5 bài tập giúp 'cô bé' săn chắc
Cơ âm đạo có thể bị suy yếu do nhiều yếu tố như sinh nở và lão hóa. Dưới đây là 5 bài tập giúp tăng cường độ săn chắc của âm đạo.
Bộ truyện tranh yêu thích của Xuân Son
Theo chia sẻ từ vợ cầu thủ Xuân Son, anh có sở thích đọc truyện tranh. Xuân Son đặc biệt say mê bộ truyện Naruto của Nhật Bản.
6 thay đổi nhỏ nhưng có lợi cho tim
Thay đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sức khỏe tổng thể.
'Thể lực của cầu thủ Việt Nam rất mạnh mẽ'
HLV thể lực Cedric Roger chỉ rõ thể lực là yếu tố quan trọng giúp tuyển Việt Nam lên ngôi vô địch ASEAN Cup 2024.
Bi kịch của chàng trai từng được gọi là 'thần đồng phương Đông'
Biết 100 chữ Hán khi mới một tuổi, vào đại học năm 13 tuổi nhưng cuối cùng, Ngụy Vĩnh Khang lại chọn cuộc sống bình thường thay vì làm người phi thường như gia đình mong đợi.
Bên trong phòng thử bí mật của Apple
Buồng cách âm, rạp phim Dolby là nơi để Apple thử nghiệm chất lượng ghi âm, quay video của iPhone 16 Pro.
HLV Indonesia từ chối nhận xét về tuyển Việt Nam
HLV trưởng tuyển Indonesia Shin Tae-yong từ chối so sánh tuyển Việt Nam trận này so với vài tháng trước đó.
Viêm phế quản mạn tính, là một trong hai loại bệnh chính của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Người bệnh có ho, nhưng không phải do vi khuẩn hay virus.
Bài tập cơ sàn chậu tốt cho người bị xuất tinh sớm
Có nhiều cách giúp nam giới áp dụng để giải quyết tình trạng xuất tinh sớm như thực hiện các bài tập Kegel.
Việc nên làm mỗi sáng để gan, thận khỏe lên từng ngày
Bắt đầu ngày mới với những thói quen dưới đây không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp gan và thận luôn duy trì trạng thái tốt nhất.
Giảm đau cổ vai gáy bằng các phương pháp đơn giản tại nhà
Bên cạnh các phương pháp nội khoa của y học hiện đại, việc áp dụng các bài tập xoa bóp, bấm huyệt cũng mang lại hiệu quả cao trong việc giảm đau và thư giãn cơ bắp.
Con không chịu làm bài tập về nhà thì phải làm sao?
Nếu con có dấu hiệu chán nản hoặc sợ làm bài tập, cha mẹ cần có phương án xử lý phù hợp để khuyến khích tinh thần học tập của con.
12 điều nên làm giúp nhanh có thai tự nhiên
Với những vợ chồng đang mong muốn có con, việc thay đổi một số thói quen và áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện khả năng thụ thai đáng kể.
Giáo sư chỉ mẹo để đời sống đại học của tân sinh viên suôn sẻ hơn
Thay vì chỉ ở mãi trong vùng an toàn, sinh viên nên mạo hiểm thử thách bản thân và học những điều hữu ích để cuộc sống đại học thành công hơn.
Chiếc điện thoại mới ra mắt nhìn như đồ chơi trẻ em
Nhà sản xuất di động Nokia HMD ra mắt mẫu điện thoại nắp gập hoài cổ mang chủ đề búp bê Barbie.
Nữ sinh điểm 10 môn Văn không học thêm, viết gần 12 mặt giấy
Phạm Quỳnh Anh là một trong 2 thí sinh đạt điểm 10 môn Ngữ văn trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024, em viết được gần 12 mặt giấy cho bài thi này.
Vietjet đồng hành du lịch xanh, kết nối văn hóa và bảo vệ thiên nhiên
Du lịch không chỉ khám phá điểm đến, mà còn là hành trình xanh kết hợp công nghệ sáng tạo. Vietjet tặng hành khách vạn dặm bay kỳ thú với hướng dẫn viên ảo đặc biệt trong mùa hè.
5 cạm bẫy rình rập khi thăng chức làm sếp
Dù đã dày dặn kinh nghiệm hay mới nhậm chức, hiểu rõ những cạm bẫy khi trở thành quản lý là thiết yếu để nâng tầm ảnh hưởng cá nhân và cải thiện môi trường làm việc.
Trong những ngày thi, sĩ tử cần chăm sóc mắt cẩn thận đảm bảo ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi hợp lý, điều này giúp duy trì tập trung, đồng thời mang đến hiệu quả học tập cao hơn.
Ngôi sao 16 tuổi làm bài tập về nhà trong lúc dự EURO 2024
Lamine Yamal vẫn phải hoàn thành nghĩa vụ của một cậu học sinh dù đang thi đấu cho tuyển Tây Ban Nha tại EURO 2024.