Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

1.998 kết quả phù hợp

giảm cân hiệu quả

Chay bo dung cach de giam can hinh anh

Chạy bộ đúng cách để giảm cân

0

Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?

Nen chay bo vao buoi sang hay buoi toi? hinh anh

Nên chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối?

0

Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.

Chay bo nhu the nao de giam can? hinh anh

Chạy bộ như thế nào để giảm cân?

0

Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.

Tin mung cho nguoi thich an bo hinh anh

Tin mừng cho người thích ăn bơ

0

Thói quen ăn bơ hàng ngày có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tim mạch, kiểm soát cân nặng và thậm chí góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Xem thêm