6 thay đổi nhỏ nhưng có lợi cho tim
Thay đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sức khỏe tổng thể.
767 kết quả phù hợp
6 thay đổi nhỏ nhưng có lợi cho tim
Thay đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Teen có thể làm gì với tuổi vị thành niên?
Phản ứng cảm xúc là điều tốt. Thực tế, bạn có thể nói rằng nếu không có cảm xúc, chúng ta sẽ khá thất bại với tư cách loài người.
Những món đồ kỳ quái nhất tại CES 2025
Những thiết bị kỳ quái luôn là điểm nhấn tại triển lãm điện tử CES, năm nay cũng không ngoại lệ với loạt sản phẩm như chậu cây AI, gương thông minh...
Mùa lạnh người bệnh tiểu đường cần chú ý 3 điều sau
Trong những năm gần đây, số người mắc bệnh tiểu đường đang có xu hướng gia tăng nhanh với nhiều biến chứng nặng nề như biến chứng tim mạch, thận, mắt, thần kinh… nhất là về mùa lạnh.
Làm chủ 6 loại hormone hạnh phúc trong cơ thể
Sách "Cho đời nhẹ lên cao" giúp ta hiểu được cơ chế hoạt động của sáu hormone then chốt, để từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống của mình.
Hình ảnh tương lai của người thiếu ngủ
Hình ảnh dáng khom, tóc rụng, da nhăn nheo của Hannah sau 25 năm thiếu ngủ kinh niên không chỉ là lời cảnh báo mà còn khiến nhiều người giật mình nhìn lại thói quen sinh hoạt của chính mình.
5 lý do khiến mỡ máu tăng cao khi thời tiết lạnh
Mỡ máu là một thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên khi mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm.
Người bị trào ngược dạ dày cần kiêng gì?
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng dịch từ dạ dày trào lên thực quản, gây ra các triệu chứng ợ nóng, ợ chua. Do đó, vấn đề ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh.
Hình ảnh mô phỏng cho thấy sự tàn tạ của cơ thể khi duy trì thói quen ngủ 6 giờ mỗi đêm. Kết quả này cho thấy cơ thể phải trả cái giá rất đắt cho việc ngủ không đủ giấc.
Xét nghiệm lấy máu gót chân ở trẻ sơ sinh phát hiện được bệnh nào?
Sàng lọc sơ sinh thông qua xét nghiệm lấy máu gót chân sẽ giúp trẻ phát hiện và được chữa trị sớm một số bệnh lý rối loạn nội tiết hoặc chuyển hóa bẩm sinh.
Những thói quen buổi sáng giúp thanh lọc ruột tốt nhất
Uống nước ấm, không kiểm tra điện thoại hay tập thể dục vào buổi sáng giúp bạn bắt đầu ngày mới thuận lợi. Và đường ruột của bạn cũng được hưởng lợi từ những thói quen này.
Một nguyên nhân không ngờ có thể gây tăng huyết áp
Người thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn có thể bị giảm thính lực và hàng loạt các vấn đề về sức khỏe khác.
Nữ người mẫu bỏ Hollywood, về sống trong xe buýt
Từ bỏ cuộc sống hào nhoáng, Laura La Rue (Mỹ) hiện sống trong một "ngôi nhà" cải tạo từ chiếc xe buýt cùng con gái, tự trồng trọt và sống dựa vào đất đai nhiều nhất có thể.
Những việc nhỏ nhưng hại sức khỏe, cần thay đổi sớm
Việc đeo tai nghe liên tục tưởng chừng vô hại và thư giãn nhưng thực tế, tiếng ồn, âm thanh lớn gây khả năng nhận thức, nguy cơ mất thính lực sớm khi về già.
Các vấn đề có thể gặp khi ngừng quan hệ tình dục
Cuộc sống, công việc bận rộn có thể khiến đời sống tình dục bị ngưng trệ. Ở một số trường hợp, ngừng "yêu" quá lâu có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe tinh thần, huyết áp hay bệnh tim.
Thói quen nhỏ nhưng giúp 'chuyện ấy' thăng hoa
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp bạn cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng hoạt động tình dục của cả 2 giới.
6 thói quen buổi sáng hại sức khỏe cần bỏ ngay
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
4 thói quen gây rối loạn cương dương
Nếu thường xuyên hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thiếu ngủ hay lười vận động, bạn nên từ bỏ ngay vì đó có thể là nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương, ảnh hưởng đời sống tình dục.
Việc tự ý bóp nặn, chườm nóng hay bôi dầu vào lẹo mắt có thể gây viêm tấy, bội nhiễm... tạo bệnh cảnh khá đặc biệt là viêm mô mềm trước vách ngăn, áp xe mi.
Những điều chứng tỏ bạn đối xử 'tồi tệ' với cơ thể
Việc dùng điện thoại trong nhà vệ sinh hay làm việc không nghỉ là những thói quen phổ biến của người trẻ. Tuy nhiên, chúng thực sự ảnh hưởng sức khỏe trong tương lai.