Các bà mẹ cho con bú nên có kế hoạch ăn uống cân bằng với nhiều trái cây và rau, cân bằng giữa protein nạc, thức ăn giàu carb và chất béo lành mạnh.
4 nhóm người 'đại kỵ' với cải thảo, thèm đến mấy cũng không nên ăn
Cải thảo là loại rau tốt cho sức khỏe nhưng có nhóm người được khuyến cáo không nên ăn loại rau này.
Bất cập tạo nên cảnh trái ngược giữa các phố ẩm thực ở TP.HCM
Phố ẩm thực được kỳ vọng giúp phát triển nền kinh tế ban đêm, hỗ trợ đời sống người dân. Song cảnh đối lập đang diễn ra giữa các khu phố khi nơi đông đúc, nơi ế ẩm khách.
Mở phố ẩm thực ở TP.HCM không chỉ là nơi bán trà sữa, pizza
Chuyên gia nhận định một số phố ẩm thực ở TP.HCM đang na ná nhau, không tạo được giá trị điểm nhấn. Lãnh đạo địa phương cần quy hoạch có tổ chức và nâng tầm dịch vụ cho khu phố.
8 điều cần lưu ý khi ăn uống ở Nhật Bản
Nhật Bản có nền ẩm thực phong phú và đa dạng. Đặc biệt, các nhà hàng ở đây thường có những văn hóa và quy tắc riêng mà thực khách nên lưu ý.
Bé trai 7 tuổi mắc 'căn bệnh hoàng gia'
Gần một tháng qua là những ngày bé K. và mẹ ở bệnh viện nhiều hơn nhà, mệt mỏi và lo sợ vì Hemophilia nhiều hơn sự hồn nhiên của tuổi lên 7.
Gia vị và thảo mộc với sức khỏe tinh thần
Một trong những lợi ích của gia vị là đặc tính chống oxy hóa - nói cách khác, chúng giúp não chống lại các gốc tự do độc hại và do đó, ngăn ngừa hiện tượng căng thẳng oxy hóa.
Những lưu ý khi ăn giúp phụ nữ tránh nguy cơ đột quỵ
Trong vòng 1-2 thập kỷ trở lại đây, nhiều người đã thay đổi đáng kể lối sống. Những thay đổi này liên quan trực tiếp các bệnh về tim mạch, đột quỵ.
Đằng sau video mukbang chứa đầy món ngon hấp dẫn, người chơi phải đối mặt với những nguy cơ như tăng huyết áp, tăng cân, tạo ra hình ảnh tiêu cực về cơ thể và ăn uống.
Chế độ ăn nhiều thực vật có thể hạn chế ung thư tuyến tiền liệt
Theo Washington Post, bệnh nhân mắc ung thư tuyến tiền liệt có thể giảm sự phát triển của u và không tái mắc bệnh nếu theo chế độ ăn nhiều thực vật.
Sỏi thận khổng lồ dài 20 cm sau 50 năm tồn tại trong cơ thể
Người phụ nữ bị sỏi thận từ 50 năm trước nhưng không điều trị khiến khối rắn này lớn dần. Gần đây, do tình trạng đau đớn tăng mạnh, bệnh nhân mới vào viện.
Trung Quốc sẽ cứng rắn hơn với Mỹ?
Những phát biểu gay gắt nhắm vào Mỹ mà các quan chức cấp cao Trung Quốc đưa ra được cho là dấu hiệu Bắc Kinh sẽ có những phản ứng cứng rắn hơn trong quan hệ với Washington.
Đằng sau những bức ảnh đẹp để đăng mạng xã hội, nhiều người không ngại vi phạm các quy tắc, thậm chí tự đẩy bản thân vào nguy hiểm.
4 thực phẩm gây tích tụ mỡ nội tạng
Thịt chế biến, đồ ăn chiên rán, kem là những thực phẩm bạn nên tránh xa nếu không muốn tích tụ mỡ nội tạng.
Thời điểm tệ nhất cho việc uống nước trái cây
Nước ép trái cây là thức uống lành mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn uống chúng sai thời điểm, bạn sẽ gặp vấn đề sức khỏe như khó tiêu, ợ nóng, tăng cân, khó ngủ.
Nguy cơ ung thư thực quản khi tiêu thụ đồ uống nóng
Việc tiêu thụ những đồ uống quá nóng không phải là lựa chọn tốt để tăng cường sức khỏe. Trái lại, nó làm ảnh hưởng đến vị giác và tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Những thực phẩm quen thuộc chứa chất độc chết người
Không chỉ các loại nấm hoang dại có thể chứa độc tố, một số loại rau củ và ngũ cốc thường gặp cũng có nguy cơ gây ngộ độc.
Ăn thực vật có thể giảm sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt
Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật như trái cây và rau tươi làm giảm sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt và khả năng tái phát của bệnh.
Vì sao ngăn chặn nhiễm trùng lại quan trọng với phụ nữ mang thai?
Theo trang Community Newspaper Group, việc nhiễm trùng khi mang thai có thể là nhẹ đối với người mẹ nhưng hậu quả lại rất nghiêm trọng cho em bé trong bụng.
Phương pháp lấy mỡ má giúp khuôn mặt thon gọn
Cắt bỏ mỡ má (buccal fat removal) được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng vì khả năng làm khuôn mặt thanh thoát và sắc nét.