Phòng ngừa 5 căn bệnh nhờ có chế độ ăn dựa trên thực vật
Theo nhiều nghiên cứu, ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư vú, bệnh thận và đột quỵ.
Niềm vui đón Tết của những người làm sạch thành phố
Những ngày giáp Tết, công nhân vệ sinh môi trường vẫn lặng lẽ làm đẹp phố phường giữa dòng người ngược xuôi. Tuy vất vả, mỗi người lại có niềm vui riêng cho cái Tết đủ đầy.
Vì sao hầu hết mục tiêu trong năm mới đều thất bại
Những kế hoạch được thiết lập trong những ngày đầu tiên của năm có xu hướng thất bại vì thiếu trách nhiệm, mơ hồ và không có lộ trình chi tiết để theo dõi.
Bạn tìm thấy chìa khóa ôtô trong tủ lạnh hay gọi nhầm tên con bạn thành tên chú cún, hoặc tệ hơn là quên ngày kỷ niệm ngày cưới thì đừng trách bản thân. Hãy chú ý não bộ của bạn.
Ăn trứng sống, uống dầu hướng dương có giúp người say đỡ nôn nao?
Các chuyên gia dinh dưỡng phân tích các phương pháp chữa trị chứng nôn nao nào hiệu quả và phương pháp nào nên được loại bỏ.
Bị tiểu đường do dùng nhiều dầu ăn?
Theo Healthshots, dùng nhiều dầu ăn không chắc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường vì nó còn tùy thuộc vào lượng chất béo xấu trong đó và cách sử dụng dầu.
Dự báo sớm sức khỏe đàn ông qua một loại hormone
Theo nghiên cứu mới, hormone INSL3 ở nam giới có thể dự báo một số bệnh xuất hiện do tuổi tác như yếu xương, tiểu đường, cao huyết áp hay tim mạch.
Đừng sợ cô đơn trong dịp lễ Tết
Nếu phải ở một mình vào dịp lễ hội và cảm thấy cô đơn, bạn có thể nấu ăn, đi dạo bộ, ngủ đủ giấc, hạn chế sử dụng mạng xã hội và ngồi thiền để giảm bớt cảm xúc tiêu cực.
Lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ với bốn quy tắc
Theo Eat This Not That, thực hiện các mẹo tập luyện dưới đây để tránh chấn thương và đạt được vóc dáng bạn mong muốn sau kỳ nghỉ.
4 món đồ người trẻ ưu tiên 'chốt đơn' để tìm cảm hứng dịp đầu năm
Cuối năm là thời điểm lý tưởng để người trẻ dành thời gian tổng kết hành trình đã qua và tự thưởng cho bản thân những món quà ý nghĩa giúp tạo cảm hứng sống tích cực trong năm mới.
Nhằm kịp đón năm mới với cơ thể đẹp và sức khỏe tốt nhất, nhiều người đang chấp nhận áp dụng các chế độ ăn nghiêm ngặt cùng quyết tâm lớn.
Ý nghĩa các món ăn trong hộp cơm năm mới của người Nhật
Tương tự như bento, nhưng hộp cơm năm mới Osechi Ryori của người Nhật gồm rất nhiều món. Mỗi món lại có một ý nghĩa riêng.
Người Việt xa xứ: 'Năm 2023, tôi muốn thành phiên bản tốt hơn năm cũ'
Năm 2022 chính thức khép lại, mở ra năm 2023 được dự báo có nhiều khó khăn. Tuy nhiên, đối với người Việt tại nước ngoài, họ vẫn tin tưởng vào những cơ hội và chặng đường mới.
Vì sao nhiều người Hong Kong ngủ vạ vật ở nơi công cộng
Áp lực xã hội và văn hóa làm việc nhiều giờ khiến không ít người Hong Kong thiếu ngủ, sẵn sàng chợp mắt trên phương tiện giao thông hoặc nơi công cộng.
Năm mới mong được ngủ và 'cai' được trà sữa
Trong khi Thanh Xuân đặt mục tiêu giảm 10 kg trong năm mới, Minh Khởi sẽ tạm dừng một số hoạt động và chỉ tập trung vào việc quan trọng nhất để có thời gian ngủ sớm.
Citi hỗ trợ khách hàng yêu thích du lịch
Theo ông Paul Kim, Giám đốc Khối khách hàng cá nhân Citi Việt Nam, Citi mang đến những sản phẩm nhằm hỗ trợ nhu cầu về tài chính và vấn đề khi đi du lịch nước ngoài của khách hàng.
Một thập niên chiến đấu bệnh tật của Pele
Pele được ví là cầu thủ vĩ đại nhất lịch sử bóng đá. Đến cuối đời, ông phải chiến đấu với bệnh ung thư ruột.
Nhận biết dấu hiệu ho cảnh báo ung thư phổi
Ho là dấu hiệu phổ biến của nhiều vấn đề sức khỏe thông thường. Tuy nhiên, ho kéo dài, ho ra máu hay kèm theo đau nhức có thể cảnh báo bệnh ung thư phổi.
Những món ăn khiến bạn bị đầy hơi
Đồ uống có ga, các loại đậu và thậm chí một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vẫn gây ra chứng đầy hơi nếu bạn ăn quá nhiều.
5 loại đồ uống tốt nhất để nhâm nhi trước khi đi ngủ
Theo Longevity Technology, trà xanh, trà hoa cúc, sữa ấm, nước ép anh đào chua và trà nữ lang là các loại đồ uống có thể giúp cơ thể tăng cảm giác buồn ngủ, cải thiện sức khỏe.