3 xu hướng bổ sung vitamin D3 và K2 cho con chiều cao tối ưu
Vitamin D3 và K2 đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển chiều cao của trẻ, đặc biệt ở những tháng đầu đời, vốn được coi là “giai đoạn vàng”.
5 loại rau nhiều canxi giúp trẻ tăng chiều cao
Nhiều người thường nghĩ các loại thịt, cá, hải sản mới giàu canxi mà không biết một số loại rau xanh có lượng chất này không thua kém.
Các loại thực phẩm và thời điểm ăn giúp trẻ cao hơn
Theo chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng môi trường sống lành mạnh trong 2 giai đoạn phát triển của trẻ sẽ giúp đạt chiều cao tối ưu.
3 quan điểm cố hữu của mẹ Việt khiến con khó phát triển toàn diện
Khác với quan điểm của nhiều mẹ Việt, sự phát triển thể chất của trẻ không nằm ở thước đo “cân nặng vượt chuẩn”.
4 lý do khiến trẻ béo phì giảm cân thất bại, chậm tăng trưởng
Lý do dẫn đến sự thất bại trong điều trị béo phì ở trẻ nhỏ là khẩu phần ăn thiếu lành mạnh, căng thẳng kéo dài, không chú trọng vận động.
Cách lựa chọn sữa phù hợp với trẻ thừa cân, béo phì
Không chỉ các bé bị suy dinh dưỡng, với trẻ bị thừa cân, béo phì, sữa là thực phẩm cần thiết hàng ngày. Mỗi ly sữa chứa đầy đủ khoáng chất, giúp trẻ phát triển toàn diện.
Có nên cắt giảm sữa trong chế độ ăn của trẻ béo phì?
Mỗi khẩu phần sữa chứa lượng protein, canxi, vitamin D,... dồi dào. Việc cắt giảm sữa để ngăn ngừa hoặc điều trị béo phì có thể ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của trẻ.
Cách chọn sữa kiểm soát cân nặng cho trẻ
Bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều gia đình lo ngại sữa gây tăng cân nên cắt khỏi khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ thừa cân, béo phì.
Có nên sử dụng đường ăn kiêng cho bé bị thừa cân béo phì?
Đường ăn kiêng thường được sử dụng cho người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, ở trẻ em, phụ huynh cần cẩn trọng khi sử dụng đường ăn kiêng hay chất tạo ngọt nhân tạo.
Nhận biết sớm tình trạng thừa cân ở trẻ qua chỉ số BMI
BMI là thước đo giúp bố mẹ xác định thể trạng của trẻ nhỏ. Dựa trên chỉ số này, bố mẹ có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và thời gian vận động, giúp con phát triển tối ưu.
Trẻ béo phì vẫn đối mặt nguy cơ suy dinh dưỡng
Nhiều phụ huynh lầm tưởng suy dinh dưỡng chỉ xảy ra ở trẻ gầy gò, ốm yếu. Nhưng thực tế, trẻ có cân nặng hơn bình thường cũng có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Báo động tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em tại Việt Nam
Số trẻ béo phì, thừa cân trong 10 năm qua tăng nhanh, khiến các em trở thành nhóm dễ bị tổn thương, gặp nguy hiểm khi mắc Covid-19.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ ‘kịch cân’ hậu Covid-19
Với trẻ nhỏ thừa cân, béo phì, nguyên tắc là không giảm cân mà kiểm soát để không tăng cân. Khi tăng trưởng chiều cao và giữ nguyên cân nặng, trẻ sẽ dần cân đối hơn.
Chuyên gia: ‘Có trẻ mới 6 tuổi đã bị biến chứng tiểu đường vì béo phì’
Nghỉ học ở nhà dài ngày, tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì tăng nhanh tại Việt Nam. Những xáo trộn trong sinh hoạt và bữa ăn thiếu cân bằng là nguyên nhân chính gây tình trạng này.
MC Quyền Linh: 'Những hộp sữa nhỏ mang ý nghĩa lớn trong mùa dịch'
Là nghệ sĩ tích cực làm thiện nguyện mùa dịch, MC Quyền Linh chứng kiến nhiều hoàn cảnh khó khăn nhưng in sâu vào tâm trí là hình ảnh những đứa trẻ thiếu sữa.
Hot mom Thanh Trần bật mí cách chọn sữa cho con
Là một trong những hot mom được biết đến trong “hội bỉm sữa”, Thanh Trần (Trần Ngọc Thanh Thanh) có bí quyết chọn sữa để giúp con luôn bụ bẫm và hoạt bát.
Vai trò của vitamin D3 và K2 trong cải thiện tầm vóc
Vitamin D3 và K2 giúp bé hấp thu canxi tốt hơn và cải thiện mật độ xương, từ đó góp phần tăng trưởng chiều cao.
Đoàn Văn Hậu - đại diện thế hệ trẻ giàu năng lượng, sẵn sàng bứt phá
Sở hữu bảng thành tích đồ sộ ở tuổi đôi mươi, Đoàn Văn Hậu trở thành đại diện tiêu biểu của một thế hệ trẻ Việt Nam mạnh mẽ, tài năng, bản lĩnh, sẵn sàng chinh phục mọi đỉnh cao.
53% phụ huynh Việt không biết con thừa cân, béo phì
Trẻ thừa cân, béo phì nhưng nhiều cha mẹ Việt Nam không lường trước được hậu quả nặng nề. Họ cho rằng con tròn trịa vừa đáng yêu vừa ít ốm đau, khi dậy thì sẽ cao lớn hơn các bạn.
Mẹ có 77% cơ hội giúp bé tối ưu chiều cao
Theo Viện dinh dưỡng Quốc gia, mẹ có 77% cơ hội giúp bé tối ưu chiều cao qua dinh dưỡng, vận động và môi trường sống.