Phụ nữ có 5 dấu hiệu này, cảnh báo cơ thể bắt đầu già, tuổi thọ ngắn
Sinh, lão, bệnh, tử là điều không thể tránh khỏi trong đời người. Tuy nhiên, rất nhiều người đang già đi nhanh hơn tuổi mà không hề biết.
‘Ba trắng một vàng’ âm thầm gây hại thận
Sữa, muối, đường và nước cam là các thực phẩm mà những người có nguy cơ mắc bệnh thận nên hạn chế.
Sữa non - thực phẩm 'vàng' tăng cường miễn dịch cho trẻ
Mang đến tác dụng củng cố hệ miễn dịch của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, sữa non được nhiều phụ huynh lựa chọn bổ sung hàng ngày cho trẻ.
Hành trang sức khỏe giúp trẻ sẵn sàng đối mặt Covid-19
Lo lắng Covid-19 trở lại và gây tác động kép đến sức khỏe thể chất - tinh thần của trẻ, không ít bố mẹ cách ly con trong nhà. Hành động này có thể khiến miễn dịch của trẻ suy giảm.
Cách giúp trẻ ngủ ngon, đủ giấc
Cha mẹ có thể giúp các con ngủ ngon hơn bằng lịch trình ngủ, giờ đi ngủ đều đặn, môi trường thoải mái và thói quen ban ngày lành mạnh.
7 loại thực phẩm giúp trẻ tăng đề kháng, phòng ngừa Covid-19
Trong giai đoạn Covid-19 quay trở lại, một chế độ ăn uống khoa học là chìa khóa để trẻ tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lây nhiễm dịch bệnh, đảm bảo sự phát triển toàn diện sau này.
Đề kháng khỏe - ‘khiên vàng’ hỗ trợ trẻ ngừa Covid-19
Do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, trẻ nhỏ là đối tượng dễ tổn thương trong thời điểm đại dịch Covid-19 trở lại. Đặc biệt với bé dưới 5 tuổi, nỗi lo của bố mẹ càng nhân lên bội phần.
Cách tăng đề kháng cho trẻ sau kỳ nghỉ lễ dài
Tận hưởng kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 kéo dài 5 ngày cùng gia đình tại các điểm vui chơi, ăn uống đông đúc khiến trẻ gia tăng nguy cơ nhiễm nhiều loại dịch bệnh, trong đó có Covid-19.
Đừng để thiếu ngủ nếu không muốn mắc bệnh
Chu kỳ giấc ngủ của con người gồm 4 giai đoạn. Nếu không trải qua đủ 4 giai đoạn, con người dễ mắc những căn bệnh nguy hiểm liên quan tim mạch, ung thư...
Ngủ trưa hơn 30 phút gây nguy cơ béo phì và bệnh huyết áp cao hơn
Các nhà nghiên cứu cho biết giấc ngủ trưa hơn 30 phút khiến chỉ số khối cơ thể, huyết áp tăng cao, gây hại cho hệ thống chuyển hóa.
Điều gì xảy ra khi bạn liên tục uống rượu bia?
Uống rượu bia không có ngưỡng nào là an toàn. Do vậy, những rối loạn chức năng của cơ thể xuất hiện ngay từ khi uống một lượng rất ít rượu bia.
Những dấu hiệu bạn bị stress nghiêm trọng
Stress đã trở thành vấn đề không thể tránh khỏi trong đời sống xã hội hiện nay. Nếu nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo cơ thể, bạn có thể phòng tránh được nhiều vấn đề nghiêm trọng.
Những loại thuốc cần thiết khi đi chơi xa dịp lễ
Gia đình tôi chuẩn bị đi chơi dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 ở Vũng Tàu. Xin hỏi chúng tôi nên mang theo những loại thuốc gì để sử dụng khi không may bị ốm?
Não của trẻ mắc chứng ngưng thở khi ngủ có gì khác biệt
Ngưng thở khi ngủ có thể khiến bộ phận não của trẻ vị thành niên chịu trách nhiệm cho việc học hỏi, ghi nhớ trở nên mỏng hơn hoặc bị viêm.
Vì sao bà bầu thường bị mất ngủ?
Khó ngủ, dễ tỉnh giấc giữa đêm và thức dậy quá sớm đều là những triệu chứng của chứng mất ngủ ở phụ nữ mang thai.
Vì sao trẻ không nên đi ngủ quá muộn?
Việc thức quá khuya có thể khiến trẻ bị thiếu ngủ, không thể hoạt động bình thường, mệt mỏi, cáu kỉnh và thiếu tập trung.
Tình trạng rối loạn nhịp thở khi ngủ ở trẻ
Nếu con bạn ngáy, vẫn thức dậy vào nửa đêm hoặc cáu kỉnh vào ban ngày, chúng có thể bị rối loạn nhịp thở khi ngủ, vấn đề về hô hấp tiềm ẩn.
Vì sao xảy ra tình trạng giấc mơ lặp đi lặp lại?
Theo CNN, người mắc chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn hoặc hay lo lắng và vệ sinh giấc ngủ kém thường gặp phải tình trạng giấc mơ lặp đi lặp lại.
Hút 10 quả bóng cười mỗi ngày, một thiếu niên ở Quảng Ninh nhập viện
Người bệnh đã sử dụng bóng cười liên tục trong vòng 10 ngày, mỗi ngày khoảng 10 quả.
Quốc gia thiếu ngủ nhất châu Á
Bên cạnh những nguyên nhân tự nhiên ở người cao tuổi, ngày càng nhiều người trẻ Hàn Quốc thiếu ngủ do các nguyên nhân bên ngoài như căng thẳng, áp lực cuộc sống.