Cô nàng 1,52 m chia sẻ bí quyết sở hữu đường cong nóng bỏng
Thay vì tìm mọi cách để giảm cân, Phương Thảo lựa chọn phương pháp tập luyện đốt cháy lượng mỡ thừa của cơ thể. Vì vậy, dù chỉ giảm 1 kg, nhưng cô vẫn sử hữu thân hình quyến rũ.
Khánh Ly: 'Ở Mỹ, tôi từng làm nhân viên vệ sinh'
Hình ảnh ca sĩ Khánh Ly trên sân khấu tóc dài buông xõa và giọng hát liêu trai đã in sâu vào tâm trí nhiều khán giả nhưng ít ai biết, đằng sau đó là một người phụ nữ gan lì.
Thực đơn lấy lại vòng eo 63 cm của hoa hậu Kỳ Duyên
Khi nghe bạn bè trêu: 'Mặt xinh nhưng mỡ che hết', Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân. Bằng việc thắt chặt chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cô đã giảm 14 kg trong ba tháng.
Báo động trẻ bị khủng hoảng tinh thần: 20 tuổi, 6 lần tự tử
Qua đường dây tư vấn, hỗ trợ trẻ em 18001567, nhiều câu chuyện buồn như dạy con theo lối tiêu cực, áp đặt, không chịu lắng nghe, thường xuyên trút giận lên con… ngày càng gia tăng.
Thực đơn 1 tuần ăn đủ chất vẫn giảm 9 kg
Không cần quá kiêng khem, thậm chí thực đơn dưới đây sẽ làm bạn thấy ngon miệng mà vẫn giảm cân nhanh chóng theo gợi ý trên GH.
Bí quyết giúp mẹ hai con gần 80 kg lấy lại vóc dáng sau sinh
Mặc cảm với thân hình gần 80 kg sau sinh, Nguyệt Quế quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. Với chế độ tập luyện nghiêm ngặt, cô đã giảm 25 kg.
Bí quyết giảm 2 kg trong một tuần
Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, bạn có thể lựa chọn cách thức nhịn ăn hoặc áp dụng những cách thức như dưới đây.
Thực hư nước ép trái cây làm sạch phổi chỉ trong 3 ngày
Nhiều thông tin cho rằng uống 1.400-1.700 ml nước ép trái cây mỗi ngày giúp những người hút thuốc 40 năm phổi vẫn hoạt động bình thường. Liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
Nữ sinh trường Báo giảm 23 kg chỉ trong 2 tháng
Mong muốn giảm cân cấp tốc, Hoàng Lan nhịn ăn nhiều ngày khiến cơ thể mệt mỏi, xanh xao. Thay đổi chế độ ăn kiêng phù hợp, 9X giảm 23 kg trong 2 tháng.
Chiêu hút khách nhờ trò chơi 4 nút giá 1.000 đồng mỗi giờ
Băng đĩa trò chơi 4 nút từ những năm 1990 trở về trước như bắn tăng, Rambo, Mario, Contra... được "hồi sinh" trong một quán game ở Hà Nội.
Tuyệt chiêu giảm béo nhờ ăn ngô
Ngô không chỉ là ngũ cốc tuyệt vời làm chậm quá trình lão hóa, chống ung thư, làm đẹp da mà còn rất tốt trong việc giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
Chàng trai 150 lần gãy xương và ước mơ chinh phục Việt Nam
Dù mang trong mình căn bệnh xương thuỷ tinh, Ngọc Anh vẫn luôn cháy trong mình đam mê đặt chân lên nhiều miền đất mới. Đến nay, anh đã đi được hơn 30 tỉnh thành trên cả nước.
Những cha mẹ phụ hồ, cửu vạn có con học giỏi
Họ là những người cha người mẹ nghèo khó, học hành không đến đâu, nhưng họ sẵn sàng ăn cơm nắm, ở ống cống, bơm xe hay làm cửu vạn để có tiền nuôi con ăn học nên người.
Siêu mẫu Hà Anh: 'Ăn nhiều nhưng không lo béo'
Thân hình nóng bỏng của siêu mẫu Hà Anh là niềm mơ ước của các chị em. Cô từng rất sợ lên cân nhưng Hà Anh đã phát hiện ra bí quyết ăn buffet thỏa thích mà không lo béo.
Bí quyết giảm 10 kg của ca sĩ Minh Hằng
Minh Hằng chia sẻ: "Giữ dáng là nỗi ám ảnh đối với phụ nữ". Tuy nhiên, để đạt được ước mơ này, cô không đồng tình với nhiều chị em thường nhịn ăn để giảm cân.
Nhịn ăn, bốc vác, làm thuê... vẫn trở thành thủ khoa
98 thủ khoa tốt nghiệp các trường đại học, học viện trên địa bàn thành phố Hà Nội được tuyên dương năm 2015 là những tấm gương sáng tiêu biểu cho ý chí, nghị lực của tuổi trẻ.
Cô bạn 10.0
Chẳng phải kén ăn nhưng do hoàn cảnh khốn khó, bạn Đỗ Thị Kim Ngân (lớp 9A1, THCS Minh Thành, Chơn Thành, Bình Phước) phải thường xuyên nhịn đói. Riết rồi thành quen…
Công thức sinh tố giúp chuyển hóa mỡ thành năng lượng
Huấn luyện viên người Mỹ Cassey Hồ chia sẻ công thức sinh tố chỉ với rau xanh, trái cây và sữa tách béo, tốt cho những người muốn giảm cân mà vẫn đủ năng lượng để làm việc.
Sừng tê giác không chữa được bệnh ung thư
Hiện nay, Việt Nam được xếp vào quốc gia có số lượng người sử dụng sừng tê giác để tẩm bổ và chữa các bệnh nan y, trong đó có bệnh ung thư, nhiều nhất.