Tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa ở nhiều người trẻ. Trong khi một số người nhờ thuốc nhuộm để "cứu cánh", chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò giúp duy trì màu tóc đen tự nhiên lâu hơn.
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
Dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...
Thận 'lâm nguy' vì những thói quen tưởng vô hại
Không kiểm soát tình trạng huyết áp cao, thường xuyên nhịn tiểu hay duy trì chế độ ăn uống kém lành mạnh có thể là nguyên nhân khiến thận tổn thương lâu dài.
Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu 5 loại vitamin quan trọng
Sự thiếu hụt các vitamin như D, A, C, B12 và folate có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau ở trẻ, bao gồm xương yếu, suy giảm thị lực, miễn dịch kém và chậm phát triển.
Loại cơm này ngon mấy cũng không nên ăn
Ăn cơm giúp chúng ta có cảm giác no lâu và đặc biệt cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Căn bệnh tiêu hóa đa số người trẻ hay mắc
Hội chứng ruột kích thích là một trong các bệnh đường ruột thường gặp nhất với tỷ lệ mắc bệnh khoảng 5-20% dân số.
Đừng bỏ qua những lợi ích tuyệt vời này của dưa hấu
Dưa hấu không chỉ ngon miệng, tính giải nhiệt cao, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bạn không ngờ tới.
Những biện pháp đơn giản giúp giảm rụng tóc
Rụng tóc là vấn đề khá phổ biến khiến nhiều người lo lắng. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này và khi nào cần đi khám bác sĩ?
Cây đu đủ nhiều công dụng nhưng có thể trị ung thư?
Theo kinh nghiệm dân gian, một số bài thuốc từ cây đu đủ có công dụng sát khuẩn, kháng nấm, kháng viêm, chữa sốt rét, trừ giun sán, trị ho...
Những đồ uống giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ
Nhiều loại sữa, loại nước trái cây đã được chứng minh là có thể tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ trẻ giảm nguy cơ mắc Covid-19 cùng các bệnh khác.
Một số người vẫn tin vào những thông tin sai lệch như chỉ có người cao tuổi mới mắc bệnh tim hoặc trường hợp bị phải tránh hoàn toàn chất béo và các hoạt động thể dục.
5 cách kết hợp thực phẩm để giảm cân và mỡ bụng
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, mọi người có thể kết hợp một vài món ăn với nhau như khoai tây và hạt tiêu, cà phê và quế để sớm đạt mục tiêu giảm cân.
Những loại vitamin cần thiết cho phụ nữ
Phần lớn phụ nữ bị thiếu các vitamin thiết yếu như vitamin A, C, B. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ. Chuyên gia khuyên phụ nữ ăn đủ rau, trái cây, cá và trứng.
Những món ăn mang lại sức khỏe, may mắn đầu năm
Không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe trong năm mới, các món bánh chưng, thịt kho, dưa hành... cũng là biểu tượng của may mắn.
Nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều vào mùa đông
Thời tiết lạnh, tắm nước nóng hay đội mũ len nhiều là những nguyên nhân có thể làm mất độ ẩm của tóc, khiến tóc bị tổn thương, dễ gãy rụng hơn.
Dấu hiệu cảnh báo trẻ nhỏ bị thiếu vitamin
Thiếu hụt dưỡng chất cần thiết như vitamin A, D, sắt, canxi có thể khiến trẻ chậm phát triển, dẫn đến những bất thường trong quá trình tăng trưởng thể chất và tâm lý toàn diện.
10 loại thực phẩm giúp não tỉnh táo
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
Tình trạng có thể gặp phải sau khi khỏi sốt xuất huyết
Do sốt xuất huyết làm suy giảm miễn dịch, nhiều người có thể gặp phải các triệu chứng như mệt mỏi, rụng tóc, suy nhược, chán ăn, trầm cảm sau khi khỏi bệnh.
Những người cần cẩn trọng khi bị viêm phổi
Trẻ nhỏ, người lớn trên 65 tuổi hoặc các trường hợp có vấn đề y tế tiềm ẩn như bệnh tim, tiểu đường... nên cẩn trọng và theo dõi triệu chứng khi mắc viêm phổi.
Lý do khiến người phụ nữ ngủ suốt 20 tiếng mỗi ngày suốt 5 năm
Nữ bệnh nhân bị kiệt sức và ngủ từ 20 tới 22 giờ một ngày do thiếu B12 kéo dài.