Không cần kiêng đường hoàn toàn, vẫn có chế độ ăn lành mạnh cho bạn
Thời gian gần đây, chế độ ăn kiêng không đường đang trở nên phổ biến. Nhưng làm thế nào khi bỏ đường hoàn toàn lại quá khó khăn?
Cô gái 107 kg lột xác sau hơn nửa năm giảm cân
Nặng 107 kg, Hải Vân gặp nhiều vấn đề sức khỏe, bị mọi người xung quanh chế giễu, kỳ thị. Sau 7 tháng quyết tâm giảm cân, cô gái 22 tuổi đã "cắt bỏ" 37 kg mỡ thừa.
Độc đáo phong cách ăn uống theo mùa ở Nhật Bản
Lối ăn uống của người Nhật không ngừng thay đổi theo mỗi mùa. Sau đây là danh sách các món ăn gắn với bốn mùa xuân, hạ, thu, đông ở Nhật Bản.
Không gây gổ, tranh cãi và các bí kíp giữ an toàn khi đến Malaysia
Malaysia là quốc gia đa dạng nền văn hóa. Đến đất nước này cổ vũ đội tuyển Việt Nam, bạn cần biết những luật lệ tối kỵ để có thể "nhập gia tùy tục", tránh gặp rắc rối.
Chất lượng tinh trùng của nam giới ngày càng bất thường
Một số nghiên cứu ở các trung tâm điều trị vô sinh trên thế giới cho thấy chất lượng tinh trùng của nam giới ngày càng có nhiều bất thường.
Thói quen buổi sáng khiến bạn không thể giảm cân
Một số thói quen xấu buổi sáng sẽ vô tình là nguyên nhân khiến bạn khó có thể giảm cân, thậm chí ảnh hưởng tới tâm trạng trong suốt cả ngày còn lại.
Bạn nên ăn sáng vào lúc mấy giờ?
Xây dựng chế độ và thời gian ăn uống hợp lý trong một ngày sẽ cung cấp cho cơ thể đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết để nâng cao sức khỏe.
Chán cách ăn uống thông thường, biến tấu thực phẩm theo gợi ý dưới đây
Chỉ cần một chút tỉ mỉ trang trí, bạn sẽ có ngay bữa tiệc độc đáo với những món ăn đa dạng về hình thù, màu sắc, giúp bữa ăn thêm phần hấp dẫn.
Hành trình giảm cân của cô gái nặng gần 90 kg
Những câu nói mỉa mai, ánh mắt chê cười của mọi người xung quanh khiến Khánh Linh phải suy nghĩ nghiêm túc về vấn đề cân nặng của mình. Sau 7 tháng nỗ lực, cô đã giảm 33 kg.
Những thắc mắc về 'chuyện ấy' chưa bao giờ cũ
Rất nhiều thắc mắc về chuyện ái ân nhưng không biết nói với ai, bạn có thể tham khảo những câu hỏi mà nhiều người hay gặp dưới đây.
Thưởng thức pizza hải sản chuẩn Italy tại Việt Nam
Pizza hải sản pesto kiểu Italy được làm từ nguyên liệu cao cấp như mực thái lát, tôm, thanh cua, thêm bông cải xanh tạo nên màu xanh lạ mắt hấp dẫn các tín đồ ẩm thực.
Lối sống lành mạnh chúng ta cần hướng đến trong thời buổi hiện nay
Chế độ tập luyện chăm chỉ, thực phẩm sạch thôi chưa đủ, dụng cụ tạo ra các món ăn cũng đóng vai trò rất quan trọng trong lối sống lành mạnh, tốt cho sức khoẻ.
Món quà đậm chất Hy Lạp ‘đốn tim’ Kỳ Duyên, Phương Ly và các sao nữ
Những tên tuổi nổi bật của showbiz như Kỳ Duyên, Phương Ly, Châu Bùi và các sao nữ khác vừa đồng loạt chia sẻ món quà bí mật đậm chất Hy Lạp, khiến các fan không khỏi tò mò.
'Thánh ăn' Yang Soo Bin sẽ đến Việt Nam trong tháng 9
Nhờ các clip ăn ngon mắt, Yang Soo Bin được đông đảo giới trẻ biết đến. Cô mới đây gây bất ngờ khi thông báo về việc ghé thăm Việt Nam.
Chuyên gia giải đáp thắc mắc về trồng răng giả
Bác sĩ tại Nha Khoa Đông Nam giải đáp thắc mắc của khách hàng về thời gian thích hợp để trồng răng giả sau khi nhổ răng.
Chàng trai 16 tuổi tăng 12 cm chiều cao nhờ tập thể hình
Tự ti vì vóc dáng thấp còi, Việt Anh gây bất ngờ khi trở lại sau hơn một năm tập thể hình với cơ bắp săn chắc, tăng 12 cm chiều cao.
Những lợi ích ít ai biết của món cà ri kiểu Nhật
Với thành phần và nguyên liệu đa dạng như rau củ, bột làm từ các loại cây thiên nhiên, cà ri là một trong những món ăn nên thường xuyên đưa vào thực đơn.
CLB TP.HCM được tư vấn dinh dưỡng trong khuôn khổ V-League
Ngày 9/8, CLB TP.HCM đã được các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng của NutiFood tập huấn kiến thức cơ bản về dinh dưỡng ngay tại nơi “đóng quân”.
Đốt lửa giảm mỡ: Phương pháp làm đẹp chưa từng có trong y học?
Theo các chuyên gia, chưa có chứng minh nào cho thấy hiệu quả của hỏa liệu pháp. Hơn thế, người thực hiện cũng như khách hàng ẩn chứa nhiều nguy cơ gây ra hỏa hoạn, bỏng da.
Thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu
Nói không với dầu tinh chế, đồ uống có ga..., nói có với mật ong, uống 2 cốc nước khi đói vào buổi sáng là những nguyên tắc ăn uống bạn nên thực hiện để sống lâu hơn.