Món ăn rất tốt cho người thường xuyên chạy bộ
Chạy bộ có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm glycogen và tổn thương cơ bắp. Ăn gì, uống gì và thời điểm nào để duy trì sức bền, hồi phục nhanh là điều người tập cần nắm rõ.
Những người chưa từng tập thể thao cũng đang bắt đầu chạy bộ
Chạy bộ tiếp tục thành trào lưu của giới trẻ vì rẻ, dễ tham gia và gắn kết cộng đồng, từ các câu lạc bộ địa phương đến những giải marathon kỷ lục.
Cùng Huawei ‘Thắp sáng vòng hoạt động’, truyền cảm hứng sống khỏe
Sự kiện “Thắp sáng vòng hoạt động” - được Huawei tổ chức tại TP.HCM, là minh chứng cho cách công nghệ trở thành chất xúc tác giúp mỗi người sống khỏe hơn mỗi ngày.
Lan Phương trước khi ly thân chồng Tây
Trước đây, Lan Phương thường chia sẻ khoảnh khắc đời thường bên ông xã người Anh. Tuy nhiên, kể từ tháng 2 đến nay, nữ diễn viên không còn đăng ảnh chụp cùng David Duffy.
Giải Marathon Quốc tế TP.HCM Techcombank hút số vận động viên kỷ lục
Giải Marathon Quốc tế TP.HCM Techcombank lần 7 thu hút gần 18.000 vận động viên tham gia, hứa hẹn mang đến hành trình khám phá thành phố và lan tỏa tinh thần thể thao tích cực.
Bí quyết chinh phục đỉnh cao của nam diễn viên chạy khỏe nhất Việt Nam
Đâu là bạn đồng hành đặc biệt theo chân Nhan Phúc Vinh suốt chặng đường từ tập luyện khắc nghiệt đến bứt phá mọi thách thức, chinh phục những giới hạn không tưởng?
Gần 10.000 runner đổ về tham gia giải Marathon tại Đồng Tháp
Đồng Tháp sắp trở thành điểm hẹn của những người yêu chạy bộ khi giải Marathon Đất Sen hồng 2024 chính thức khởi động.
Hội thao 'Bứt phá thử thách' lập kỷ lục quãng đường sau hơn 2 tuần
Hơn 190.000 km là tổng quãng đường mà cộng đồng yêu thể thao cả nước đã chinh phục, sau hơn 2 tuần tham gia hội thao xuyên Việt “Bứt phá thử thách” theo hình thức trực tuyến.
Sự trỗi dậy của tiểu thuyết thể thao
Sau thời kỳ nở rộ ban đầu hướng tới độc giả vị thành niên, tiểu thuyết thể thao một lần nữa được “phục hưng”, mở rộng thêm đối tượng độc giả là người trưởng thành, theo Esquire.
Người mới chạy bộ cần lưu ý gì?
Chạy bộ ngày càng được nhiều bạn trẻ yêu thích. Hình thức vận động này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời về mặt sức khỏe và vóc dáng thông qua chuyển động của những bộ phận.
Chạy bộ vì 'nghiện' cảm giác chinh phục
Với nhiều vận động viên hay runner, chạy bộ không phải là để thi thố mà là niềm đam mê khó bỏ.
Đừng gục ngã trên đường chạy marathon
Đam mê lấy thành tích, quên lắng nghe cơ thể khi tham gia các giải chạy là hành động nguy hiểm mà nhiều vận động viên hay mắc phải.
'Tấm chiếu mới' của làng chạy và ước mơ gây quỹ cho trẻ em
Bên cạnh các hoạt động vì cộng đồng đang tham gia, Trung Nhật (TP.HCM) mong muốn có thể góp mặt thêm nhiều các giải chạy thiện nguyện, đặc biệt quỹ hướng tới trẻ em.
Mối tình 3 năm bắt đầu từ một tin nhắn rủ chạy bộ
Nguyên Thảo và Thế Quyền là một trong những cặp đôi "vàng" của làng chạy bộ. Họ bén duyên từ môn thể thao này và đồng hành cùng nhau trên mọi cung đường.
Tìm thấy động lực chạy bộ nhờ nuôi chó
Thanh Hằng (TP.HCM) tìm đến chạy bộ để có thể chơi đùa cùng chó cưng. Cả 2 từng dành những buổi chiều cùng nhau chạy bộ dọc bãi biển Sơn Trà (Đà Nẵng).
Với 'runner ngôi sao' Hà Thị Hậu, cuộc sống sang trang từ khi chạy bộ
Chân chạy trail gốc Lào Cai cho biết chạy bộ giúp cô khai mở tâm trí, giải phóng đam mê du lịch và ngắm nhìn thế giới.
Săn vé concert, mua khóa thiền và những trào lưu tiêu dùng mới
Người trẻ ngày nay không tiếc tiền chi cho các trải nghiệm cá nhân, sức khỏe như mua vé concert, mua khóa thiền hay sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ.
Người đàn ông mù chạy 2.300 km trong 40 ngày ở Nhật Bản
Mặc dù mất thị lực, Gary Leung đã lập được thành tích đáng kinh ngạc trong môn chạy bộ đường dài, biến nghịch cảnh thành nguồn cảm hứng cho nhiều người trên thế giới.
Cố chạy bộ quá sức, chấn thương là sớm muộn
Theo các chuyên gia, người tập chạy bộ có thể không may gặp chấn thương do nhiều nguyên nhân.
Lộ diện 4 runner xuất sắc tham gia chung kết Lazada Run tại Singapore
Sau 2 ngày tổ chức, Lazada Run Việt Nam đã khép lại một cách trọn vẹn. 4 gương mặt runner xuất sắc lộ diện, sẵn sàng đại diện Việt Nam tham gia đường đua Đông Nam Á tại Singapore.