Mẹo cải thiện sự tập trung, tâm trạng và khả năng phục hồi tinh thần
Bộ não là tài sản quý giá nhất của cơ thể, tiếp nhận thông tin và thích nghi liên tục mỗi ngày từ việc học tập, ghi nhớ đến ra quyết định và giải quyết vấn đề.
170 kết quả phù hợp
Bộ não là tài sản quý giá nhất của cơ thể, tiếp nhận thông tin và thích nghi liên tục mỗi ngày từ việc học tập, ghi nhớ đến ra quyết định và giải quyết vấn đề.
Mới 5 tháng tuổi, Trí Dũng đã có bảo mẫu riêng toàn thời gian. Hàng ngày, bé được nghe nhạc giao hưởng, massage, chơi tráo thẻ tiếng Anh... với chi phí 48 triệu đồng/tháng.
Thay vì vội vàng dùng thuốc cầm tiêu chảy, hãy tập trung vào bù nước đúng cách và theo dõi dấu hiệu nặng.
IQ - thước đo gây tranh cãi - giờ đây không còn gắn với bất kỳ bài kiểm tra cụ thể nào mà đã trở thành công cụ củng cố quyền lực ở Thung lũng Silicon, theo The New York Times.
Theo CNBC, tâm trạng buồn bã, suy nghĩ tiêu cực không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động xấu đến hiệu suất làm việc. Bạn có thể áp dụng một số cách để thoát khỏi điều này.
Theo khuyến cáo, hàu đứng ở vị trí khá cao trong bảng xếp hạng những món ăn mang lại nhiều rủi ro nhất nếu ăn không đúng cách.
Cà phê giúp tinh thần bạn sảng khoái, tuy nhiên nên uống vào thời điểm nào trong ngày để giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch thì không phải ai cũng biết.
Cristiano Ronaldo làm chao đảo mạng xã hội khi đăng tải một story đầy bí ẩn, khiến nhiều ngôi sao bóng đá hàng đầu chia sẻ lại, làm dấy lên hàng loạt suy đoán thú vị.
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm. Bổ sung kẽm khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi.
Những người này chỉ chiếm 12% dân số thế giới nhưng đóng góp 96% các nghiên cứu về tâm thần và 80% nghiên cứu về y học.
Đọc tiểu thuyết là hoạt động tạo ra dopamine chậm rất rõ ràng, do tác động của việc đọc bền hơn nhiều so với trải nghiệm tức thời trong lúc đọc.
Nhiều bác sĩ chỉ tập trung vào học tập và công việc, gặp khó khăn trong giao tiếp xã hội và không biết cách bày tỏ nỗi lòng, suy nghĩ của bản thân với bệnh nhân. Cuốn sách "Để yên cho bác sĩ...
Cho trẻ giao tiếp sớm, khuyến khích con tham gia các hoạt động là một số cách cha mẹ có thể áp dụng để trẻ tự tin nói trước đám đông, theo Momtastic.
Nhiều phụ huynh thường thắc mắc về năng khiếu của con mình. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy con bạn có thể sở hữu những tài năng vượt trội, theo CNBC.
Sơ đồ não bộ giúp các nhà khoa học có thể điều hướng bộ não theo cách chưa từng có trước đây.
Mặc dù có bằng chứng khoa học cho thấy thôi miên có thể giúp cải thiện một số vấn đề sức khỏe và tâm lý, không có bằng chứng nào về tác động tích cực của nó đến trí nhớ.
Dinh dưỡng đúng và đủ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt trong giai đoạn vàng phát triển.
Nghiên cứu chỉ ra khi nhân viên cười, những "hormone hạnh phúc" được tiết ra, giúp giảm thiểu căng thẳng và khiến năng suất công việc tăng.
Để con gái Edith Helen Stern trở thành thiên tài, người cha sẵn sàng vứt bỏ công việc và ở nhà đào tạo con thành một trong những người thông minh nhất thời đại.
Oxytocin (còn gọi là hormone tình yêu hoặc hormone hạnh phúc, chất hóa học của tình yêu) là một trong những hormone quan trọng trong cơ thể, có cả ở nam giới lẫn phụ nữ.