Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng?
Nhiều người có thói quen ngủ nướng vào cuối tuần, và tất nhiên bỏ luôn bữa sáng. Thói quen này không tốt cho sức khỏe, thậm chí gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.
Dân công sở trốn làm săn hàng giảm giá ngày Black Friday
Sợ hết hàng đẹp, giá tốt ngày Black Friday, nhiều nhân viên văn phòng tranh thủ nghỉ sớm thậm chí, trốn làm để săn hàng giảm giá.
Thời điểm vàng để khám phá các nước Cộng đồng ASEAN
Các điểm đến nằm trong khu vực ASEAN ngày càng thu hút đông đảo khách du lịch Việt Nam bởi mức chi phí không quá đắt đỏ, gần gũi về mặt địa lý.
Ảo tưởng giảm cân
Nhiều kế hoạch giảm cân được chị em đưa ra và thực hiện rốt ráo, tuy nhiên kết quả mang lại không khả quan, thậm chí có tác dụng ngược.
Chế độ ăn và tập giúp Diễm My 9X giảm 9 kg
Có thời điểm, nữ diễn viên "Mỹ nhân kế" nặng 58 kg, cô buộc phải "nghiêm túc hơn" với bản thân trong chế độ ăn và bắt đầu đến phòng tập.
Hành trình giảm cân từ cực hình đến đam mê của cô nàng béo
Bí quyết của 8X là rủ người chung chí hướng đi tập, làm quen với ai "máu" ở phòng gym, lựa chọn bộ môn, chế độ dinh dưỡng phù hợp và đặc biệt, nghiêm khắc với bản thân.
Bữa sáng ngon miệng không lo béo
Nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.Trứng, cá hồi và bánh mì hạt khô là thực đơn lý tưởng cho bữa sáng mà không lo tăng cân.
Điều gì xảy ra khi bạn đói?
Vì sao khi đói bạn cảm thấy hoa mắt, đau đầu và dễ cáu gắt? Cơ thể phản ứng thế nào khi dạ dày không còn thức ăn để cung cấp năng lượng?
Bữa cơm ăn cùng ớt của học trò và nước mắt cô giáo
Ngày mới vào nghề, cô Cao Thị Nghĩa bật khóc khi nhìn bữa cơm của học sinh chỉ có quả ớt và nước lã. Bữa cơm ấy đã thôi thúc cô Nghĩa bám trụ với trường miền núi 13 năm nay.
Những điều cần lưu ý khi nâng mũi S-line
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nâng mũi S-line, BS Tú Dung mang đến những kiến thức mới, cần thiết qua buổi giao lưu trực tuyến về chủ đề này tại TP HCM.
Lương giáo viên - câu chuyện xót lòng
Tôi thuộc dạng đời đầu của thế hệ 8X. Một cơ duyên khiến tôi bén nghề giáo, tuổi đời lẫn tuổi nghề thuộc dạng ít nhất so với các thầy cô khác trong trường.
Kendall Jenner cấm 3 chị gái đến xem show nội y
Lần đầu trình diễn tại show thời trang hot nhất của năm, chân dài đình đám không tránh khỏi áp lực.
Bữa trưa ăn gì để giảm cân?
Để tăng cường năng lượng cho buổi chiều mà vẫn giúp giảm cân, bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như calo, carbs, chất đạm, chất béo... vào bữa trưa.
Nhã Phương ép 5 kg để đóng phim mới
Nữ diễn viên chia sẻ cô phải nhịn ăn để giảm cân khi vào vai Yến Phương.
Nhã Phương khen bạn diễn mới đẹp trai
Trong bộ phim truyền hình hợp tác Việt - Nhật chuẩn bị lên sóng Nhã Phương đóng cặp với diễn viên Quang Tuấn.
Những vai diễn thành công của Nguyễn Hoàng
15 năm diễn xuất của Nguyễn Hoàng thường gắn với vai phản diện.
Bệnh gây tử vong cao do uống rượu ít người biết
Nhập viện cấp cứu trong tình trạng đau bụng dữ dội sau thời gian dài uống rượu, anh Minh được bác sĩ thông báo viêm tụy cấp mức độ nặng nhất, tỷ lệ tử vong lên tới 70%.
Mẹ ơi, ngày học khốn khổ của chúng con...
Lá thư của nữ sinh lớp 9 ở TP HCM kể chuyện một ngày học tập của mình: “Bụng con cũng phệ cả ra vì thời gian ngồi là vô tận"...
Vì sao nỗ lực giảm cân vẫn thất bại?
Nhiều người đã “chọn nhầm” những cách phản khoa học như nhịn ăn, uống giấm, uống thuốc xổ... để rồi cơ thể chưa về mức cân nặng mong muốn đã phải đối mặt với nhiều biến chứng.
Vòng 1 thảm hại sau khi giảm sốc 14 kg
Suni Hạ Linh chia sẻ sai lầm giảm cân không khoa học khiến vòng 1 lép kẹp. Cô cũng tìm ra cách hợp lý để có chỉ số lý tưởng 80-63-90.