Uống cà phê lúc nào để tránh mất ngủ?
Cà phê giúp chúng ta tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê quá muộn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây hại sức khỏe.
1.968 kết quả phù hợp
Uống cà phê lúc nào để tránh mất ngủ?
Cà phê giúp chúng ta tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê quá muộn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây hại sức khỏe.
8 cách dạy con từng được xem là chân lý nay đã lỗi thời
Theo Bright Side, có những phương pháp nuôi dạy con cái đã trở thành chuẩn mực, được truyền từ đời này sang đời khác và áp dụng một cách tự nhiên, nhưng hiện tại cần được xem xét lại.
6 hành vi của trẻ phụ huynh không được phớt lờ
Theo Bright Side, có những hành vi mà cha mẹ cần phải can thiệp kịp thời, bởi sự phớt lờ có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sự phát triển của trẻ.
'Mẹ ơi...' - sợi dây vô hình trói chặt phụ nữ trên biển quảng cáo
Định kiến giới trong quảng cáo bó buộc phụ nữ vào vai trò nội trợ, duy trì quan niệm lỗi thời về trách nhiệm gia đình và tạo áp lực vô hình lên cả hai giới.
Mẹ Việt trùng phùng con gái Pháp sau 27 năm, nói lời gan ruột
Rứt ruột trao hai con gái song sinh còn “đỏ hỏn” cho vợ chồng người Pháp nuôi nấng, sau 27 năm xa cách, bà Nguyễn Trung Hiệp đã có cuộc trùng phùng trong nước mắt hạnh phúc.
Bác sĩ bất ngờ vì que tránh thai lạc sâu trong tay
Qua thăm khám, bác sĩ xác định que cấy tránh thai của người phụ nữ ở Nghệ An đã di chuyển sâu vào cơ tam đầu cánh tay.
Bộ Y tế phản hồi đề nghị giảm giá vaccine sốt xuất huyết
Theo các cử tri, chi phí tiêm vaccine sốt xuất huyết hiện nay khá cao, khiến người dân khó tiếp cận.
Gánh hậu quả chỉ vì chủ quan với cơn đau bụng
Phát hiện chỉ số mỡ máu của người đàn ông tăng gấp 30 lần mức bình thường, các bác sĩ đã lập tức thay huyết tương và lọc máu để cứu sống người bệnh.
'Vòng tròn' bệnh thành tích, cuối cùng dồn áp lực xuống học sinh
Theo chuyên gia, bệnh thành tích trong giáo dục là vòng tròn của cả hệ thống, nhưng nặng nhất vẫn là từ các cơ quan quản lý, sau đó áp xuống các nhà trường rồi thầy cô và cuối cùng đẩy áp lực...
Điều gì xảy ra nếu ăn một quả táo mỗi ngày?
Táo chứa nhiều chất chống oxy hóa như quercetin và flavonoid, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
Có dấu hiệu đột quỵ sớm nhưng người đàn ông không hay biết
Người đàn ông 51 tuổi đột nhiên liệt nửa người, suy giảm ý thức. Kết quả chụp cộng hưởng từ cho thấy động mạch não của người bệnh bị tắc nghẽn.
Đừng làm 7 điều này với đứa trẻ hướng nội
Hướng nội không phải là một vấn đề, và trẻ không cần cha mẹ "giúp đỡ" để thay đổi tính cách. Để tránh những sai lầm, bạn nên dừng những hành động dưới đây với con.
Ba bố con trong sự cố truyền hình đình đám 8 năm trước giờ ra sao?
Gia đình Giáo sư Robert E. Kelly nổi tiếng từ video phỏng vấn trên BBC năm 2017. Tám năm sau, họ vẫn được quan tâm, thành biểu tượng của sự cân bằng giữa công việc và gia đình.
Có trẻ học vì thành tích của thầy cô, phấn đấu vì sĩ diện của cha mẹ
Theo nhà văn Hoàng Anh Tú, nhiều đứa trẻ đến trường chỉ để thực hiện thành tích của thầy cô, nhà trường, khi ở nhà lại phải phấn đấu cho sĩ diện của cha mẹ.
Thực phẩm dễ hỏng khi trời nồm ẩm, cách nào bảo quản an toàn?
Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, Thực phẩm không được bảo quản đúng cách dễ bị ẩm mốc, biến đổi chất, tăng nguy cơ ngộ độc.
8 tác phẩm kinh điển độc giả muốn có phần tiếp theo
Các tác phẩm kinh điển này có vị thế vững vàng trong nhiều thập kỷ nhưng vẫn khiến độc giả khát khao được say mê và đắm chìm vào câu chuyện tiếp theo của chúng.
Nhận biết sâu răng giai đoạn sớm
Sâu răng là một bệnh nhiễm khuẩn của tổ chức canxi hóa được đặc trưng bởi sự hủy khoáng của thành phần vô cơ và sự phá hủy thành phần hữu cơ của mô cứng răng.
'Trí tuệ nhân tạo thay đổi thế giới, giáo dục đạo đức là cấp thiết'
Cuộc trò chuyện giữa giáo sư John Vu và chuyên gia tại đại học Carnegie Mellon đã cho thấy trí tuệ nhân tạo có thể thay đổi thế giới nhưng đạo đức và giáo dục mới là nhân tố quan trọng quyết...
8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Duy trì xương chắc khỏe ngày càng trở nên quan trọng khi chúng ta già đi, đặc biệt là vào cuối độ tuổi 40 trở đi, khi mật độ xương có thể bắt đầu suy giảm...
'Kim chỉ nam' khi đơn độc trong hành trình làm cha mẹ
Dù là đàn ông hay phụ nữ, nếu phải một mình nuôi dạy con cái, bạn cần có một tinh thần mạnh mẽ, lạc quan. Dạy con tự lập là cách tốt nhất để cuộc sống của bạn vơi bớt vất vả.