Thói quen buổi sáng giúp bụng êm, người nhẹ tênh cả ngày
Chỉ với một vài thay đổi nhỏ vào buổi sáng, bạn có thể nâng cao sức khỏe đường ruột và cảm thấy dễ chịu hơn trong cả ngày.
‘Thị trấn biển’ San Hô - nơi cư dân không cần ‘đưa nhau đi trốn’
San Hô - phân khu với vị trí vàng tại Ocean City - không chỉ mang đến nơi an cư đáng sống mà còn là “tấm hộ chiếu” cho lối sống nghỉ dưỡng yên bình lẫn tận hưởng phố thị sầm uất.
Khi tâm chưa tĩnh, thiền chỉ là hình thức
Giữa cuộc sống hiện tại, rất nhiều người trong số chúng ta tìm đến thiền như một phương pháp giải tỏa căng thẳng, xoa dịu áp lực cuộc sống. Họ thử ngồi yên, nhắm mắt, hít thở sâu... nhưng sau vài...
7 câu hỏi về tình dục phổ biến trên ChatGPT
Ngày càng nhiều người tìm đến ChatGPT để giải đáp thắc mắc về tình dục và sức khỏe. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo AI không thể thay thế con người trong quá trình tư vấn.
6 điều trẻ em lo lắng nhất, nhiều bố mẹ không nhận ra
Trẻ em đang phải đối mặt với lo âu, căng thẳng, nhưng thực tế là nhiều cha mẹ không nhận ra để kịp thời hỗ trợ con trẻ.
Sau kỳ nghỉ lễ dài, dân văn phòng chia sẻ chiêu vượt ‘thứ hai uể oải’
Hưởng ứng làn sóng toàn dân đi học, đi làm trở lại sau dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5, nhiều người đã chia sẻ kinh nghiệm quý giá để “tái hòa nhập” sau khoảng thời gian nghỉ lễ dài ngày.
7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, nhưng nếp nhăn và các dấu hiệu tuổi tác có thể xuất hiện sớm nếu không có biện pháp chăm sóc da đúng cách.
Hoàng Vũ Samson sẽ ‘chữa cháy’ cho Xuân Son ở tuyển Việt Nam?
Trong bối cảnh Nguyễn Xuân Son chưa hồi phục chấn thương, hàng công phong độ không tốt, Hoàng Vũ Samson có những động thái được cho là “đánh tiếng” đến HLV Kim Sang-sik khi đợt tập trung FIFA Days...
Cách thải độc tự nhiên để thanh lọc, khởi động cơ thể
Thực hiện những điều đơn giản dưới đây vào mỗi sáng không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn tăng năng lượng, giúp bạn bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi.
6 cách nuôi dạy để trẻ giỏi giải quyết xung đột
Trang bị cho trẻ kỹ năng thực tế để giải quyết xung đột một cách lành mạnh sẽ giúp con ứng phó với mọi tình huống, từ tranh cãi nhỏ nhặt đến những vấn đề nghiêm trọng hơn.
Những kế hoạch khó tin, đáng sợ của các tỷ phú công nghệ
Cuốn "More Everything Forever" của Adam Becker tiết lộ những kế hoạch khó tin và đôi khi đáng sợ của các tỷ phú công nghệ, theo New Scientist.
5 nguyên tắc giúp bạn 'dễ thở' với bệnh COPD
Những người mắc bệnh phổi mạn tính cần thay đổi lối sống sinh hoạt vì bệnh thường gây khó thở, ảnh hưởng cuộc sống hàng ngày.
Trải nghiệm ẩm thực chánh niệm bên bờ biển Đà Nẵng
Những năm gần đây, ăn chay là lựa chọn ẩm thực và cũng trở thành lối sống được nhiều người quan tâm.
4 CLB vào bán kết Champions League
Rạng sáng 17/4, Inter Milan, Arsenal giành 2 tấm vé cuối cùng vào chơi vòng bán kết giải đấu cúp danh giá nhất lục địa già.
Người mắc bệnh cúm A nên tập thể dục như thế nào?
Đối với người mắc cúm A, sau khi hết sốt, có thể tập thể dục nhẹ nhàng, tốt nhất là nên tập ở cường độ thấp, tập chậm để giúp cơ thể phục hồi…
Vượt qua thói quen như thủ dâm quá mức có thể là thách thức, đặc biệt là nếu nó trở thành cơ chế đối phó hoặc một phần thường xuyên trong thói quen.
Khám phá Vũng Tàu và hành trình chinh phục 'tọa độ' độc bản
Vũng Tàu tưởng quen thuộc lại luôn ẩn chứa bất ngờ. Thành phố biển này chưa bao giờ ngừng quyến rũ du khách bởi loạt điểm check-in độc đáo và bản giao hưởng ẩm thực phong phú.
Tôi hiểu những thứ cảm xúc khiến bạn đau đớn chẳng khác chi những con sóng đổ ập xuống người. Chúng vùi dập, nhấn chìm, làm bạn rã rời đến mức chẳng còn cảm nhận...
Tăng huyết áp âm thầm phá hủy não
Cao huyết áp ở tuổi 30-40 có thể dẫn đến hiện tượng teo não về sau, đặc biệt ở các vùng phụ trách tư duy và ghi nhớ, theo nghiên cứu được công bố năm 2023 trên JAMA Network Open.
9 dấu hiệu cảnh báo bệnh COPD tiến triển nặng
Nếu các triệu chứng điển hình của COPD có thay đổi, điều đó cảnh báo dấu hiệu bệnh trở nên nặng hơn.