Nữ sinh Kinh tế Quốc dân giảm 18 kg trong 2 tháng
Từng khổ sở và tự ti khi chiều cao chỉ 1,52 m mà nặng tới 65 kg, Nguyễn Thanh Tâm chỉ mất hơn 2 tháng để giảm 18 kg và có thân hình quyến rũ như hiện tại.
Thanh Hằng đã làm gì để có vòng eo 51 cm nhỏ nhất showbiz Việt?
Sau nhiều nỗ lực, nữ siêu mẫu chinh phục số đo vòng eo 51 cm.
Nam rapper Hàn Quốc giảm cân để tự tin cởi trần lộ body 6 múi
Nhằm chuẩn bị cho album sắp ra mắt, Vinxen tích cực xuống ký để sở hữu cơ bụng săn chắc.
Victoria Beckham ăn gì để giữ da đẹp, dáng thon ở tuổi 46?
Trong thời gian giãn cách xã hội, bà Becks đã không ngại chia sẻ thực đơn ăn uống giúp mình giữ được vóc dáng thon gọn.
10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở
Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?
Phương Oanh mất cảm giác thèm ăn, sụt 5 kg vì áp lực
Phương Oanh chia sẻ cô giảm 5 kg so với trước đây và không còn cảm giác thèm ăn. Thời quan qua, cô làm việc quá sức, dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi.
Sao Hollywood cho ong đốt mặt, đắp phân chim để làm đẹp
Bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền, Angelina Jolie, Miranda Kerr hay Kim Kardashian đều có cách làm đẹp kỳ lạ.
Song Hye Kyo ma mị trong ảnh mới
Là gương mặt trang bìa của tạp chí Elle Singapore trong số mới nhất, Song Hye Kyo nhận được nhiều lời khen của khán giả nhờ tạo hình xinh đẹp, mới lạ.
Song Hye Kyo hàng ngày ăn gì để có làn da đẹp, trẻ hơn tuổi?
Nữ diễn viên Hàn Quốc theo chế độ ăn uống lành mạnh với thực phẩm giàu chất chống oxi hóa, tránh đồ ăn nhanh nhằm giữ dáng và hỗ trợ làm đẹp da.
Bạn sẽ ra sao khi thử mẹo làm đẹp của Kim Kardashian, Lady Gaga?
Để giữ được nhan sắc và vóc dáng, nhiều ngôi sao Hollywood đã áp dụng những phương pháp làm đẹp kỳ lạ.
Tại sao con người có 32 chiếc răng và tác dụng của việc nhai kỹ?
Bạn không cần phải ép bản thân giảm lượng ăn, chỉ cần nhai kỹ là bạn sẽ cảm thấy no bụng với một lượng thức ăn cần thiết cho bản thân.
Ở tuổi 50, 'chị đại' Kim Hye Soo chăm sóc sắc đẹp thế nào?
Bí quyết sở hữu gương mặt trẻ trung, vóc dáng thon gọn của nữ chính phim "Hyena" đến từ việc dưỡng da và tập thể dục chăm chỉ trong nhiều năm.
Thực đơn cho người lớn tuổi tăng đề kháng phòng dịch Covid-19
Tuổi càng cao, sức đề kháng của cơ thể càng suy giảm. Vì vậy, một chế độ ăn đủ dinh dưỡng, dễ hấp thu sẽ là chìa khoá giúp người cao tuổi khoẻ mạnh hơn, đặc biệt vào mùa dịch.
Bé thích ăn vặt ngày Tết, mẹ phải làm sao?
Tết mang đến nhiều niềm vui, nhưng cũng kéo theo không ít lo lắng cho các mẹ, trong đó có nỗi buồn bé ham chơi, thích ăn vặt và bỏ qua bữa chính.
Một bát cơm chứa bao nhiêu calo?
Người Việt có nhiều thói quen sai lầm khi ăn cơm dẫn tới những tác động không mong muốn tới cơ thể.
Bí quyết khắc phục biếng ăn cho bé, mẹ hiện đại cần biết
Biếng ăn là tình trạng trẻ giảm hoặc mất cảm giác thèm ăn, dẫn đến không thu nạp đủ theo nhu cầu cơ thể. Mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân để giúp bé khắc phục tình trạng này.
‘Đổ lỗi cho cơm gây béo, dễ mắc tiểu đường là sai’
Nhiều người cho rằng cơm là thủ phạm gây tăng cân và đường huyết. Do đó, cơm được xem là “cấm kỵ” với người béo, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường.
Ăn cơm trắng thế nào để đảm bảo sức khỏe?
Nhiều người loại gạo trắng khỏi khẩu phần ăn mỗi ngày vì cho rằng loại ngũ cốc này có thể làm tăng lượng đường trong máu, tăng huyết áp… Tuy nhiên, việc làm này là một sai lầm.
Những điều phái đẹp nên lưu ý khi giảm cân
Ở độ tuổi nào, phụ nữ đều mơ ước có một thân hình gợi cảm và thon gọn. Bởi vậy, việc giảm cân thế nào cho hiệu quả luôn là câu hỏi lớn của hội chị em.
7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ
Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.