Uống bao nhiêu nước để thận luôn khỏe và ‘thải độc’ tốt?
Thận - cơ quan đóng vai trò lọc máu và loại bỏ chất thải - đặc biệt phụ thuộc vào lượng nước mà bạn nạp vào hàng ngày.
Phát biểu bế mạc Hội nghị Trung ương 13 của Tổng Bí thư Tô Lâm
Sáng 8/10, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Hội nghị Trung ương lần thứ 13 họp phiên bế mạc, Tổng Bí thư Tô Lâm đã có bài phát biểu quan trọng.
Nhiễm ký sinh trùng nặng sau khi nuốt 8 con ếch sống
Tin vào việc ăn ếch sống có thể giúp "hấp thụ dương khí", giảm đau lưng, cụ bà ở Trung Quốc nhập viện vì nhiễm ký sinh trùng nặng.
Bộ phận thơm ngon, béo nhất của con gà
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
'Thủ phạm' số một gây bệnh viêm hô hấp ở trẻ
Viêm đường hô hấp cấp tính là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, là nguyên nhân hàng đầu gây mắc bệnh và không qua khỏi ở trẻ dưới 5 tuổi. Virus, đặc biệt RSV, chiếm 50-90% nguyên nhân.
Điều gì xảy ra khi ăn trứng quá nhiều
Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
Hành động đơn giản buổi sáng gan thải độc, ruột sạch
Uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy và chỉ dùng cà phê sau bữa sáng là những thói quen đơn giản giúp gan, ruột hoạt động khoẻ mạnh và đạt trạng thái tốt nhất.
Chạy bộ hay sex tốt cho sức khỏe hơn?
Cả chạy bộ và quan hệ tình dục đều có lợi cho sức khỏe, nhưng hoạt động nào thực sự tốt hơn cho tim, hệ miễn dịch và tinh thần? Các chuyên gia đưa ra câu trả lời.
Không gian dưỡng già lý tưởng tại đô thị Sun Group Nam Hà Nội
Mỗi tổ ấm tại Sun Urban City là lựa chọn đáng gửi gắm cho cả gia đình, đặc biệt với người cao tuổi, khi được bao quanh bởi không gian xanh mát, dịch vụ chăm sóc sức khỏe hiện đại.
Lợi ích nhãn tiền của việc ăn chay
Với các bệnh nhân mắc cao huyết áp, đái tháo đường, mỡ máu cao, việc ăn chay hoàn toàn giúp cải thiện các chỉ số trong công thức máu, cơ thể khỏe mạnh hơn và đẩy lùi bệnh tật.
Mắc ung thư ở tuổi 25 vì chủ quan với căn bệnh gan nguy hiểm
Gan không có thần kinh cảm giác, khối u giai đoạn đầu lặng lẽ phát triển, khiến người bệnh chủ quan và chỉ phát hiện khi bệnh đã muộn.
Cái chết của cá heo phơi bày một hiểm họa
Một nghiên cứu vừa công bố hé lộ trong cơ thể cá heo sông Ấn chứa hàng trăm mảnh vi nhựa, cho thấy mức ô nhiễm đáng lo ngại của môi trường.
Hai bức ảnh làm thay đổi làng marathon thế giới
Hai nữ vận động viên Kathrine Switzer và Sophie Power, dù chưa từng gặp nhau trước đây, chia sẻ một mối liên kết đặc biệt thông qua hai bức ảnh làm thay đổi cuộc đời họ lẫn môn thể thao chạy bộ.
Nên đạp xe hay chạy bộ để đốt cháy mỡ bụng?
Đạp xe và chạy bộ là các bài tập cardio đều có thể giúp giảm cân. Nhưng để đốt cháy mỡ bụng, bài tập nào là lựa chọn tốt hơn?
Mùa mưa lũ cảnh giác với bệnh ghẻ và cách nhận biết sớm
Sau mưa lũ, điều kiện vệ sinh kém cùng với tình trạng thiếu nước sạch, thuốc men là nguyên nhân phát sinh nhiều bệnh da liễu, trong đó có bệnh ghẻ.
Đi bộ 45 phút hay chạy bộ tại chỗ 20 phút?
Đi bộ và chạy bộ là hai hình thức vận động quen thuộc, dễ thực hiện mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ.
Một thói quen nhỏ khi chạy giúp chấn thương giảm rõ rệt
Việc dành thời gian cho những buổi chạy chậm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn góp phần cải thiện thành tích đường dài.
Nhiều mầm bệnh cùng lúc phá nát gan bệnh nhân
Nhập viện trong tình trạng viêm màng não do nấm, viêm phổi và suy gan cấp, người đàn ông 42 tuổi được các bác sĩ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cứu sống ngoạn mục.
5 bí quyết giúp bạn chạy tốt hơn
Theo các chuyên gia, chạy bộ đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng sức bền mà còn phòng được các chấn thương xương khớp.
‘Thế lực’ đứng sau Fancy Pickleball 2025 và cơ hội nhận quà xịn
Fancy Pickleball - giải đấu từng đốt nóng phong trào pickleball giới trẻ năm 2024 - đã chính thức trở lại.