Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
179.652 kết quả phù hợp
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
Thủ tướng Thái Lan Anutin Charnvirakul ngày 2/10 cho biết cuộc họp của Hội đồng An ninh Quốc gia đã nhất trí về nguyên tắc việc xây dựng hàng rào dọc biên giới Thái Lan - Campuchia.
Triển lãm "Viễn Thu" của họa sĩ Trương Vũ Trung diễn ra tại TP.HCM, bao gồm các tác phẩm sơn mài, sơn dầu, chuyên chở những cảm xúc mơ màng của mùa thu Hà Nội.
Nữ bệnh nhân ở Hải Phòng từ triệu chứng sốt cao, vàng da đã nhanh chóng chuyển sang sốc đa tạng, tính mạng nguy kịch.
Bungee rơi chậm, nằm phẳng trôi sôn hay leo núi bằng thang cuốn, đây là bộ 3 trải nghiệm được gọi vui là "du lịch hèn nhát" đang hút giới trẻ Trung Quốc tìm đến thư giãn.
Lễ vinh danh “Thương hiệu mạnh Việt Nam” tôn vinh doanh nghiệp tăng trưởng ấn tượng, đẩy mạnh đầu tư xanh và phát triển bền vững, đóng góp vì sự phát triển của cộng đồng.
Ngày 2/10, Vincom Retail ra mắt Vincom Mega Mall Ocean City - một trong những TTTM hiện đại nhất Việt Nam, hứa hẹn trở thành điểm đến giải trí - mua sắm - ẩm thực cho nhiều thế hệ.
Hơn 500 xe điện BYD đã được các nhà xe và doanh nghiệp vận tải trên cả nước đưa vào khai thác, qua đó khẳng định vị thế tiên phong của BYD trong lĩnh vực vận tải xanh tại Việt Nam.
Các bác sĩ ở Quảng Đông vừa phát hiện ca đầu tiên mang nhóm máu Jk(a-b-), còn gọi là “máu kim cương”, loại máu hiếm gấp trăm lần so với Rh-.
Nhà tâm lý học Paul Hewitt đã chia chủ nghĩa hoàn hảo thành ba kiểu khác nhau, mỗi kiểu đều sở hữu biểu hiện và tác hại không giống nhau.
Đạp xe và chạy bộ là các bài tập cardio đều có thể giúp giảm cân. Nhưng để đốt cháy mỡ bụng, bài tập nào là lựa chọn tốt hơn?
Nổi tiếng nhờ khả năng ăn thùng uống vại, Tzuyang khiến người theo dõi bất ngờ khi tiết lộ gặp vấn đề về thị lực nhiều năm qua.
Lãnh đạo Ngân hàng Nhà nước cho biết khi Nghị định 232/2025 đi vào hiệu lực, nguồn cung vàng trên thị trường chắc chắn sẽ được cải thiện và đảm bảo cung ứng đủ nhu cầu thị trường.
Ngày 2/10, UBND tỉnh Quảng Trị phối hợp cùng Tập đoàn Sun Group tổ chức lễ khởi động 3 dự án với tổng mức đầu tư hơn 38.000 tỷ đồng.
Một số người trẻ ở TP.HCM, Hà Nội né văn phòng, chọn nghề pha chế, cắm hoa hay bartender vì môi trường tự do, thu nhập khá, dù đối mặt với định kiến từ gia đình.
"Mỗi người sẽ trải qua những giai đoạn khác nhau trong cuộc đời. Có lúc đến, có lúc đi và có lúc dừng lại. Còn duyên thì ở, hết duyên thì đi", Lê Khánh chia sẻ.
Ngày 2/10, người phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga Maria Zakharova cảnh báo Moscow muốn nhắc nhở các nước EU rằng hãy tuân thủ các nghĩa vụ quốc tế.
Mùa trăng năm nay như thêm trọn vẹn cho những mảnh đời kém may mắn khi niềm vui được sẻ chia, hy vọng và ước mơ được thắp sáng với loạt hoạt động thiện nguyện đầy ý nghĩa từ KIDO.
Lãnh đạo NHNN cho biết tính đến cuối tháng 9, tăng trưởng tín dụng toàn nền kinh tế đã đạt 13,37% so với đầu năm. Với tốc độ này, dự báo tín dụng cả năm nay có thể tăng 19-20%.
MV "CLUB SEX CIGARETTES" của Kino đang bị công kích vì có cảnh ám chỉ nam ca sĩ này vừa ăn vừa xem phim khiêu dâm.