Nên chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối?
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
795 kết quả phù hợp
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
“Đạt chuẩn độ bền quân sự” ngày càng trở thành cụm từ quen thuộc trong các chiến dịch công nghệ, nhưng thực chất được kiểm định ra sao?
Việc nâng cấp điều hòa âm trần Cassette WindFree 1 hướng giúp giải phóng không gian sống, tiết kiệm tối đa điện năng và bảo vệ sức khoẻ thông qua cơ chế làm mát thông minh.
Từng là học sinh giỏi quốc gia môn Toán hiếm hoi lựa chọn học Y khoa của Đại học Y Hà Nội, Vũ Ngọc Duy vừa hoàn thành xuất sắc kỳ thi bác sĩ nội trú với kết quả 25,09/30 điểm, trở thành thủ khoa...
Phóng sinh vốn là cách thể hiện tâm từ bi trong đạo Phật. Tuy nhiên, theo ThS Nguyễn Đức Bá, nghi thức này nếu bị hiểu sai có thể gây tổn hại lớn cho sinh mạng và môi trường.
Ngay cảnh quay đầu của Sao nhập ngũ, Trang Pháp bất ngờ ngất xỉu vì sốc nhiệt, có lúc sốt đến 39,5 độ C. Trước đó, Ninh Dương Lan Ngọc và Minh Tú rời chương trình do chấn thương.
Nắng nóng kỷ lục khiến nhiều người chạy bộ chọn cởi trần để giải nhiệt, nhưng hành động này đang làm dấy lên tranh cãi giữa tự do cá nhân và sự phản cảm nơi công cộng.
Đứng hàng giờ trong mưa rét, nhiều người dễ gặp hạ thân nhiệt, đột quỵ, bệnh hô hấp. Chuyên gia nhấn mạnh chuẩn bị kỹ lưỡng mới có thể an toàn dự sự kiện.
Trong mùa mưa, nhiệt độ giảm và độ ẩm tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho virus cúm và cảm lạnh phát triển.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 7-8/8, khu vực từ Nghệ An đến Đà Nẵng, phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk và Khánh Hòa có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với...
Thời tiết nắng nóng cao điểm tại miền Bắc khiến người chơi pickleball gặp rủi ro liên quan đến sức khỏe khi cố gắng duy trì hoạt động thể thao.
Nắng nóng khiến người dân Hà Nội mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhiều người than đau đầu, rệu rã, không thể làm việc dù chỉ trong nhà.
Nắng nóng kỷ lục đang bao trùm từ châu Âu đến châu Á, buộc người dân phải tìm mọi cách thích nghi, từ tắm sông, nằm dưới đài phun nước cho đến xuống cả hầm trú bom để tránh nóng.
Lý giải về nguyên nhân chính gây nắng nóng kỷ lục tại Bắc Bộ, ông Nguyễn Văn Hưởng cho rằng đó là do sự kết hợp của các yếu tố.
Thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, mạng xã hội lan truyền thông tin "cứ tăng 1 độ C, nguy cơ đột quỵ tăng 10%". Tuy nhiên, Bệnh viện Bạch Mai khẳng định đây là thông tin sai lệch.
Ngày 30/7, Nhật Bản ghi nhận mức nhiệt cao nhất trong lịch sử là 41,2 độ C, vượt qua kỷ lục trước đó 41,1 độ C được ghi nhận vào năm 2018 và 2020.
Nắng nóng kéo dài làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đặc biệt ở người có bệnh nền. Mất nước, rối loạn điện giải, vận động quá sức cũng gây biến chứng nghiêm trọng.
Ngày 30/7, Bắc Bộ có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35 - 37 độ C, có nơi trên 37 độ C.
Nhiệt độ dự báo tại miền Bắc trong hai ngày tới phổ biến từ 35-37 độ. Tuy nhiên nhiệt độ thực tế có thể cao hơn 2-4 độ, nhất là khu vực thành thị. Từ ngày 29/7, nắng nóng mở rộng ra khu vực miền...
Theo BS.CKII Vũ Tú Nam từ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao Vinmec, chơi pickleball tại sân lắp máy lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến tim mạch, hô hấp.