Ăn quá ít rau hoặc chế biến sai cách là điều mà nhiều người vẫn mắc phải khi sử dụng loại thực phẩm này.
Chế độ ăn giúp Lưu Đức Hoa luôn trẻ trung
Nam diễn viên trung thành với thực đơn mình tự vạch ra để duy trì thân hình săn chắc.
Béo không ảnh hưởng nhiều đến tình trạng sức khỏe
Cuốn sách "Ăn là nguồn yêu sống" giúp người đọc vứt bỏ nỗi xấu hổ, bối rối, lo lắng về thực phẩm, về việc ăn uống và sống đúng với cơ thể đang có của mỗi người.
Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau
Sai lầm khi kết hợp các thực phẩm là thủ phạm khiến nhiều người bị đầy hơi, khó tiêu, thậm chí ngộ độc.
Bữa cơm của người Việt đang thiếu vắng rau. Điều này trái ngược với thực tế Việt Nam là đất nước nhiệt đới với nhiều loại rau quanh năm.
Thói quen gây hại khi ăn cơm của nhiều người Việt
Các bác sĩ cho rằng trong bữa cơm, bất kể là nước canh hay nước lọc, nước ngọt, đều cần hạn chế.
Dù là thực phẩm rất quen thuộc, việc ăn trứng như thế nào, với số lượng bao nhiêu vẫn gây ra nhiều luồng ý kiến.
Thịt là món ăn phổ biến trong mỗi bữa cơm của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn thịt đúng cách.
Ăn quá nhiều cơm gạo trắng, nhai không kỹ hay nấu bằng nước lạnh là những sai lầm phổ biến của người Việt, có thể gây hại đến sức khỏe.
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh: 'Nước gạo rang không đường tốt cho sức khỏe'
Gần đây, nước gạo rang trở thành sản phẩm được nhiều người tiêu dùng yêu thích trong xu thế “ăn sạch, sống xanh” tại Việt Nam.
Thực phẩm không nên ăn vào ngày 'đèn đỏ'
Uống cà phê, ăn chocolate, thực phẩm chế biến có thể khiến các triệu chứng trong ngày "đèn đỏ" như đau bụng, đầy hơi, chuột rút tồi tệ hơn.
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo trẻ nhỏ, người mắc một số bệnh mạn tính cần hạn chế hoặc không nên ăn bánh mỳ chấm sữa đặc.
4 nhóm thực phẩm cấm kỵ với người mắc tiểu đường
Chế độ ăn uống giúp người mắc tiểu đường kiểm soát bệnh. Nếu không cẩn trọng, họ có nguy cơ phải đối mặt các biến chứng nguy hiểm.
Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau
Bánh burger và khoai tây chiên là món ăn phổ biến nhưng khi kết hợp cùng nhau, chúng làm tăng cholesterol trong cơ thể, dẫn đến tăng cân và mệt mỏi.
Táo tàu tươi giá 200.000 đồng/kg hút khách
Có giá ngang bằng, thậm chí cao hơn một số loại táo nhập khẩu từ Mỹ, New Zealand..., táo tàu tươi nhập từ Trung Quốc vẫn được nhiều người tìm mua.
Các sao Trung Quốc bị chỉ trích khi tỏ ra ngốc nghếch
Một số nghệ sĩ Hoa ngữ thích xây dựng hình tượng hiền lành, có phần ngờ nghệch để chiếm cảm tình khán giả. Song, có người tỏ ra ngốc nghếch tới mức phản cảm.
Gừng là thực phẩm có tác dụng chữa bệnh nhưng nếu dùng sai cách có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Thực phẩm phụ nữ mang thai cần tránh
Phụ nữ mang thai cần tránh tiêu thụ trứng sống, thịt nấu chưa chín hay thực phẩm chứa caffeine vì chúng có thể gây hại sức khỏe mẹ bầu và em bé.
Trứng là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, tuy nhiên, ăn sai cách có thể tác động xấu đến sức khỏe của bạn.
Timviec.com.vn chia sẻ 3 điều cần biết khi đi thực tập
Thực tập là giai đoạn quan trọng đối với các sinh viên sắp ra trường. Để quá trình này diễn ra thuận lợi, Timviec.com.vn chia sẻ đến các ứng viên một số lời khuyên hữu ích.