4 thói quen buổi sáng rất tốt cho gan và thận
Nếu muốn gan và thận luôn khỏe mạnh, bạn nên bắt đầu ngày mới với những thói quen đơn giản dưới đây.
72 kết quả phù hợp
Nếu muốn gan và thận luôn khỏe mạnh, bạn nên bắt đầu ngày mới với những thói quen đơn giản dưới đây.
Duy trì những thói quen dưới đây mỗi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc gan và thận hiệu quả, đồng thời bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.
Cùng chuyên gia khám phá thói quen chăm dưỡng bản thân với dầu ô liu để tạo nên cơ thể khỏe mạnh, sắc vóc đẹp hơn từ bên trong của 4 sao nữ showbiz Việt.
Dầu ô liu được chọn là "bảo bối" làm đẹp của nhiều người đẹp tại showbiz Việt và được nhiều ngôi sao trên thế giới ưu ái sử dụng suốt nhiều thập kỷ.
Sinh thời, huyền thoại võ thuật họ Lý đam mê nghiên cứu võ học. Dù ở trên đỉnh cao của danh vọng, ông vẫn không ngừng luyện tập và không hề ngủ quên trên chiến thắng.
Cà phê, trà, quả mọng, nước sốt cà chua là một số loại thực phẩm có thể khiến răng bị ố vàng. Để răng luôn trắng sáng, bạn cần hạn chế những món này.
Nước chanh có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng có thể gây hại cho răng, không tốt với người có vấn đề huyết áp, bệnh đường tiêu hóa.
Nước chanh là đồ uống yêu thích của nhiều người, nhưng uống nhiều cũng không tốt cho sức khỏe.
Khi điều trị tại nhà, người bị sốt nên uống nhiều nước, lau người bằng nước ấm, mặc quần áo thoải mái, tăng cường vitamin C.
Sau khi người bệnh khỏi Covid-19, việc chăm sóc phổi nên được ưu tiên hàng đầu để phục hồi nhanh và trở lại cuộc sống bình thường.
Thay vì ăn kiêng, việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng đủ chất sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và phục hồi sức khỏe tốt hơn sau kỳ nghỉ lễ dài.
Ngoài tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, Ngọc Huyền tập thể dục, bổ sung nước thường xuyên. Hiện, cô đã khỏi bệnh, được xuất viện về nhà tự cách ly.
Khi làn sóng tin giả về dịch bệnh lan rộng từ mạng xã hội đến ngoài đời thực, nhiều bạn trẻ trở thành "bộ lọc", giúp người thân kiểm chứng thông tin, tránh bị đánh lừa.
Sau thời gian uống thuốc giảm cân, bệnh nhân bị nôn ra máu tươi, sụt cân nghiêm trọng, thể trạng suy kiệt.
Ngoài các hoạt động thể chất, bạn cũng có thể sử dụng một số loại đồ uống giúp giải độc gan trong khi ngủ như nước chanh ấm, trà hoa cúc.
Trà xanh, cà phê đen, nước chanh có tác dụng đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Sẹo mụn vẫn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người.
Bột sắn dây, gừng tươi, chanh, đậu xanh,... là một số loại thảo dược giúp giải rượu hiệu quả khi bạn lỡ quá chén.
Sau kỳ nghỉ Tết dài, tiệc tùng liên miên, bạn nên dành vài ngày giải độc cho cơ thể bằng chế độ ăn nhẹ nhàng để cân bằng sức khỏe.
Châu Bùi thường chú trọng ăn uống theo chế độ low carb bởi những lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại.