Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
Những lưu ý khi đổi bằng lái tránh thiệt thòi cho tài xế
Đại diện Cục Đường bộ Việt Nam lưu ý tài xế được phép đổi bằng lái hạng B1, B2 cũ không chỉ sang hạng B mà còn cả hạng C1.
Vì sao táo đỏ Tân Cương được người Việt chi nhiều tiền để mua?
Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, táo đỏ trở thành một trong những sản phẩm được săn đón nhất trên các sàn thương mại điện tử vào năm 2024.
Chân người đàn ông bốc mùi, phải bọc nylon khi vào viện cấp cứu
Người đàn ông ở Hà Nội bị tê bì tay chân nhiều nên đi đến một thầy lang chữa điện châm, mất cảm giác nóng dẫn tới bỏng, gây nhiễm trùng nghiêm trọng.
Những lưu ý có thể bạn chưa biết khi trữ thức ăn bằng hộp nhựa
Khi dự trữ thức ăn hộp nhựa, bạn cần phân biệt rõ từng loại nhựa và không phải đồ ăn nào cũng có thể bảo quản được bằng vật liệu này.
Trùm ma túy bị bắt vì vợ khoe ảnh nghỉ dưỡng xa hoa lên mạng
Ông trùm ma túy Costa Rica sa lưới sau khi cảnh sát theo dõi Instagram của vợ anh ta nhằm xác định vị trí đối tượng trong kỳ nghỉ xa hoa ở châu Âu.
Cách xử lý thực phẩm khi tủ lạnh mất điện
Khi xảy ra mất điện, việc xử lý và phản ứng kịp thời sẽ giúp bảo vệ thực phẩm trong tủ lạnh khỏi hư hỏng.
Lợi ích không ngờ khi vắt chanh vào phở
Nhiều người có thói quen khi ăn phở bò thường vắt thêm chút chanh mà không biết việc này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lái ôtô về quê ăn Tết và những lưu ý
Bên cạnh kiểm tra một số hạng mục trên ôtô, tài xế cũng cần lưu ý thêm một số điểm để đảm bảo an toàn khi di chuyển, tránh vi phạm dẫn đến bị phạt nặng.
Lời khuyên cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ trong 1.000 ngày đầu đời
PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà chia sẻ những lưu ý dinh dưỡng quan trọnggiúp bố mẹ khắc phục vấn đề tiêu hóa thường trực của trẻ trong những năm tháng đầu đời.
Cách chế biến măng khô ăn Tết ngon, sạch hóa chất
Măng khô là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết của người Việt, nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Vợ chồng trẻ chuẩn bị 25 triệu đồng tiêu Tết chỉ sợ thiếu
Chưa có nhiều kinh nghiệm trong chi tiêu dịp lễ Tết, nhiều gia đình trẻ cảm thấy loay hoay khi dịp lễ lớn cuối năm đang đến gần.
Một sai lầm phổ biến khi trữ thức ăn trong tủ lạnh
Bảo quản thực phẩm không đúng cách có thể ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm, tăng nguy cơ mắc bệnh.
Hướng dẫn 2 cách làm gỏi ngó sen cực ngon
Gỏi ngó sen là món khai vị tinh tế cho các bữa ăn và đặc biệt được ưa thích trong các buổi tiệc. Làm món này không khó nhưng đòi hỏi sự tỉ mỉ, cẩn thận.
Những lưu ý an toàn tối thiểu khi rời khỏi ôtô
Không chuyển xe về vị trí P trước khi rời xe là một trong những lỗi về an toàn tối thiểu có thể gây ra những tình huống nguy hiểm không mong muốn.
Huyết áp cao có nên uống cà phê?
Nhiều người thắc mắc nếu bị tăng huyết áp có uống cà phê được không? Những điều cần lưu ý cho người bệnh tăng huyết áp khi muốn uống cà phê.
3 người bạn chi 1,2 triệu USD xây nhà để sống cùng nhau khi về già
3 người phụ nữ Mỹ đã bán nhà riêng, góp tiền để xây một khu phức hợp rộng lớn và xây dựng cuộc sống chung.
Truyện tranh Việt giúp trẻ phát triển kĩ năng sống
“Comic kĩ năng sống - Dành cho trẻ tiểu học” là series truyện tranh màu của các tác giả Việt mang đến những kiến thức cơ bản về phòng tránh hiểm nguy và phát triển kĩ năng sống an toàn, lành mạnh.
Mặc dù suy tim là bệnh lý mạn tính nặng, việc phối hợp các biện pháp điều trị cùng lối sống lành mạnh, tích cực, lạc quan có thể làm giảm triệu chứng, giúp bệnh nhân tăng chất lượng cuộc sống.
Những lưu ý khi chọn dung dịch vệ sinh vùng kín
Với những phụ nữ bị viêm âm đạo, việc tái phát vẫn có thể xảy ra nếu vệ sinh không đúng cách.