Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

57 kết quả phù hợp

nên tập thể dục vào buổi sáng

Dau hieu co the thua muoi hinh anh

Dấu hiệu cơ thể thừa muối

0

Ăn nhiều muối khiến cơ thể giữ nước, mệt mỏi, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ. Nhưng bạn có thể giảm gánh nặng này nhờ một số thực phẩm thải muối tự nhiên rất hiệu quả.

Toi ram da khi lang thang mot tuan o Hue hinh anh

Tôi rám da khi lang thang một tuần ở Huế

0

Tôi đến Huế vào ngày nắng nóng, sau một tuần đi khắp nơi và ăn đủ thứ, chính tôi cũng không nhận ra mình. Trong mắt tôi, mảnh đất cố đô yên bình và mang nét đẹp rất riêng.

Tam nuoc lanh hay nuoc nong tot hon? hinh anh

Tắm nước lạnh hay nước nóng tốt hơn?

0

Tắm nước lạnh và nước nóng đều có những ưu và nhược điểm đối với sức khỏe. Trong khi tắm nước lạnh ngăn ngừa khô da, nước nóng có thể giúp cơ bắp thư giãn.

Thoi diem tot nhat de di tam hinh anh

Thời điểm tốt nhất để đi tắm

0

Tôi thường tắm vào buổi sáng nhưng bạn bè lại nói tắm buổi tối tốt hơn. Xin hỏi bác sĩ thời điểm nào trong ngày để thực hiện việc này là tốt nhất?

Tap the duc vao buoi toi co tot khong? hinh anh

Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?

0

Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.

Loai trai cay giup ngu ngon hinh anh

Loại trái cây giúp ngủ ngon

0

Nhiều nghiên cứu cho thấy người ăn kiwi một giờ trước khi ngủ cải thiện 42% chất lượng giấc ngủ.

Nen an truoc hay sau tap the duc hinh anh

Nên ăn trước hay sau tập thể dục

0

Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.

An gi khi ban dang met moi hinh anh

Ăn gì khi bạn đang mệt mỏi

0

Khi cảm thấy mệt mỏi, ta tìm kiếm bất cứ cái gì có thể giúp khôi phục mức năng lượng. Ruột phản ứng bằng cách khiến ta thèm đường...

Cach de thoat doi song ‘cu dem’ hinh anh

Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’

0

Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.

Xem thêm