Thực đơn eat clean giàu cảm hứng
Xây dựng thói quen eat clean chưa lâu, bữa ăn của Kiều Anh vẫn gây ấn tượng bởi sự ngon miệng, đẹp mắt. Cô gái trẻ bước đầu lan tỏa chế độ ăn tốt cho sức khỏe với cộng đồng mạng.
Bữa sáng dễ làm, giàu năng lượng của 9X Hà thành
Ngày giãn cách, bạn có thể tự tay chuẩn bị bữa sáng ngon miệng với bánh mì, salad hay các món sợi.
Chàng trai tập luyện để có cơ bắp và eo 66 cm
Từ người có thân hình gầy gò, Bonheur lập kế hoạch tập luyện và ăn kiêng khắc nghiệt để đạt được vóc dáng lực lưỡng.
Các món bánh được làm từ chuối, yến mạch, mật ong... rất hấp dẫn và dễ làm.
Victoria Beckham mặc váy hai dây ôm sát
Nhà thiết kế gợi nhớ hình ảnh quyến rũ của mình khi còn làm ca sĩ trong nhóm nhạc Spice Girls.
7 lý do bạn ăn nhiều hơn khi giãn cách xã hội
Câu chuyện "tăng cân ngày giãn cách" là điều khiến nhiều người đau đầu trong thời điểm dịch bệnh vẫn chưa có dấu hiệu kết thúc.
Vì sao stress khiến bạn dễ tăng cân?
Căng thẳng ảnh hưởng xấu đến việc duy trì cân nặng hay giữ dáng.
Giải quyết tình trạng rối loạn ăn uống trong thời gian giãn cách
Các ảnh hưởng tiêu cực của dịch Covid-19 và sự thiếu kết nối xã hội là nguyên nhân dẫn đến rối loạn ăn uống. Tình trạng này ngày càng trầm trọng khi thời kỳ giãn cách kéo dài.
Chế độ ăn giữ dáng của 9 vận động viên Olympic Tokyo
Bên cạnh việc tập luyện nghiêm ngặt, dàn vận động viên còn tuân thủ những thực đơn lành mạnh, tốt cho cơ thể.
Hình ảnh mới của nữ hoàng quyến rũ Sunmi
Sunmi phát hành mini album mới vào ngày 6/8. Tờ Osen cho biết nữ ca sĩ theo đuổi hình tượng vừa quyến rũ lại đáng yêu trong sản phẩm.
Góc khuất nghề người mẫu bikini
Nina Agdal cho rằng cô đơn là khía cạnh đối lập hoàn toàn với vẻ ngoài lộng lẫy, hào nhoáng của nghề người mẫu.
Tập luyện thế nào để có vóc dáng săn chắc như vợ Messi
Để duy trì thân hình gợi cảm, Antonela Roccuzzo đặc biệt quan tâm đến thói quen ăn uống và quá trình tập luyện.
Bác sĩ cảnh báo tình trạng bệnh nhân tâm thần gia tăng
Chuyên gia điều trị bệnh tâm thần khuyến cáo người dân cần bình tĩnh sống chung với đại dịch Covid-19 bằng việc duy trì các thói quen lành mạnh.
Cách giữ dáng trong mùa dịch của người đẹp Việt
Công việc người mẫu phải tạm hoãn do dịch, Ái Nhi duy trì thói quen tiết kiệm và dành thời gian tập luyện để giữ dáng.
Cô gái giảm 34 kg trong mùa dịch
Nhờ thay đổi thói quen tập luyện trong thời gian giãn cách, Talia Mollica có vóc dáng thon gọn hơn.
8 thiết bị nên có trong căn bếp hiện đại
Sở hữu những thiết bị với tính năng ưu việt, người nội trợ có thể dễ dàng chuẩn bị bữa ăn hàng ngày và rút ngắn thời gian xử lý các công việc nhà bếp.
Thói quen xấu khi ăn sáng ảnh hưởng đến vòng eo
Thay đổi chế độ ăn sáng giúp quá trình giảm cân diễn ra thuận lợi và ảnh hưởng trực tiếp đến vòng hai của bạn.
Yêu bếp hơn sau một tháng giãn cách
Mọi thói quen sinh hoạt bị đảo lộn khi ở nhà quá lâu, những người trẻ đã có trải nghiệm ăn uống như thế nào trong thời gian giãn cách?
Những thực phẩm giúp giảm cân dễ tìm mua
Chế độ ăn với thực phẩm ít calories giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân.
Có cần nhịn ăn trước khi tiêm vaccine Covid-19?
Trước khi tiêm, bạn nên ăn đủ bữa và khoa học để tránh mệt mỏi, chóng mặt, ngất xỉu.