Có nên cắt giảm sữa trong chế độ ăn của trẻ béo phì?
Mỗi khẩu phần sữa chứa lượng protein, canxi, vitamin D,... dồi dào. Việc cắt giảm sữa để ngăn ngừa hoặc điều trị béo phì có thể ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của trẻ.
Những điểm sáng của truyện tranh tiếng Tây Ban Nha
Xuất bản truyện tranh có truyền thống lâu đời ở các quốc gia Mỹ Latinh và Tây Ban Nha. Trong đại dịch, người dân, đặc biệt là giới trẻ, tìm đến với thể loại này nhiều hơn.
Cách chọn sữa kiểm soát cân nặng cho trẻ
Bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều gia đình lo ngại sữa gây tăng cân nên cắt khỏi khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ thừa cân, béo phì.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
8 bài học cha nên dạy con trai
Người cha luôn là hình mẫu lý tưởng cho các bé trai. Vì vậy, các ông bố có vai trò rất quan trọng trong việc nuôi dạy con trai trưởng thành trong cuộc sống.
Phương pháp giáo dục trẻ về lòng trắc ẩn
Để trẻ lớn lên thành một người giàu tình cảm, nhân văn và vị tha, việc cha mẹ giáo dục trẻ về lòng trắc ẩn là rất quan trọng.
Nhiều phụ huynh Trung Quốc bị lừa vì 'chạy' cho con vào trường điểm
Với tâm lý cho con vào trường danh tiếng, nhiều phụ huynh Trung Quốc mắc bẫy kẻ gian, mất trắng tiền.
NASA công bố âm thanh rùng rợn của lỗ đen
Sau khi nâng tông và tăng tần số, các nhà khoa học đã chuyển đổi sóng áp suất từ một lỗ đen thành âm thanh có thể nghe bằng tai người.
Trẻ thừa cân, béo phì nên ăn gì để cải thiện thể trạng?
Tình trạng trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng tăng do ảnh hưởng từ chế độ ăn, thói quen sinh hoạt. Để cải thiện, phụ huynh cần xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ.
7 kỹ năng cha mẹ cần dạy trẻ để con thành công
Nhà tâm lý học người Mỹ đưa ra 7 kỹ năng trẻ cần học để phát triển sức mạnh tinh thần, khả năng phục hồi, năng lực xã hội, tự nhận thức, đạo đức nhằm thành công trong tương lai.
Lượng calo hàng ngày theo từng độ tuổi cho trẻ em
Bản chất của thừa cân, béo phì là năng lượng ăn vào quá mức so với năng lượng tiêu hao. Tất cả năng lượng dư thừa đều được chuyển hóa và tích lũy thành mỡ.
3 bước 'đọc vị’ tình trạng béo phì, thừa cân của trẻ
Bố mẹ có thể nhận biết tình trạng thể chất và phát hiện sớm béo phì ở trẻ nhỏ qua 3 khía cạnh quan trọng: Dấu hiệu hình thể, chỉ số BMI và xét nghiệm tổng quát.
Phụ huynh Trung Quốc mệt mỏi khi con phải học nấu ăn ở trường
Trung Quốc đưa khóa học nấu ăn, làm nông vào trường để trẻ lao động. Tuy nhiên, phụ huynh chỉ cảm thấy mệt mỏi và cho rằng điểm số vẫn là thứ quan trọng nhất.
Làm gì khi trẻ thừa cân, béo phì sau thời gian giãn cách?
Hai năm dịch bệnh kéo dài khiến trẻ dành nhiều thời gian ở nhà, kết hợp việc được gia đình bồi bổ dinh dưỡng quá mức dẫn đến tăng cân nhanh, thậm chí tiệm cận thừa cân, béo phì.
Trẻ em Hàn Quốc không hạnh phúc vì áp lực học hành
Nhiều năm qua, Hàn Quốc nổi tiếng là một trong những nơi không hạnh phúc nhất đối với trẻ khi các em gánh chịu áp lực học tập, thi cử từ trước khi vào tiểu học.
Cách ‘giảm tốc’ khoa học tình trạng tăng cân của trẻ béo phì
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Cha mẹ Hàn Quốc tặng cổ phiếu cho con vào Tết thiếu nhi
Phụ huynh Hàn Quốc cho rằng mua cổ phiếu cho con là cách giáo dục sớm về tài chính và đầu tư. Vì vậy, vào dịp Tết thiếu nhi, trẻ thường được hỏi "con thích mua cổ phiếu nào?".
Nhận biết sớm tình trạng thừa cân ở trẻ qua chỉ số BMI
BMI là thước đo giúp bố mẹ xác định thể trạng của trẻ nhỏ. Dựa trên chỉ số này, bố mẹ có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và thời gian vận động, giúp con phát triển tối ưu.
Uống sữa như thế nào để con không thừa cân?
Sữa là thực phẩm dinh dưỡng quan trọng đặc biệt với trẻ em, giúp phát triển thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, việc bổ sung sữa hàng ngày cần dựa trên thể trạng của từng trẻ.
Giới trẻ thích thú chiêm ngưỡng pháo hoa 'ảo' tại Việt Nam
Trong kỳ nghỉ lễ 30/4, giới trẻ đã có những khoảnh khắc bùng nổ với màn trình diễn pháo hoa sử dụng công nghệ thực tế ảo tăng cường tại Việt Nam.