Mỗi hình thức tập luyện lại có những ưu điểm và nhược điểm, cần tùy thuộc vào nhu cầu và thể trạng của từng người để có hình thức tập luyện phù hợp.
Yêu cầu con cái hoàn hảo mang tới nhiều hệ lụy
Nhiều phụ huynh thất vọng khi con đạt điểm tối đa trong các kỳ thi. Điều này sẽ tạo cho trẻ tâm lý nỗ lực vì kết quả mà quên mất niềm vui của việc trau dồi bản thân.
Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
Thấy gì từ phát ngôn 'nuôi dưỡng tâm hồn' bằng pickleball của Hiền Hồ?
Từ chia sẻ về việc chăm sóc sức khỏe tinh thần bằng cách chơi pickleball của ca sĩ Hiền Hồ, những lợi ích mà bộ môn thể thao thịnh hành này mang lại được quan tâm.
Phụ huynh ở Trung Quốc tố giáo viên tát trẻ khiến da bị mất sắc tố
Một bà mẹ ở Trung Quốc khẳng định con trai hiện mắc bệnh bạch biến, các mảng da mất sắc tố sau khi giáo viên tát vào mặt cậu bé vì không làm bài tập về nhà.
Đọc sách cùng con, dạy con đồng cảm, giúp con nhận biết và xử lý cảm xúc... là những cách phụ huynh có thể áp dụng để tăng chỉ số EQ (trí tuệ cảm xúc) cho trẻ.
Được sản xuất khá tinh xảo, phụ huynh khó phân biệt thật - giả trong ma trận sách giáo khoa (SGK). Nhiều chuyên gia cảnh báo dùng sách giả rất dễ bị nhầm lẫn kiến thức.
8 dấu hiệu của cha mẹ 'trực thăng'
Cha mẹ "trực thăng" là cách gọi những người chăm con quá kỹ, luôn ở bên cạnh, hướng con theo ý mình. Điều này khiến những đứa trẻ ngại chấp nhận rủi ro, luôn cần người giúp đỡ.
Thu giữ hơn 40.000 sách giáo khoa giả Nhà xuất bản Giáo dục
Lực lượng quản lý thị trường tỉnh Sóc Trăng vừa phát hiện, thu giữ hơn 40.000 quyển sách giả mạo nhãn hiệu của Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam.
Bài tập Toán về nhà có thể gây hại nhiều hơn lợi
Theo một nghiên cứu mới, việc giao bài tập Toán về nhà cho học sinh có thể gây ra nhiều tác hại hơn lợi ích, nhất là khi các bài tập quá phức tạp khiến trẻ em không thể hoàn thành.
Google phát hành app giải toán bằng AI
Photomath, công cụ giải bài tập toán bằng AI với chi tiết lời giải chính thức trở thành ứng dụng của Google trên cửa hàng Play Store và App Store.
Bài tập đặc biệt của cô giáo Hà Nội gửi học sinh dịp Tết
Nhiều giáo viên cho rằng Tết là dịp cho học sinh nghỉ ngơi, không giao bài tập. Nhưng cô giáo này có cách giao bài tập rất đặc biệt, khiến học sinh, phụ huynh vui vẻ, thích thú.
Bị ép học thêm, nam sinh Trung Quốc báo cảnh sát gia sư dạy trái phép
Quá căng thẳng do phải học liên tục, một học sinh trung học ở Trung Quốc đã đến đồn cảnh sát tố cáo một lớp học thêm trái phép.
Trẻ em Hà Nội thời vượt qua bom đạn để tới trường
Chiến tranh không thể ngăn cản ước mơ được tới trường của những đứa trẻ sinh ra trong cơn binh lửa.
Học sinh Geniebook thích thú ứng dụng tích điểm học tập đổi quà
Geniebook Hà Nội cho ra mắt ứng dụng Bubble Store, nơi trẻ có thể học tập kiến thức mới và nhận phần thưởng cho thành quả học tập của mình.
Giành 2 điểm 10 Toán, nam sinh Hà Nội thành thủ khoa chuyên Sư phạm
Giành được điểm 10 Toán vòng điều kiện đã khó, Đỗ Hải Nam còn đạt 10 điểm Toán chuyên ở kỳ thi vào lớp 10 trường THPT chuyên ĐH Sư phạm Hà Nội và trở thành thủ khoa.
Các bài tập, môn thể thao giúp trẻ phát triển chiều cao
Cha mẹ nên khuyến khích trẻ dành ít nhất một giờ mỗi ngày để thực hiện bài tập hay môn thể thao phát triển chiều cao, tăng cường sức mạnh như đu xà, yoga, bóng rổ, bơi lội...
Cuộc đua thừa kế đế chế của người giàu nhất thế giới
Tỷ phú Bernard Arnault rèn luyện môn toán cho 5 người con từ khi còn nhỏ, sau đó giao cho các chức vụ quản lý và cố vấn khi trưởng thành.
Học sinh viết mong muốn, làm văn, giải toán để khai bút đầu năm
Ngay từ khi còn học ở bậc THCS, Nguyễn Thị Thu Hà (sinh năm 2005, tỉnh Bình Phước) đã viết những mong muốn của bản thân trong năm mới để khai bút và cầu mong may mắn.
5 bài tập đốt mỡ thực hiện ngay trên giường
Bạn hãy thực hiện một số bài tập đơn giản này ngay trên giường để đốt cháy mỡ thừa.