Đổi vị bữa sáng với 3 món phở ngon khó cưỡng, dễ nấu tại nhà
Bữa sáng tại gia vẫn thơm ngon, hấp dẫn như ngoài quán nếu bạn nắm bí kíp F5 thực đơn với 3 món phở dễ nấu, giúp cả nhà bắt đầu ngày mới đầy năng lượng.
Thời điểm 'vàng' để uống một ly cà phê
Cà phê là đồ uống ưa thích của nhiều người, giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm lý tưởng để uống cà phê để tận dụng lợi ích của nó.
Kiểu nấu bữa sáng tưởng tốt nhưng cực hại sức khỏe
Nhiều gia đình Việt mắc phải những sai lầm phổ biến trong chế biến bữa sáng. Điều này không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng của bữa ăn mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Huyết áp cao có nên uống cà phê?
Nhiều người thắc mắc nếu bị tăng huyết áp có uống cà phê được không? Những điều cần lưu ý cho người bệnh tăng huyết áp khi muốn uống cà phê.
Nguyên tắc ăn uống cần thiết cho bà bầu bị tiểu đường
Khi bị tiểu đường, bà bầu cần lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý để kiểm soát lượng đường trong máu ổn định, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình và em bé.
Giải mã bí quyết giữ chân nguồn nhân lực của Ajinomoto Việt Nam
Việc sở hữu nguồn nhân lực vững mạnh là nền tảng quan trọng nhất giúp doanh nghiệp thành công.
4 thói quen buổi sáng rất tốt cho gan và thận
Nếu muốn gan và thận luôn khỏe mạnh, bạn nên bắt đầu ngày mới với những thói quen đơn giản dưới đây.
5 thói quen buổi sáng giúp giải độc gan và thận
Duy trì những thói quen dưới đây mỗi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc gan và thận hiệu quả, đồng thời bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.
Khách Mỹ ăn hủ tiếu thả dây, uống cà phê vợt ở TP.HCM
"Đi theo tiếng gọi con tim", Stephen Vũ chọn TP.HCM là điểm dừng chân. Tại đây, anh khám phá nhiều ngóc ngách, ngõ hẻm, trải nghiệm ẩm thực đậm chất địa phương.
Kế hoạch dinh dưỡng tốt là nền tảng cho lối sống năng động, lành mạnh
Càng chịu nhiều sức ép, cơ thể càng cần nhiều dinh dưỡng. Đây là chia sẻ của TS Dana Ryna tại buổi đào tạo về dinh dưỡng khoa học trong thể thao cho các CLB bóng đá Việt Nam.
TS Dana Ryan mang kiến thức dinh dưỡng thể thao quốc tế đến Việt Nam
Tiến sĩ Dana Ryan, chuyên gia dinh dưỡng thể thao từ Herbalife, sẽ cùng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam đào tạo cho đại diện 58 CLB về chế độ dinh dưỡng khoa học với các VĐV bóng đá.
Những người tuyệt đối không nên bỏ bữa sáng
Một số nghiên cứu cho thấy bỏ bữa sáng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và tiểu đường type 2.
Hành trang dinh dưỡng cho con khi vào lớp 1
Trẻ mới vào lớp 1 bắt đầu học tập kiến thức phổ thông, nhu cầu dinh dưỡng cho các hoạt động não bộ vì thế cũng tăng lên.
Sai lầm khi nhịn ăn sáng để giảm cân
Bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe đối với một số người.
Bên cạnh ăn đúng giờ, đúng bữa, mọi người nên ăn sáng đủ chất, không nên ăn bánh ngọt, đồ nhiều đường, đồ chế biến sẵn hay mỗi hoa quả.
7 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân
Thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn có lợi cho quá trình giảm cân. Bạn có thể tham khảo 7 loại thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn kiêng.
Ajinomoto thúc đẩy nông nghiệp bền vững
Với mong muốn hỗ trợ bà con nông dân tăng năng suất và tạo nguồn thu ổn định từ cây khoai mì, Ajinomoto Việt Nam đã khởi động dự án “Khoai mì bền vững” từ tháng 4/2023.
Không đủ thời gian ăn sáng, trẻ có thể ăn bù vào bữa trưa?
Vùng quê nơi tôi sống khá xa trường học, do đó, con thường xuyên phải bỏ qua bữa sáng vì không đủ thời gian. Trẻ không ăn sáng và ăn bù vào bữa trưa có ổn không bác sĩ?
Khi nào bữa sáng có thể là bữa ăn nguy hiểm?
Bữa ăn sáng có thể trở nên nguy hiểm hơn khi bố mẹ cho con ăn nhiều thức ăn tiện lợi và chứa lượng đường lớn.
Chuyên gia gợi ý bữa phụ cho bé đủ năng lượng trong ngày
Trẻ ăn uống theo giờ giấc và chế độ sinh hoạt của gia đình nhưng cháu vẫn thường xuyên mệt mỏi, uể oải khi đến trường, đến cuối ngày gần như cạn sức. Tôi nên giải quyết thế nào?