11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có nhiều bí quyết để sở hữu làn da sáng bóng, rạng rỡ theo lời khuyên của các chuyên gia và bác sĩ da liễu.
Thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim và tuổi thọ
Mặc dù có nhiều lợi ích, thời điểm uống cà phê cũng có ảnh hưởng quan trọng đối với sức khỏe. Các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra một thời điểm uống cà phê trong ngày giúp giảm nguy cơ tử vong vì...
7 lợi ích không ngờ khi bạn ăn hạt bí đỏ
Hạt bí đỏ nhỏ nhưng là một trong những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giá trị, tốt cho sức khỏe.
Nữ doanh nhân nỗ lực đảo ngược lão hóa để sống đến 150 tuổi
Một ngày của Kayla Barnes-Lentz chỉ xoay quanh những nỗ lực nhằm đảo ngược tuổi sinh học, mục tiêu tăng tuổi thọ lên đến 150.
Gặp các triệu chứng này ban đêm, đi khám thận càng sớm càng tốt
Chức năng thận bị suy giảm khiến bạn phải đi tiểu đêm nhiều lần, không thể ngủ ngon, đột nhiên bị tê chân hoặc khó thở giữa đêm.
Những dấu hiệu cho thấy trẻ thiếu canxi
Việc nhận biết các dấu hiệu thiếu canxi rất cần thiết để can thiệp kịp thời và ngăn ngừa biến chứng lâu dài.
Dấu hiệu cho thấy cơ thể quá tải độc tố, cần thanh lọc
Nếu bạn thường xuyên bị nổi mụn trứng cá, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ hay hôi miệng, đó có thể là những dấu hiệu cơ thể đang "kêu cứu" vì tích tụ quá nhiều độc tố.
Những điều kỳ lạ xảy ra sau khi 'lên đỉnh'
Da bị ửng đỏ, cảm thấy buồn ngủ, có mùi đặc trưng trong không khí là những điều có thể xảy ra sau "chuyện ấy".
Những điều càng 'lười' cơ thể càng khỏe mạnh
Chăm chỉ sẽ mang lại nhiều lợi ích, nhưng có một số điều càng "lười" càng tốt cho sức khỏe, giúp bạn sống lành mạnh hơn.
Nhiều người lo rằng kem chống nắng sẽ làm cơ thể không nhận được lợi ích từ ánh sáng mặt trời, ví dụ như vitamin D. Ý kiến của chuyên gia cho thấy điều ngược lại.
Dấu hiệu cảnh báo gan đang dần mất chức năng
Nhiều yếu tố trong cuộc sống có thể làm suy giảm chức năng gan của bạn. Khi sức khỏe gan kém đi, nó có thể cảnh báo với nhiều triệu chứng đặc trưng.
Những điều kiêng kỵ khi ăn sầu riêng
Loại trái cây nhiệt đới này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có thể phản tác dụng nếu ăn sai cách.
Chúng ta đã hiểu sai về ánh sáng xanh trên smartphone
Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại thông minh sẽ không khiến người dùng bị khó ngủ vào ban đêm. Nguyên nhân thực sự đến từ một lý do khác.
7 dấu hiệu ban đêm cảnh báo thận đang suy yếu
Nếu thường xuyên gặp những vấn đề này vào ban đêm, bạn có thể đang gặp vấn đề về thận và nên lắng nghe cơ thể, đi khám ngay nếu triệu chứng nghiêm trọng.
Những việc không nên làm sau 22h
Tập luyện cường độ cao, ăn khuya, uống quá nhiều nước... là những điều nên tránh sau 22h để có giấc ngủ ngon.
Dấu hiệu lạ về đêm cảnh báo cơ thể có vấn đề
Nếu thường xuyên gặp những vấn đề này vào ban đêm, bạn nên đi khám vì chúng có thể cảnh báo cơ thể bạn đang gặp "trục trặc".
Những người không nên uống sữa vào buổi tối
Uống sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ là thói quen phổ biến của rất nhiều người. Tuy nhiên, có một số trường hợp lại không nên làm điều này.
Thực phẩm nên ăn trước khi làm 'chuyện ấy'
Bổ sung năng lượng trước khi làm "chuyện ấy" là cách tốt nhất giúp duy trì sức khỏe, sự ham muốn, tăng cường sự dẻo dai và phục hồi sức lực nhanh chóng.
Cherry 'không chạm' từ New Zealand đến tay người Việt
Thông qua chiến dịch "Made With Care", New Zealand giới thiệu trái cây an toàn, chất lượng cao đến với người tiêu dùng Việt, đặc biệt khi Tết đang đến gần.
Chỉ cần ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ có thay đổi khó tin
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày, thậm chí cơ thể có những thay đổi tích cực đến khó tin.