Nhạc sĩ Mr. Siro sau khi giảm 30 kg
Mr. Siro cho biết sức khỏe của anh hiện tốt hơn so với thời nặng 83 kg năm 2017. Nhạc sĩ ăn nhiều rau, trái cây và tập yoga.
81 kết quả phù hợp
Nhạc sĩ Mr. Siro sau khi giảm 30 kg
Mr. Siro cho biết sức khỏe của anh hiện tốt hơn so với thời nặng 83 kg năm 2017. Nhạc sĩ ăn nhiều rau, trái cây và tập yoga.
Ăn sáng như thế nào để giảm cân?
Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày. Nó giảm nguy cơ ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cân.
4 chế độ ăn kiêng không hiệu quả để giảm cân
Chế độ ăn Keto vốn nổi tiếng nhưng gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
8 sai lầm gây ra mỡ bụng ở phụ nữ
Những thói quen hàng ngày như ăn đồ ngọt, uống ít nước... khiến tình trạng tăng cân trở nên phổ biến.
Hành trình giảm 40 kg của nam ca sĩ Hàn
Shin Dong tiết lộ bác sĩ chẩn đoán anh sẽ chết vào năm 40 tuổi nếu vẫn giữ trọng lượng trên 100 kg. Nam ca sĩ quyết định giảm cân, lấy lại ngoại hình thon gọn.
Trái cây có thực sự giúp bạn giảm béo?
Để giảm cân, nhiều phụ nữ thậm chí thay thế bữa chính bằng trái cây với suy nghĩ loại thực phẩm này lành mạnh và không gây béo.
Huỳnh Hiểu Minh, Cổ Thiên Lạc sa sút sức khỏe thế nào khi ép cân?
Để hóa thân vào nhân vật, nhiều diễn viên Trung Quốc phải giảm hoặc tăng tới hàng chục kg. Việc cân nặng lên xuống thất thường để lại nhiều hệ lụy về sức khỏe.
Mai Phương Thúy: 'Tôi từng cảm thấy mình quá béo'
Nàng hoa hậu cho biết cô rất đam mê ăn uống nên dễ bị tăng cân.
Vóc dáng đồng hồ cát của Hoa hậu Pia Wurtzbach
Hoa hậu Hoàn vũ 2015 cho biết bí quyết giữ dáng của cô là áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học nhưng không quá khắt khe.
Giảm 25 kg, chủ tiệm pizza có thân hình 6 múi
Tuy làm công việc về ẩm thực, Mark Wogan vẫn quyết tâm giảm cân để có sức khỏe và hình thể đẹp.
Cô dâu giảm 50 kg sau khi bị từ chối bán váy cưới
Sau 10 năm sống với thân hình thừa cân, DJ Jarman đã quyết tâm lấy lại vóc dáng cân đối.
Cô gái ngừng ăn vặt để giảm 25 kg
Paige Thulborn giảm cân nhằm chuẩn bị cho cuộc thi bikini đầu tiên của mình.
9 quy tắc ăn kiêng để giảm cân lành mạnh
Chế độ ăn khoa học giúp bạn xuống ký nhanh chóng và duy trì sức khỏe tốt.
Quốc Trường: 'Tôi tập gym 5 buổi/tuần để có cơ bụng 6 múi'
Nam diễn viên cho biết anh thường xuyên vận động, kết hợp ăn uống điều độ nhằm duy trì hình thể đẹp.
Puka chăm nhảy dây, không ăn sau 18h để giữ vòng eo 63 cm
Nữ diễn viên cho biết cô áp dụng quy trình tập luyện, ăn uống hợp lý nhằm tránh bị tăng cân.
7 bữa sáng thanh lọc cơ thể trong ngày hè oi bức
Với những nguyên liệu như bánh mì đen, trái cây, sữa chua, bún gạo lứt, bạn sẽ tự làm được bữa ăn sáng tốt giúp thanh lọc cơ thể, trình bày đẹp mắt.
Hoa hậu Tiểu Vy hiếm hoi đăng ảnh mặc đồ bơi
Tiểu Vy đăng ảnh mặc đồ bơi và cho biết đã lâu mới mặc trang phục này. Người đẹp được khen ngợi vóc dáng cân đối, gợi cảm.
8 sai lầm khi ăn uống khiến bạn không thể giảm cân
Không tiêu thụ đủ protein, chất xơ, ăn thường xuyên kể cả khi không đói là những thói quen sai lầm ảnh hưởng xấu đến quá trình giảm cân, thậm chí còn khiến bạn béo lên.
Điểm danh 8 loại thực phẩm bình dân giúp nam giới giảm rụng tóc
Không cần phải chi quá nhiều tiền cho các sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền, 8 loại thực phẩm bình dân giúp giảm rụng tóc dưới đây sẽ giúp mái tóc bạn dày dặn và khỏe mạnh trở lại.
Nữ sinh 10X Sài Gòn 'lột xác' đáng kinh ngạc sau khi giảm hơn 30 kg
Từng bị chế giễu vì có thân hình quá khổ, Trần Hoàng Yến (17 tuổi) đã quyết tâm thay đổi ngoại hình bằng việc nỗ lực giảm cân trong hơn một năm.