6 loại thực phẩm nên ăn nhiều để tăng miễn dịch
Ngoài duy trì những thói quen lành mạnh, việc bổ sung một số loại thực phẩm như gừng, tỏi, nghệ hay rau bina vào bữa ăn hàng ngày cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
91 kết quả phù hợp
Ngoài duy trì những thói quen lành mạnh, việc bổ sung một số loại thực phẩm như gừng, tỏi, nghệ hay rau bina vào bữa ăn hàng ngày cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Người bệnh sốt xuất huyết thường bị mất nước nên cần bổ sung nước đầy đủ. Một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ người bệnh phục hồi nhanh hơn.
Các loại nước uống dưới đây giàu chất chống oxy hóa, ức chế hấp thụ cholesterol trong ruột có khả năng giảm tích tụ chất béo trong máu, ngăn mỡ máu cao.
Tăng axit uric là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh gout. Do đó, việc kiểm soát chỉ số này rất quan trọng.
Nồng độ axit uric cao là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout. Những loại nước dưới đây có tác dụng loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể, giúp giảm đau hiệu quả cho người bệnh gout.
Một số hành động đơn giản lại có thể giúp bạn giảm đau họng khi mắc Covid-19, đồng thời giúp bệnh mau khỏi.
Dưới đây là những loại đồ uống chứa nhiều chất chống oxy hóa, axit béo Omega-3 giúp giảm lượng cholesterol, ngăn ngừa các vấn đề về tim và đột quỵ.
Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc, mà còn là “thần dược” trong chăm sóc da nhờ vào khả năng dưỡng ẩm, kháng khuẩn và chống lão hóa.
Ngứa họng có thể là hậu quả của nhiễm virus hoặc các chất gây kích ứng từ môi trường như bụi.
Với những thành phần đơn dễ kiếm như mật ong, chanh, gừng..., bạn có thể tự chế đồ uống hỗ trợ trị ho, giảm đau họng hiệu quả.
Thời tiết thay đổi khiến mọi người dễ mắc các bệnh ho, cảm, đau họng thông thường. Dưới đây là cách kiểm soát các triệu chứng tại nhà mà chưa cần dùng thuốc.
Các nghiên cứu cho thấy nghệ có thể ngăn quá trình hình thành chất béo, tránh cảm giác thèm ăn và giảm viêm nếu được sử dụng đúng cách.
Các vị khách thuộc đoàn 4.500 khách của tỷ phú Ấn Độ đã có những trải nghiệm thú vị khi tham quan Hà Nội, Tràng An (Ninh Bình).
Hiểu thế nào cho đúng với câu cửa miệng Mút mùa lệ thủy? Lệ Thủy là danh từ chung hay riêng? Có liên quan gì tới cải lương?
Sinh thời, huyền thoại võ thuật họ Lý đam mê nghiên cứu võ học. Dù ở trên đỉnh cao của danh vọng, ông vẫn không ngừng luyện tập và không hề ngủ quên trên chiến thắng.
Uống một cốc sữa nghệ vào buổi sáng không chỉ cải thiện tiêu hóa, tăng miễn dịch mà còn bổ sung chất dinh dưỡng cho da, giúp bạn có làn da đẹp và sạch hơn.
Các buổi gặp mặt, ăn uống khiến nhiều người gặp triệu chứng đầy hơi, khó tiêu. Một vài thức uống dưới đây có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.
Để đáp ứng nhu cầu trọn vẹn của những thực khách sành ăn, người đầu bếp đã biến các món ngon thành một tác phẩm nghệ thuật về cả hương vị lẫn thẩm mỹ.
Trước khi qua đời ở tuổi 14, ca nương nhí Đặng Tú Thanh được rất nhiều khán giả xem truyền hình yêu thích qua các gameshow.
Một số đồ uống như trà xanh và cà phê giúp hỗ trợ giảm cân bằng cách cải thiện quá trình trao đổi chất.