Tâm trạng của người mẹ ảnh hưởng ra sao tới giấc ngủ của trẻ sơ sinh?
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh có mối liên hệ mật thiết với tâm trạng của người mẹ. Những đứa trẻ có mẹ bị trầm cảm, khó điều hòa giấc ngủ hơn, chúng sẽ khó vào giấc và hay quấy khóc.
6 hành động cực hại làm tăng mỡ xấu trong máu
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học và lối sống ít hoạt động là hai trong số những nguyên nhân chính làm tăng cholesterol xấu trong cơ thể, dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.
Điều gì xảy ra khi ngủ với điều hòa cả đêm?
Ngày càng phổ biến trong mỗi gia đình, điều hòa mang lại cảm giác dễ chịu giữa thời tiết oi bức. Nhưng nếu lạm dụng cả đêm, thiết bị này có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe.
7 thói quen gây suy thận thường bị người trẻ ngó lơ
Rất nhiều nguyên nhân có thể gây suy thận, trong đó có một số lý do đến từ chính những thói quen hàng ngày mà chúng ta thường dễ bỏ qua.
Một thói quen phổ biến khiến miễn dịch suy yếu
Thức khuya, ngủ không đủ giấc có thể làm suy giảm chức năng miễn dịch, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau.
Những yếu tố trong phòng ngủ làm tình dục nguội lạnh
Phòng ngủ bừa bộn, ám mùi khó chịu hay tràn ngập thiết bị công nghệ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục, khiến các cặp đôi khó tận hưởng những khoảnh khắc thăng hoa.
7 cách tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng cúm hiệu quả
Bệnh cúm là tình trạng nhiễm virus đường hô hấp cấp nên có xu hướng lan rộng thành dịch vào mùa đông xuân và có khả năng lây nhiễm rất cao, nhất là trong dịp lễ hội.
5 điều càng làm, càng sớm hủy hoại tim
Sức khỏe tim mạch phần lớn phụ thuộc vào những thói quen hàng ngày mà chúng ta có thể chủ động kiểm soát.
Tốt nhất là nên dời tivi và máy tính đến khu vực “dành riêng cho người lớn” và che phủ những thiết bị đó bằng mảnh vải trơn hoặc họa tiết đơn giản những lúc trẻ...
8 thói quen tưởng đơn giản nhưng cực hại sức khỏe đàn ông
Đặt laptop lên đùi hay uống nước ngọt là những thói quen phổ biến của nam giới, nhưng diều này có thể làm suy giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Hình ảnh tương lai của người thiếu ngủ
Hình ảnh dáng khom, tóc rụng, da nhăn nheo của Hannah sau 25 năm thiếu ngủ kinh niên không chỉ là lời cảnh báo mà còn khiến nhiều người giật mình nhìn lại thói quen sinh hoạt của chính mình.
Hình ảnh mô phỏng cho thấy sự tàn tạ của cơ thể khi duy trì thói quen ngủ 6 giờ mỗi đêm. Kết quả này cho thấy cơ thể phải trả cái giá rất đắt cho việc ngủ không đủ giấc.
Ngày càng nhiều người mắc ung thư ở độ tuổi rất trẻ
Béo phì, thừa cân, thức khuya và môi trường sống không lành mạnh khiến ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư và có tỷ lệ tử vong tăng 29% so với thế kỷ trước.
Thiếu hứng thú với tình dục, rụng tóc hoặc béo phì có thể là một số dấu hiệu cảnh báo nam giới suy giảm chức năng tình dục, dễ bị rối loạn cương.
Tặng mẹ, bạn gái 'giấc ngủ ngon' dịp 20/10
Giấc ngủ ngon giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Các sản phẩm, như máy tạo tiếng ồn trắng hay gối công thái học, có thể là món quà hữu ích dành cho phụ nữ dịp 20/10.
Căn bệnh đang âm thầm gia tăng và trẻ hóa
Tăng huyết áp đang có xu hướng trẻ hoá và gây ra nhiều biến chứng nếu không sớm phòng ngừa hoặc lơ là điều trị.
'Cấp cứu' làn da sau chuyến du lịch
Sau kỳ nghỉ hè, cơ thể có khả năng xuống cấp vì mất nước, cháy nắng và rối loạn sinh hoạt, khiến nhiều người trở nên kém sắc.
Cuối tuần ngủ bù sai cách, đầu tuần đi làm kiệt sức
Một nghiên cứu chỉ ra rằng một giấc ngủ đủ vào cuối tuần sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng ngủ quá nhiều lại có thể gây phản tác dụng.
Dấu hiệu cảnh báo gan đang dần mất chức năng
Nhiều yếu tố trong cuộc sống có thể làm suy giảm chức năng gan của bạn. Khi sức khỏe gan kém đi, nó có thể cảnh báo với nhiều triệu chứng đặc trưng.
Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo bệnh gan
Thường xuyên cảm thấy đắng miệng, mệt mỏi, đau bụng sau khi thức dậy có thể là dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang không khỏe.