Thói quen giúp người Nhật gầy và sống thọ nhất thế giới
Những năm gần đây tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đứng đầu thế giới, đồng thời cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.
Ngũ cốc Oatta Slim - bữa sáng một phút cho người bận rộn
Sản phẩm ngũ cốc ăn liền cao cấp Oatta Slim có thể thay thế bữa sáng, cung cấp 200 kcal và nhiều thành phần dinh dưỡng.
Bữa sáng có thật sự quan trọng nhất trong ngày?
Bữa sáng quan trọng khi cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một đêm dài nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động tiêu cực nếu bỏ chúng.
Thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch hậu Covid-19
Trứng là thực phẩm giàu protein, chất dinh dưỡng quan trọng cần có để giúp người bệnh sau khi khỏi Covid-19 hồi phục sức khỏe nhanh hơn.
Mì Yến Mạch thu hút tín đồ ăn uống healthy
Với sợi mì làm từ bột lúa mì chất lượng, màu vàng tự nhiên nhờ chiết xuất nghệ, cung cấp 4 nhóm chất cần thiết, mì Yến Mạch là món ngon mới dành cho những tín đồ ăn uống healthy.
Chuyên gia: ‘Có trẻ mới 6 tuổi đã bị biến chứng tiểu đường vì béo phì’
Nghỉ học ở nhà dài ngày, tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì tăng nhanh tại Việt Nam. Những xáo trộn trong sinh hoạt và bữa ăn thiếu cân bằng là nguyên nhân chính gây tình trạng này.
Mẹo nấu phở ngon chuẩn vị tại nhà
Tự nấu một bát phở ngon chuẩn vị tại nhà là bài toán khó với cả những người làm công việc nội trợ lâu năm. Song, có không ít cách để biến điều đó trở nên dễ dàng.
2 món cơm chiên nhanh gọn cho bữa sáng
Dưới đây là 2 công thức cơm chiên giúp bạn và gia đình có bữa sáng nhanh gọn, đủ dưỡng chất.
Thiên thần nội y Candice Swanepoel sau khi rời Victoria's Secret
Candice Swanepoel hiện thành công với thương hiệu thời trang riêng. Cựu thiên thần nội y đồng thời đắt show người mẫu, những lúc rảnh thì dành thời gian bên hai con trai.
Để trẻ có chuyến du xuân an toàn, khỏe mạnh
Đón Tết bình thường mới, mẹ cần chuẩn bị những hành trang quen mà lạ để đảm bảo con du xuân an toàn mà vẫn đủ đầy những trải nghiệm đáng nhớ.
Trẻ vững vàng vượt thử thách để ngày Tết thêm xuân
Qua những “giáo cụ” gần gũi như trải nghiệm phong tục Tết, tự tay mua sắm, chuẩn bị mâm cỗ, trẻ nhỏ không chỉ có Tết cổ truyền ý nghĩa mà còn nhận được nhiều bài học đầu đời.
7 lưu ý cho cha mẹ khi cùng trẻ nhỏ du xuân
Sắm sửa chuẩn bị cho năm mới là trải nghiệm ấm áp, ký ức tuổi thơ ý nghĩa với mỗi đứa trẻ. Cha mẹ cần đảm bảo sự an toàn để giúp con lưu giữ trọn vẹn điều đó.
Tết trọn vẹn hơn nhờ bộ ‘bí kíp’ mua thực phẩm an toàn, dinh dưỡng
Với người nội trợ, niềm vui đón Tết dường như kém trọn vẹn vì các công việc bếp núc không tên. Để đón Tết thảnh thơi, mẹ có thể phân loại và trữ sẵn 5 nhóm thực phẩm cần thiết.
Cuối năm bận rộn, ăn sáng sao cho ngon mà vẫn đủ chất?
Bận đủ việc từ chạy deadline, sắm sửa đồ đón Tết cho tới đối nội - đối ngoại, bữa sáng dường như hóa bữa phụ với nhiều gia đình. Một vài mẹo sau đây có thể hóa giải tình thế.
Những món ăn chất lượng cho dân công sở ngày trở lại văn phòng
Dù nhiều hàng quán đã mở bán trở lại, giới văn phòng vẫn “lạc lối” khi đứng trước câu hỏi “Trưa nay ăn gì?” sau thời gian dài giãn cách và làm việc tại nhà.
Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng
Với thời gian chuẩn bị nhanh, dễ, món bánh mì kẹp salad ức gà phù hợp cho bữa ăn sáng giàu dinh dưỡng, hấp dẫn tại nhà của bạn
Thực phẩm thay thế giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng
Bên cạnh rèn luyện thể chất, chế độ dinh dưỡng ít calo nhưng đủ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ giúp kiểm soát cân nặng.
Thần thái của tiểu thư Lisa nhà Hồ Ngọc Hà
Tiểu thư nhà Hồ Ngọc Hà - Kim Lý đốn tim người hâm mộ với vẻ ngoài xinh xắn, đáng yêu và thần thái cá tính.
Tính cách khác biệt của cặp song sinh Lisa - Leon
Càng lớn, cặp song sinh Lisa - Leon nhà Hồ Ngọc Hà - Kim Lý càng bộc lộ những nét tính cách khác nhau và chiếm được cảm tình từ người hâm mộ nhờ sự dịu dàng, lém lỉnh.
Giải pháp giúp trẻ ‘sạc nhanh’ năng lượng cho ngày mới vững vàng
Mùa hè, trẻ có nhiều thời gian thư thả để thưởng thức bữa sáng hơn. Tuy nhiên, không ít mẹ vẫn có thói quen chọn bữa sáng nhanh gọn, đôi khi chưa thật sự đủ chất.