơ thể con người rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ tiết ra nhiều chất có hại. Đẩy lùi căng thẳng chính là chìa khóa vàng để có sức khỏe tốt.
Căng thẳng bào mòn cơ thể từ bên trong
Căng thẳng không chỉ có hại cho hệ thần kinh, nó còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Tình trạng căng thẳng kéo dài khiến cho sức khỏe bị bào mòn.
Tại sao nước tiểu có màu vàng
Cho đến nay, lý do chính xác đằng sau sắc tố của nước tiểu mới được các nhà khoa học chỉ ra.
Thực phẩm hàng đầu giúp giảm nguy cơ ung thư
Một số loại thực phẩm đặc biệt tốt như hạt óc chó hay cà chua được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ gây ung thư.
Điều cha mẹ cần làm khi chăm trẻ bị viêm dạ dày ruột
Viêm dạ dày ruột là tình trạng rất phổ biến gây tiêu chảy và nôn mửa. Vấn đề này thường được gây ra bởi loại vi khuẩn hoặc virus đường ruột.
Lý do bạn dễ bị tiêu chảy vào mùa hè
Nhiệt độ cao, mất nước là những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng tiêu chảy vào mùa hè. Đặc biệt, người có hệ miễn dịch yếu càng dễ gặp vấn đề tiêu hóa này.
Hệ lụy khôn lường khi tự thụt tháo bằng cà phê
Theo các bác sĩ, nơi không được cấp phép hoặc thực hiện sai quy trình có thể đưa vi khuẩn có hại vào đường tiêu hóa của người bệnh. Ngoài ra, họ phải đối mặt nguy cơ bị thủng ruột.
Hai loại rau mệnh danh là 'siêu thực phẩm' nhưng giá rẻ ngoài chợ
Các loại rau có lá màu xanh đậm là một trong những loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Hai trong số đó là bina và cải xoăn - loại rau giá rẻ nhưng rất giàu dinh dưỡng.
Ăn đồ ngọt có thực sự giảm stress?
Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress. Tuy nhiên, chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể.
Mua mướp nên chọn quả vỏ xanh đậm hay nhạt?
Khi mua mướp, hãy quan sát kỹ màu sắc cũng như hình dáng của chúng để lựa chọn được quả mướp ngon.
7 thực phẩm tốt nhất giúp làn da sáng mịn
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp duy trì sức khỏe làn da. Dưới đây là các loại thực phẩm quen thuộc được chuyên gia gợi ý sử dụng để có làn da căng tràn sức sống.
Vì sao bị dị ứng trứng đột ngột ở người lớn?
Một số người trước đó vẫn ăn trứng gà, vịt bình thường nhưng đột ngột dị ứng sau một lần sử dụng. Dấu hiệu để nhận biết và nguyên nhân của việc dị ứng này do đâu?