6 thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Để giảm cân nhanh, hiệu quả mà không phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nào, bạn chỉ cần thiết lập một số thói quen đơn giản dưới đây.
Hoa hậu Kỳ Duyên kể chuyện gặp đề ‘lệch tủ’ thi đại học
Kỳ Duyên chia sẻ, trong bài thi đại học môn Ngữ văn, cô đã gặp tác phẩm ít ôn luyện do chủ quan. Tuy nhiên, Hoa hậu đã bình tĩnh hệ thống lại kiến thức để có bài làm tốt nhất.
Đôi khi bạn nghĩ rằng cứ tắm nhiều, uống nhiều nước, tập thể dục cường độ mạnh… sẽ tốt hơn. Thực tế cho thấy, nếu quá lạm dụng, đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.
Park Shin Hye hé lộ bí quyết giảm cân
Từ một người đẹp bụ bẫm, Park Shin Hye nỗ lực để có thân hình chữ S gợi cảm.
Nếu bạn muốn giảm béo, hãy dùng những thực phẩm này và nói không với một số món ăn sau.
Việc ra ngoài liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ sau sinh? Phụ nữ phương Tây có sức khỏe tốt hơn phương Đông nên mới có có thể “phong phanh” như vậy?
Bí quyết giữ nhan sắc xinh tươi sau chuyến bay dài
Từ trang điểm, quần áo cho tới thức ăn, những mẹo nhỏ sẽ giúp bạn rạng ngời khi máy bay hạ cánh.
Cặp đôi có thân hình 6 múi nổi tiếng trên mạng
Ali Gordon và Lydia Millen là một trong những cặp đôi có thân hình đẹp nhất tại Anh. Cả hai sở hữu vóc dáng hoàn hảo nhờ thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện khoa học.
Ăn gì khi bị hội chứng ruột kích thích?
Hội chứng ruột kích thích là bệnh rất hay gặp ở người trưởng thành nhưng ít được phát hiện.
Người mẫu Venezuela bó eo suốt 6 năm
Để có vòng eo mơ ước, Aleira Avendano hành hạ cơ thể bằng cách mặc áo nịt 23 tiếng mỗi ngày.
Những cô nàng quá khổ và quá trình lột xác ngoạn mục
Với sự quyết tâm, nhiều phụ nữ trên khắp thế giới đã thay đổi bản thân.
Bí quyết giảm cân cho từng cung hoàng đạo
Theo Daily Mail, Bạch Dương nên bổ sung nhiều protein, Song Tử hạn chế đồ ăn nhanh trong khi Cự Giải cần tránh những thực phẩm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
5 lưu ý quan trọng giúp giảm cân nhanh và hiệu quả
Không phải ám ảnh bởi chế độ ăn kiêng hay tập luyện quá khắc nghiệt, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng, an toàn với 5 lưu ý quan trọng sau đây.
4 cách giảm cân tự nhiên hiệu quả
Sau chuỗi ngày thả phanh ăn ngủ dịp Tết, đây là lúc bạn nên lưu tâm tới các biện pháp giảm cân. Dưới đây là 4 phương pháp tự nhiên được các chuyên gia nước ngoài tư vấn.
10 cách giảm cân ‘gây bão’ năm 2015
Nếu đang muốn giảm bớt lượng mỡ thừa trên cơ thể, bạn sẽ phải tìm những cách ăn kiêng an toàn và lành mạnh. Hãy tham khảo những xu hướng giảm cân dự đoán sẽ được ưa chuộng năm 2015
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng nguy hiểm.
Người viêm đại tràng nên ăn uống thế nào dịp Tết?
Tết thường là dịp mọi người thưởng thức các món ăn ngon. Nhưng những người viêm đại tràng và hội chứng ruột kích thích phải dè chừng trước nhiều thực phẩm hấp dẫn.
Hốt bạc, thành sao nhờ... ăn uống trước máy ghi hình
Tại đất nước Hàn Quốc, ăn uống trước máy ghi hình đã biến nhiều người thành sao và kiếm được số tiền lớn.
'3 nguyên tắc vàng' để giảm cân, đẹp dáng
Làm thế nào để có thể giảm cân an toàn mà vẫn đạt hiệu quả? 3 nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân và sở hữu một thân hình lý tưởng.
Tăng cân vì những loại thực phẩm ăn kiêng phổ biến
Các loại thực phẩm vốn được xem là món ăn ăn kiêng hiệu quả và phổ biến có khi lại là “con dao hai lưỡi” khiến kế hoạch giảm cân của bạn nhanh chóng bị “phá sản”.