Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
11.616 kết quả phù hợp
Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
Những vụ án mạng ngày Halloween
Ngày lễ Halloween trở thành nỗi ám ảnh với một số người khi những vụ giết người xảy ra trong ngày này một cách bộc phát hoặc có chủ đích.
Những điều cha mẹ cần biết về bệnh cúm B
Thời điểm giao mùa, thay đổi thất thường, số lượng trẻ mắc các bệnh hô hấp đang có xu hướng gia tăng, trong đó có nhiều trẻ mắc cúm B.
Bí ẩn trong 'phòng tắm của quỷ' nồng nặc mùi trứng thối ở New Zealand
Khu vực núi lửa Wai-O-Tapu (New Zealand) có nhiều kỳ quan thiên nhiên, nổi bật và thu hút du khách nhất là Devil's Bath, một hồ nước màu xanh neon đậm mùi lưu huỳnh.
Mất chất riêng khi luôn chạy theo mốt
Bạn hoàn toàn có khả năng tự định hình cách ăn mặc riêng mà không cần sự trợ giúp từ nhà thiết kế hoặc người chuyên nghiệp.
Phụ huynh nên thay đổi nguyên tắc cho trẻ ăn
Chuyên gia cho rằng nhiều lầm tưởng về việc nuôi dưỡng trẻ đã phổ biến quá lâu và chúng không giúp ích gì cho con cái chúng ta.
Bình Định yêu cầu xử nghiêm công trình trái phép ven quốc lộ 1D
Lãnh đạo Bình Định yêu cầu cơ quan chức năng xử nghiêm đối với các dự án, công trình xây dựng không phép, sai phép, không phù hợp quy hoạch... ở ven quốc lộ 1D.
Giảm ăn đường đơn có thể hạn chế trào ngược dạ dày
Nghiên cứu mới đây cho thấy việc giảm lượng đường đơn trong chế độ ăn có thể cải thiện diễn biến bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Bà trùm nội y từng đi giao báo kiếm tiền năm 10 tuổi
“Tôi thuyết phục quầy báo nằm trên cùng con phố cho tôi đi giao báo. Lượng báo phải giao rất nhiều, nhưng tôi rất quyết tâm”, Michelle Mone kể trong cuốn tự truyện.
Tác phẩm điện ảnh mới của Daniel Stamm khai thác chủ đề trừ tà kinh điển của thể loại kinh dị. Tuy nhiên, chuyện phim không quá mới lạ, yếu tố giải trí cũng tỏ ra kém hiệu quả.
9 thói quen ăn sáng tốt cho vòng eo của bạn
Ăn sáng có nhiều lợi ích, bao gồm cả việc giúp bạn giảm cân. Các cách như uống nước sau khi ngủ dậy, ăn yến mạch, nhâm nhi trà, cà phê... đều có thể khiến vùng bụng thon thả hơn.
Các khái niệm như "cơ thể hoàn hảo", "hình thể lý tưởng" không nên tồn tại vì những tiêu chuẩn sắc đẹp liên tục thay đổi và thế giới cần hướng đến sự đa dạng.
Lùi lịch về quê, bay vòng sang Thái Lan vì vé Tết đắt đỏ
Nhiều người phải cân nhắc, tính toán kỹ lưỡng kế hoạch về quê ăn Tết vì vé máy bay đắt đỏ. Riêng chặng TP.HCM - Hà Nội chạm mốc 10 triệu đồng/chuyến khứ hồi.
Người mẹ Nhật Bản ép con gái 9 tuổi cắt mí, làm mũi, nâng ngực
Mẹ của Micchi (9 tuổi) tin rằng mắt một mí của con gái là xấu xí. Người mẹ còn muốn con sẽ tiếp tục làm mũi và phẫu thuật nâng ngực.
Rau tươi tăng giá ở Anh, nhiều người chuyển sang ăn đồ chế biến sẵn
Pizza đóng gói và thịt chế biến sẵn trở thành thực phẩm chủ đạo trong bữa ăn hàng ngày của nhiều người dân nước Anh khi rau tươi, cá tăng giá.
Giám đốc Công ty Quốc tế Sao Việt bị bắt trong vụ chuyến bay giải cứu
Mở rộng vụ án, Cơ quan An ninh điều tra Bộ Công an xác định ông Trần Hồng Hà có hành vi đưa hối lộ.
Khuyến cáo phòng chống cúm gia cầm
Sắp tới dịp Tết Nguyên đán và mùa lễ hội, Cục Y tế dự phòng khuyến cáo người dân thực hiện một số biện pháp để phòng chống dịch, bệnh cúm lây từ gia cầm sang người.
Giới trẻ Hà Nội 'đã mắt, no bụng' với Lễ hội ẩm thực 2022
Không cần đi xa, người dân thủ đô vẫn thỏa sức thưởng thức hơn 200 món ăn trong lễ hội ẩm thực “Ăn cho đã thèm”, diễn ra tại Cung Thiếu nhi Hà Nội vào ngày 29 và 30/10.
Sự độc hại phía sau 'vẻ đẹp tự nhiên' của Kylie Jenner
Khi những nhân vật có tầm ảnh hưởng như Jenner lấp liếm với người hâm mộ trẻ tuổi, điều này có thể duy trì những tiêu chuẩn vẻ đẹp phi thực tế và truyền đi thông điệp nguy hại.
HLV thể hình nổi tiếng châu Á ăn gì để giữ dáng?
Emi Wong sở hữu kênh hướng dẫn tập thể hình với 5,7 triệu người đăng ký. Bên cạnh những bài tập, chế độ ăn cũng là điều cô nàng rất chú tâm.