Những người không nên ăn tỏi
Tỏi có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách, đặc biệt với người bệnh tiêu hoá, tim mạch, có thể gây tác dụng ngược, thậm chí nguy hiểm.
Nguy cơ từ ăn kiêng sai cách
Nhiều người nhịn ăn, giảm đạm, chất béo để giảm cân hoặc kiểm soát bệnh mà không biết đang khiến gan tổn thương, gây rối loạn chuyển hóa và kéo theo hàng loạt bệnh mạn tính.
Yến sào bổ dưỡng ra sao
Yến sào bổ dưỡng nhưng không phải ăn càng nhiều càng tốt, dùng đúng liều lượng mới phát huy tác dụng tăng miễn dịch và chống oxy hóa.
6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Rước ung thư vào người nếu ăn thịt nướng sai cách
Thói quen nướng thịt quá lửa, để cháy sém hoặc khét có thể tạo ra hai loại chất độc làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, theo cảnh báo trong sách chuyên về dinh dưỡng.
Ăn sáng sai cách, cơ thể dễ kiệt sức vì rối loạn đường huyết
Sách “Dinh dưỡng: Chìa khóa vàng cho sức khỏe” cảnh báo việc bỏ bữa sáng hoặc ăn không đúng cách có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, hạ đường huyết.
Kỳ Hân chơi lại pickleball sau cú ngã gãy xương đùi: Bác sĩ nói gì?
Kỳ Hân gây chú ý khi trở lại sân chơi chỉ vài tháng sau chấn thương nặng. Song theo chuyên gia, đây là quyết định liều lĩnh, nguy cơ gãy xương tái phát rất cao.
Việc cần tránh khi ăn lẩu để không nhiễm bệnh nguy hiểm
Lẩu từ lâu đã trở thành lựa chọn quen thuộc cho các buổi họp mặt. Nhưng nếu nguyên liệu không tươi, bảo quản sai cách, nồi lẩu ngon miệng có thể trở thành “ổ” vi khuẩn.
Cách để da nhạy cảm ‘dễ chiều’ hơn
Da nhạy cảm không chỉ là cảm giác khó chịu mà còn liên quan đến bất thường cấu trúc và chức năng da, khiến việc chăm sóc sai cách dễ gây phản ứng khó chịu.
4 kiểu ngủ phổ biến tiết lộ nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Mỗi kiểu ngủ đều có những tác động tới sức khỏe mà nếu bạn duy trì sai cách, chúng có thể trở thành “cửa ngõ” dẫn tới nhiều bệnh mạn tính.
Kiểu uống cà phê gây hại, thích mấy cũng nên tránh xa
Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề như rối loạn nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, đau đầu và mất ngủ.
Sai lầm chiến thuật biến Amorim thành tội đồ Manchester United
Trận thua 0-3 trước Manchester City không chỉ là thất bại derby. Nó phơi bày sự cứng nhắc đến mức nguy hiểm của Ruben Amorim, người đang kéo Manchester United vào khởi đầu tệ nhất trong 33 năm.
Ba kiểu uống nước buổi sáng âm thầm 'bức tử' dạ dày
Nhiều người có thói quen uống nước ngay sau khi thức dậy để bù lượng đã mất trong giấc ngủ. Tuy nhiên, không phải loại nước nào vào buổi sáng cũng mang lại lợi ích.
Thói quen buổi sáng khiến insulin tăng không phanh
Nhiều thói quen buổi sáng như bỏ bữa, vệ sinh răng miệng kém, ăn thực phẩm giàu tinh bột, có thể dẫn đến tăng đột biến insulin và sụt giảm năng lượng nhanh chóng.
Cách uống rượu bia ít độc hại
Rượu bia nếu dùng đúng liều lượng và đúng cách có thể hỗ trợ tiêu hóa, thư giãn tinh thần, nhưng chỉ cần lạm dụng nhẹ cũng đủ gây hại toàn thân.
Lý do ăn thanh đạm vẫn có nguy cơ mỡ máu cao
Dù ăn uống thanh đạm, nhiều người vẫn bị mỡ máu cao. Nguyên nhân đến từ thói quen dinh dưỡng sai lầm, chế biến thiếu cân bằng và lối sống ít vận động.
Bệnh nhân 19 tuổi nguy kịch vì căn bệnh tưởng chỉ trẻ em mắc
Người bệnh sốt xuất huyết rơi vào sốc ở ngày thứ 5 của bệnh nhưng được xử trí kịp thời, qua cơn nguy kịch và đã xuất viện trong tình trạng ổn định.
Mua cá rau câu, phát cơm chay thay thế tục phóng sinh truyền thống
Phóng sinh vốn là cách thể hiện tâm từ bi trong đạo Phật. Tuy nhiên, theo ThS Nguyễn Đức Bá, nghi thức này nếu bị hiểu sai có thể gây tổn hại lớn cho sinh mạng và môi trường.
Hiểm họa thầm lặng sau mỗi lần ho, sốt
Từ thói quen tự ý dùng thuốc khi ho, sốt, nhiều người vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn kháng kháng sinh phát triển, khiến điều trị trở nên khó khăn và nguy cơ không qua khỏi tăng cao.
Cụ ông gần 100 tuổi bị hóc xương cá lớn
Cụ ông Hoàng Văn T., 99 tuổi nhập viện cấp cứu tại bệnh viện tại Quảng Trị trong tình trạng đau rát cổ họng, khó thở sau bữa ăn. Qua nội soi, các y, bác sĩ phát hiện một dị vật kích thước lớn nằm...