11 mẹo 'nhỏ mà có võ' giúp bạn giảm cân, khỏe mạnh và nhiều năng lượng
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Đau cổ vai gáy có thể bị liệt nếu điều trị sai cách
Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu
Cách mẹ hiện đại chăm đề kháng cho bé từ gốc
Với các bà mẹ hiện đại, bước đầu tiên để nuôi dưỡng trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt là nâng cao sức đề kháng cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời.
Bộ bí kíp giúp con giảm tần suất ốm vặt
Nhiều cha mẹ tự nhủ "con yếu nên hay ốm vặt" khi bé thường xuyên sốt, sổ mũi, tiêu chảy. Nhưng nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần, đã đến lúc cha mẹ cần xem lại đề kháng của con.
Những thói quen tưởng chừng vô hại khiến bạn dễ bị trĩ
Chế độ ăn thiếu chất xơ, ngồi hoặc đứng quá lâu, nhịn đi vệ sinh là một số thói quen tưởng vô hại nhưng có thể khiến bạn bị trĩ.
Em xinh cản bước Quân A.P, JustaTee
Quân A.P, JustaTee đều trở lại với sản phẩm âm nhạc mới. Nhưng họ gặp khó khăn trước sự cản bước của dàn em xinh lẫn Jack.
Thấy gì từ phát ngôn 'học gì lắm rồi cũng đi làm thuê' của giáo viên?
Phát ngôn gây tranh cãi của một giáo viên tại Nghệ An khiến nhiều phụ huynh, nhà giáo dục đặt câu hỏi về kỹ năng giao tiếp của giáo viên trong môi trường sư phạm.
7 thói quen cuối tuần người thành công lớn luôn tránh
Ngày cuối tuần, những người thành công luôn có chủ đích trong việc tránh xa một số thói quen có thể cản trở năng suất và tâm thế của họ cho tuần làm việc sắp tới.
Mặt tích cực của cảm xúc tiêu cực
Theo bác sĩ tâm lý Emma Hepburn khi ta cố gắng phủ nhận một cảm xúc tiêu cực, đồng nghĩa với việc ta đang chối từ chính mình. Và chính hành vi này mới thật sự khiến ta kiệt sức, xa rời hạnh phúc.
'Ghép đôi' dưỡng chất tạo nền tảng cho bé phát triển toàn diện
Những dưỡng chất tưởng chừng đơn lẻ, nhưng khi kết hợp đúng cách lại giúp tăng hiệu quả hấp thu và tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện ở trẻ.
Trẻ mắc virus RSV, khi nào cần đưa đi bệnh viện?
Virus RSV gây hô hấp cho trẻ nhỏ, nếu không phát hiện sớm, có thể dẫn đến biến chứng nặng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng, cần chăm sóc và theo dõi kỹ.
Loại đái tháo đường thường tấn công người trẻ
Tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương, nhiều bệnh nhân đái tháo đường type I nhập viện trong tình trạng đã có biến chứng, phần lớn là người trẻ hoặc trẻ em.
Mẹo chi tiêu giúp gia đình 3 con ở Hà Nội tiết kiệm 20% thu nhập
Ngọc khiến dân mạng thán phục vì mẹo chi tiêu giúp tiết kiệm 10-20% thu nhập mà vẫn sống đàng hoàng dù lương không cao, nhà có con nhỏ, lại sống ở Hà Nội đắt đỏ.
Nhập viện vì cúm dù mới 30 tuổi, không bệnh nền
Theo bác sĩ Đinh Thị Bích Thục, ngay cả người trẻ có tiền sử khỏe mạnh cũng không nên chủ quan với cúm, đặc biệt khi bệnh diễn biến kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường.
Hơn 800 ca mắc cúm tại Hà Nội trong tháng đầu năm
Trong tháng 1, toàn thành phố Hà Nội ghi nhận 820 ca mắc cúm, tăng 6% so với cùng kỳ năm 2024.
Sở Y tế TP.HCM ra văn bản khẩn về phòng chống cúm mùa
Lãnh đạo ngành y tế TP.HCM khuyến cáo người dân đến khám, điều trị, liên hệ công tác tại các cơ sở y tế phải thực hiện nghiêm việc đeo khẩu trang.
Cách giảm triệu chứng cúm không dùng thuốc khi mang thai
Mặc dù mắc cúm trong thời kỳ mang thai đáng lo ngại, tin tốt là hầu hết phụ nữ mang thai đều có thể hồi phục tốt nếu được phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách.
9 lợi ích của thực phẩm giàu kẽm khi mang thai
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm. Bổ sung kẽm khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi.
8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch
Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng, trong đó ưu tiên các loại thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh.
Bộ Y tế thông tin về chủng cúm A/H1pdm làm một người tử vong
Liên quan đến chủng cúm A/H1pdm, Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) thông tin virus cúm này được phát hiện đầu tiên trong đại dịch cúm năm 2009 nên có tên là pandemic (pdm).