Tuyệt đối không uống cà phê trong trạng thái này
Nhiều người tin cà phê giúp tỉnh táo sau khi say rượu, nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này dễ khiến bạn mất nước, lo lắng, đau bụng và mất ngủ nặng hơn.
Sự cô đơn 'giết chết' gần một triệu người mỗi năm
Sự đứt gãy trong các kết nối xã hội có thể âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần, khiến con người dễ rơi vào cảm giác trống rỗng, mất phương hướng.
Stress không đơn thuần là cảm giác mệt mỏi. Đó là phản ứng sinh tồn của cơ thể trước áp lực, có thể "ăn mòn" sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nếu không được nhận diện kịp thời.
'Liều thuốc' chữa trầm cảm mà khoa học không thể thay thế
Gia đình chính là bến cảng an toàn cho mỗi chúng ta, đặc biệt khi bão tố cuộc đời ập đến. Đối với người trầm cảm, gia đình vừa là nguồn động lực mạnh mẽ, nhưng đôi khi có thể vô tình trở thành...
Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ nhỏ thế nào để phòng ngừa Covid-19?
Bên cạnh biện pháp dự phòng lây nhiễm, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ, hỗ trợ phòng ngừa và giảm nhẹ biến chứng khi mắc Covid-19.
Tâm linh trong điều trị trầm cảm là niềm an ủi hay rào cản?
Niềm tin tôn giáo có thể đem lại sự bình yên và hy vọng, nhưng mặt khác, mê tín dị đoan có thể khiến người bệnh đi sai hướng điều trị. Mối quan hệ giữa tín ngưỡng, tôn giáo và sức khỏe tâm thần...
Làm việc 100 giờ/tuần để đổi lấy danh vọng và trầm cảm
Nhiều người trẻ sẵn sàng làm việc đến kiệt sức để theo đuổi cơ hội thăng tiến, giữa áp lực cạnh tranh và kỳ vọng cao trong môi trường làm việc hiện đại.
Chọn đúng hoạt động hè để con vui học, cha mẹ an tâm
Hè đến, trẻ em háo hức vì được nghỉ học, còn cha mẹ lại bắt đầu loay hoay tìm kiếm hoạt động hè để con vừa vui chơi thỏa thích, vừa học hỏi nhằm phát triển toàn diện.
Ô cửa sổ sáng đèn lúc 23h gây tranh cãi của một tập đoàn TP.HCM
Cuối tháng 5, một bài đăng kèm clip làm dấy lên tranh luận trên MXH khi bày tỏ sự ngưỡng mộ với cảnh nhân sự của một tập đoàn lớn ở TP.HCM vẫn làm việc tới nửa đêm.
Điều gì xảy ra khi mỗi ngày không ăn sáng, chỉ uống cà phê
Uống cà phê có phải là điều đầu tiên bạn làm khi thức dậy? Hãy dừng lại vì thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe theo nhiều cách.
Mỹ thay đổi chính sách tiêm vaccine Covid-19 nhắc lại
Trong một thay đổi chính sách lớn, các quan chức y tế Mỹ dự kiến mũi vaccine nhắc lại sẽ chỉ được cung cấp cho người từ 65 tuổi trở lên cũng như trẻ em và người trưởng thành trẻ tuổi có một hoặc...
Một thói quen phổ biến khiến miễn dịch suy yếu
Thức khuya, ngủ không đủ giấc có thể làm suy giảm chức năng miễn dịch, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau.
Ôm hôn có bị lây nhiễm virus viêm gan C?
Viêm gan C không chỉ tàn phá sức khỏe mà người bệnh phải chi trả chi phí y tế lớn. Không ít người sống trong tâm lý lo lắng, trầm cảm do sự kỳ thị và phân biệt đối xử từ cộng đồng.
TS Đàm Quang Minh: Cấm dạy thêm sau 20h cứu học sinh khỏi kiệt sức
TS Đàm Quang Minh ủng hộ đề xuất cấm dạy thêm sau 20h của TP.HCM, đồng thời cho rằng chủ trương này sẽ giúp học sinh thoát khỏi nguy cơ kiệt sức vì học tập.
Thấy gì khi hình ảnh 'bụng mỡ' của Sơn Tùng M-TP bị lan truyền?
Những lời miệt thị về ngoại hình không chỉ dành riêng cho nữ giới, mà còn nhắm đến các sao nam. Body shaming cũng là vấn nạn đối với cánh mày râu.
Bạn không nên ăn dứa chưa chín, khi đang đói để tránh cảm giác khó chịu ở miệng, lưỡi, dạ dày. Nếu đang uống một số loại thuốc, bạn cũng cần tránh xa dứa.
Không chỉ Việt Nam có 1,35 triệu thanh niên '3 không'
Tình trạng lực lượng lao động trẻ "không học, không làm, không được đào tạo" ngày càng phổ biến tại nhiều quốc gia, phản ánh một thế hệ đang lạc lối trên hành trình trưởng thành.
Thói quen buổi sáng của 'đàn ông vượt trội'
Thói quen buổi sáng của Ashton Hall phản ánh áp lực hiện đại lên nam giới, pha trộn giữa ám ảnh thể hình và lý tưởng nam tính khó lòng đạt được.
Thói quen tưởng vô hại nhưng khiến tim yếu, tiểu đường sớm
Ngồi quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường, tăng cân, teo cơ.