Làm điều này, buổi sáng thức dậy khỏe khoắn bất ngờ
Trong những ngày mùa đông lạnh giá, việc phải dậy sớm vào buổi sáng để đi làm và giữ tỉnh táo là một điều rất khó khăn với nhiều người.
Nam giới thường có xu hướng chăm sóc da với các bước đơn giản hơn và ít chú ý đến các đặc điểm sinh lý khác biệt.
Vì sao khách sạn, phòng gym Hàn Quốc cấm người xăm mình?
Nỗi ác cảm đối với hình xăm bắt nguồn từ truyền thống văn hóa cũng như các quy định pháp luật tại Hàn Quốc.
Cách Nhã Phương, Minh Hằng lấy lại vóc dáng sau sinh
Việc chăm chỉ tập yoga, pilates kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học đã giúp Nhã Phương, Minh Hằng và nhiều sao nữ về dáng nhanh.
Xu hướng tìm kiếm tình yêu qua Duolingo
Không chỉ Tinder, người dùng giờ đây có thể tìm kiếm tình yêu thông qua những ứng dụng phục vụ sở thích cá nhân như Yelp hay Strava.
Làm thế nào đặt cuốn sách lên tay những người chưa có thói quen đọc?
"Với người lớn, tôi chọn chia sẻ, ví dụ đọc cuốn nào hay thì kể lại. Với trẻ em, các hoạt động khuyến đọc vì thói quen phải được hình thành càng sớm càng tốt", Phương Huyền nói.
Tắm bằng xà phòng hay sữa tắm tốt hơn?
Sữa tắm hay xà phòng đều có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết khỏi cơ thể. Nhưng liệu hai loại sản phẩm này có tốt ngang nhau trong việc chăm sóc làn da?
7 loại trái cây và rau quả giải nhiệt, bù nước tốt nhất
Chúng ta có thể giữ nước không chỉ bằng cách uống nước mà còn thông qua việc ăn các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao.
NTK Minh Huyền: 'Có đến 20 loại áo ngực'
Kích cỡ, chất liệu, kiểu dáng của nội y là vấn đề khiến nhiều người mặc băn khoăn. Việc chọn áo lót vừa vặn, phù hợp phong cách, hoàn cảnh sử dụng không dễ dàng.
Tập luyện thế nào để tránh sốc nhiệt trong mùa nắng nóng
Thời tiết nóng bức của mùa hè làm thay đổi thói quen sinh hoạt của nhiều người. Việc tập thể dục ngoài trời cũng cần được điều chỉnh để giữ an toàn cho sức khỏe.
30 phút ‘vàng’ cứu người đàn ông bị đột quỵ
Ông Nguyễn Hữu Thành (68 tuổi, huyện Hóc Môn, TP.HCM) bị đột quỵ do tắc mạch máu ngay vùng thân não trọng yếu. Bệnh nhân được cấp cứu kịp giờ “vàng”, trong 30 phút.
Cách giữ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng
Nắng nóng kéo dài có thể gây hại cho sức khỏe con người. Khi tiếp xúc với nhiệt độ môi trường cao trong thời gian dài, mọi người dễ bị mệt mỏi, kiệt sức, say nắng.
Sự thật về câu nói 'người tắm ba kiểu, mạng mỏng hơn giấy'
“Người tắm ba kiểu, mạng mỏng hơn giấy” là câu nói nhắn nhủ của người xưa về thói quen tắm không lành mạnh, có thể gây nguy hiểm tính mạng.
Uống gì để giải nhiệt ngày nắng nóng
Ngoài hương vị sảng khoái, nước dừa, nước chanh hay trà là những loại đồ uống vừa giúp giải nhiệt, vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày nắng nóng.
6 điều không nên làm trong đợt nắng nóng
Để tránh các vấn đề về sức khỏe do thời tiết nóng bức gây ra, mọi người cần lưu ý không để cơ thể mất nước, vận động quá nặng hay ăn uống sai cách.
Nguyên nhân chính gây bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Dạo này bố tôi bị ho, khó thở, mệt mỏi khi đi bộ. Ông có tiền sử hút thuốc lá nhiều năm. Xin hỏi bố tôi có nguy cơ bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính không?
Arsenal quyết đấu đến cùng với Man City vụ Declan Rice
Với 100 triệu bảng kèm 5 triệu phụ phí, đề nghị mới của Arsenal đã vượt qua mốc 90 triệu bảng mà Man City gửi tới West Ham cho thương vụ Declan Rice.
Con căng thẳng vì thi cử, cha mẹ đừng tạo thêm áp lực
Học sinh căng thẳng vì thi cử có thể xuất hiện những biểu hiện tiêu cực. Cha mẹ nên đồng hành, giúp con vượt qua áp lực kỳ thi.
Cách lập thời gian biểu phù hợp trong giai đoạn ôn thi nước rút
Để có thể ôn thi đạt hiệu quả và sắp xếp thời gian học hợp lý, bạn cần lên kế hoạch tạo thời gian biểu học tập một cách khoa học.
Cách loại bỏ bụng bia hiệu quả
Vòng hai quá khổ kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao và các vấn đề về gan.